我和老公冷战了。我该怎么办？
吵架之后，男人跟你冷战。女人要冷静下来，想想自己有没有做错什么。不要总是找男人的错。这只会恶化他们之间的关系。如果女人能处理好这些，夫妻关系会越来越好。
两个人吵架后，女人心里要多想想对方的好处，也许争吵就会随风而去。
如果你一直纠结他对你好不好，他做的坏事只会让你越来越生气。一件小事可能会变成不可原谅的错误。
女人永远不要陷入男人应该屈从于女人的逻辑。男人也有自尊和脾气。不要试图用爱绑架一个男人，这样只会让他离你越来越远。
老公跟自己冷战怎么办
1。变得坚强。他不喜欢伴侣违背自己的意愿，需要伴侣的顺从。一旦他违背了自己的想法，就会觉得被伴侣否定，他们强烈的自尊心很难接受被否定。
2.避免。他们很难在感情中主动表达自己的感情。他们可能在生活上很照顾自己的另一半，在物质上也很大方，但是在情感反应上会很迟钝。他们的情感需求是被支持，被理解，被服从，很少和你进行情感交流。
这种情感危机从根本上来说，来自于彼此情感需求的不匹配。你想要的是情感交流，而他想要的是情感支持，因为他自己回避情感，很难满足你内心的需求。而你去制造，去捣乱，他就感受不到爱，他就无法满足内心的需求。如果彼此的需求得不到满足，感情就会破裂。
老公和自己冷战怎么办
1。
平静你的情绪
冷战的原因一定是有些不一样，有争吵，或者对方看不顺眼。这时候，两个人都生气，都不开心。这时候他们可以静下心来，先平复自己的情绪和对方的情绪，慢慢恢复自己不生气的感觉，想一些开心的事情，转移注意力，做一些自己喜欢的事情。
2.
主动和他说话
很多情侣不知道是愤怒还是无知。他们总认为要先和对方说说话，才能和自己的另一半说话，否则平常的对话永远是，吃饭睡觉，不会再有话。所以，当你老公和自己冷战的时候，你要主动找他聊天。你主动，他就会主动找你聊天。夫妻之间最重要的是沟通。只有不断的沟通，才能走的更远。
3.
他心情好的时候，可以选择家人一起出去公园玩，休息一下，然后顺便和他聊聊如何增加夫妻之间的感情。在这个前提下，你要做好自己的准备，比如你想做什么，如果吵架了你觉得应该怎么做？
4.
放下你严肃的架子
夫妻之间没有一朝一夕的恩怨。很多时候，冲突和冷战几乎都是鸡毛蒜皮的小事。让他退一步，以后再想。其实也没什么大不了的吧？
5.
宠坏你的丈夫
女人是水做的，男人是石头做的。很多时候，女人要表现出自己的温柔。如果大家冷战，可以跟他撒娇。没有女人能拒绝一个娇弱的女人。
6.
主动道歉，给他一个台阶下
男人比较爱面子。既然都是夫妻，在一起也不容易，大家互相忍耐，主动道歉，给他足够的面子，让他下台，比如我生气了，好吧，我认错。回答:床和床尾吵架。
一:情侣吵架，就是想用缺点压倒对方，就是想赢。
夫妻吵架的原因有很多，比如对方的懒惰，出轨，撒娇，傲慢，食言，三心二意，挥霍，霸权主义，没有生意，歧视对方，与公婆疏远，思想守旧，生意萧条，贷款买房车，赌博吹牛，不理孩子，得寸进尺。
但是，在极端生活的夫妻得不到心理平衡的条件下，吵架在所难免，久而久之，冷战就出现了。
二:夫妻背后捅刀子怎么办？
罗马不是一天建成的在夫妻冷战的情况下，走向极端夫妻也不是一朝一夕的事情！
冷战是对情侣最残忍的报复手段。夫妻越是冷战，家里的火药味就越浓。在离婚濒临爆炸的前提下，更谈不上温馨和谐祥和的家庭生活。
解决方案1:
不管是丈夫还是妻子，在冷战中，千万不要让恶人先告状，然后再去争论对方的缺点。夫妻双方都要看到自己错在哪里。找到自己的错误，向对方承认或者忏悔。在这种情况下，大多数夫妻都能重温家庭的温馨幸福生活。
解决方案2:
现在年轻一代有更多的车房贷款要还，还要照顾父母，照顾自己的孩子。有的生意不景气，所以所谓的身心压力更重！
这种情况下，可以请双方父母帮忙带孩子，然后抓住机会再次创业，企图东山再起。上帝不会关上一扇门，但他会打开另一扇门。
解决方案3:
夫妻过去奢侈，现在节俭，想东山再起，建立温馨的家庭。耐心起着很大的作用。扪心自问，哪个家庭或国家在成功的道路上没有耐心。
解决方案4:
夫妻到了冷战的阶段，大部分都是以金钱为基础的，这也是夫妻培养感情的最好时机。
夫妻吵架已经到了冷战的阶段，不要把它当成一件很丑陋的事情。往往在最糟糕的时候，也就是美的开始。
旁观者清。没有夫妻间的争吵，他们根本不知道自己的短板在哪里，也不知道如何填补彼此的感情短板。能看出秘密的情侣冷战吵架是很好的教训。感激对方说出自己的缺点才是正道。
夫妻能从冷战中清醒过来，为他们的家庭成功打开了一条血路。能达到这种程度的情侣，以后想成功已经很难了。
总结经验。
普通夫妻吵架爆发冷战后，大部分最后都离婚了，妻离子散的后果是自食其果！
在洞察秘密的夫妻看来，夫妻吵架是冷战后才开始走向美好的道路和和谐的家庭。
夫妻之间的见识有限，修行也有高低。冷战之后，不是每对情侣都能笑到最后，也不是每对情侣都会分开。夫妻能天长地久吗？那要看夫妻双方的性质了。