现代女人，都很注重胸部的保养，其实，绝大多数人都是从“美”的角度来考虑的，拥有一个傲人的胸部，一个魔鬼的身材，是何等的优越感。其实，从医学角度来看，胸部的大小，更能体现出身体的健康状况。
在女人的胸部，就是气血的存储卡，胸部越饱满，说明体内气血越足，反之就是气血亏虚。，胸小的女性不仅不那么有魅力，而且对她们的健康有害。所以在日常生活中，要多注意乳房的保养，同时也要为自己的健康买份保险。
胸部作为女人特有的“魅力点”，古人也喜欢描写作诗
其实不只是现代男人喜欢看美女，即使在“男女授受无亲”的古代，男人也在偷偷看邻居的小妹妹，这一点从很多诗词中就能看出来，比如“莲脸柳腰，无比妖娆更妖娆”；《永乐大典》明代副使著名诗人王偁的那首描写女人的诗：“一双明月贴胸前，紫禁葡萄碧玉圆，夫婿调酥绮窗下，金茎几点露珠悬”，让人读罢，回味无穷，浮想联翩也是自然的事了。,是“清筋凉汗不出的玉骨”。
因此，对于女性来说，胸部是最显著的第二性征，也被称为性器官。凹凸有致的身材不仅是美丽的象征，也是健康的体现。一个健康有活力的女人是男人们喜欢谈论的话题。所以，那些外号叫“太平公主”(不歧视)的女性朋友们，不仅是魅力值小，更可能存在着健康的隐患。.
为什么说女性胸小，有可能是健康存在隐患呢
在中医理论中，胸部是人体中一道重要的关隘，这里有多条经络。的所有经络都与脏腑密切相关。气血充足，肾气充足，可化生天癸(《黄帝内经》说女子二十七日癸至)，任冲气血二脉可旺，使女子来月经，长乳房。所以，那些乳房饱满的女性，要么是遗传的(先天性细脚)，要么是脾胃功能好，吃得好，闻得香，变得气血充盈。相反，脾胃功能不好，气血不足，胸部自如就小了。
当然，在女人胸部小，还一个隐患就是后天的哺乳问题，,婴儿现在吃更多的奶粉。一方面，宝贝妈妈不是为了自己的身体才给宝宝吃的。另一方面是因为奶水不足。乳汁是由气血转化而来的。胸部小，气血不足，自然就没奶了。虽然各种奶粉都有，但但是从宝宝的健康角度来考虑，任何奶粉都不如妈妈的乳汁。说，年轻女性也应该注意保养乳房，以便将来婴儿健康成长。
既然胸部还承担着如此大的重任，那么，女人该如何保养胸部，才能充满自信，拥有傲人曲线呢
1、正常饮食，养成按时就餐，不乱节食，保证营养充足；'s吃饭的姿势很正确。不要跷二郎腿，弯腰吃东西等。这些都会导致你的胸部不能充分伸展。
2、多做运动，比如引体向上和俯卧撑等。
3、多吃一些滋养气血的食物，比如花生、大枣、桂圆、小米、阿胶等等。
总之，“有形于内，必形于外”，胸部的大小不仅是美的体现，更反映出了人的健康与否。多保养，不仅可以提升自信心、获得回头率，更能拥有健康，何乐而不为呢。