你最怕的不是他说了多少狠话，而是你的联系方式还在，却根本等不到他的回应。你身边的一切都在提醒你他曾经有多爱你，而那个总是秒回你电话的人，早已清空了你的聊天记录，就像清空了你的过去。
回想过去他对你好的每一个瞬间，你知道，想一个人的时候，呼吸真的很痛。
大家都告诉你，只有找到分手的原因，才能有针对性的挽回，可是一句两句的话哪里能把分手说清楚？为了找出分手的原因，你可能已经错过了和好的最佳时机。
任何一对情侣的分手都不会是因为某一件事，长期相处下来，你们必然会有磕磕绊绊，如果每次和好都是一方妥协的结果，那么你们之间的矛盾就会一直积累，到最后爆发就是铁了心要分手的结局。
很多女生跟我说，分手的时候他说的那么严厉，甚至让我怀疑他是不是真的爱我。分手后，还能挽回吗？男人离开后会主动挽回前任吗？
我接触的案例越多，我就越确定。没有一对情侣分手后会没有挽回的机会。前提是你得了解男人分手后的心理。只有避开挽回的坑，才能吊住男人的心，让他主动挽回你。
很多女生一听到对方分手就失控。他们一边哭着求对方不要走，一边问对方为什么要分手。其实他也说不出为什么要和你分手。你们好像是因为吵架才分手的。其实和你分手的想法早就有了。
这就好比你想卸载一个软件，你不会填写卸载的理由，所以你问他为什么不再要你了是没有意义的。你要做的就是尊重他的决定，好好在一起，这样你们才能好好在一起。
情绪不稳定可以说地面是第一个被拯救的杀手。想象一下，一个男人哄你跟他在一起一段时间，然后威胁你，如果你不跟他在一起你会怎么做。你会接受这样的男人吗？
恢复也是如此。不要因为心情不好就试图安慰前任。所以不要发充满负面情绪和暴露需求的朋友。你越难过，越会让他觉得他的价值比你高。
当你间接抬高了他的价值，你就更难挽回了。
知道了男人分手后的这两种心理，可以帮助你避免很多挽回的错误，然后你就应该开始挽回了。
分手后，很多人的想法是抓住机会向失去的爱人示好，以此来获得原谅，复合。
殊不知，这种死缠烂打只会加深感情矛盾，更难挽回。事实上，暂时冻结你们的关系是明智的。表面上看似消失，实质上是为后期恢复养精蓄锐。
每个人都有一个共同点。轻易得到的不会珍惜，失去的才是最重要的。
如果你还在求他，想办法用各种方式抚摸他，就算复合了，也不会长久，因为你太容易得到了。
只有当你向他表明你接受他的分手，然后突然消失，他才会意识到你并不完全属于他。你是有价值的，他得来不易。你的“高低位比”不会差那么多。
其实分手的原因大部分是自己的，所以找到自己的性格缺点比分手的原因更重要。
同时，你需要改造自己的外在，尽可能丰富自己的生活。当你换上全新的形象，华丽的出现在他面前，他会真正的惊叹你真的变了，变得更好了。
挽回爱人的几率和自我建设的好坏成正比。自身建设包括很多方面。只有一切照顾到位，才能真正挽回爱人。
当你自身的吸引力提高了，你的爱人对你的厌恶感就会大大降低。但你能否再次走进他的内心，取决于你能否用情感引导。
学会在与对方交流时提高兴趣，引起共鸣，会增加他的情感投入。“一旦一个人愿意重新投入对你的感情，恢复就指日可待了。”
共鸣不仅仅是言语交流，更是外貌、喜好、价值观的表达。
我们在一起的时候，他或多或少对你提出了一些期待和建议，而这些期待和建议本身就是他所期待的你的共鸣状态。
试着记住他的爱好和他给你的一些小建议，然后完成它们，让你的共鸣有一个新的状态。
打破感情破裂后的负面共鸣状态，确实能引起对方的兴趣，促进恢复的过程。
在试图挽回这段关系的时候，你需要重新思考你们的关系模式，了解对方的真实需求，这样才能让挽回的关系更加稳固。
“男人最需要自由和尊重，女人最需要爱和陪伴。”对两性恋人的要求差异很大。男性倾向于寻求女性的理解、鼓励和认可。当他们觉得女人了解自己，就会愿意付出更多的爱。
女人对关心和包容的需求很大。在他们的世界里，爱等于包容，等于关心，等于无尽的呵护。更多时候，女人只需要一点温柔，一个拥抱，一个亲吻。
挽回恋人，其实是一个正视自己缺点，了解对方需求的系统化过程。愿意理解对方，真诚地让自己变得有魅力，失去的爱人会以更好的姿态回到你身边，感情的质量也会大大提高。
我是作者简介：,从事爱情挽回、婚姻、家庭情感修复多年。希望通过我的分享，能给那些对爱情和婚姻迷茫的朋友们一点帮助和希望！
愿我们每天都是更好的自己！
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