夫妻吵架后如何修复关系
01。吵架之后，你需要冷静下来
吵架之后，你需要给双方一个缓冲期。在争吵中，你可能控制不住平日里不说的话。这时候你需要冷静下来，平复自己的情绪，给自己一个独处的时间，反思自己的行为，避免第二轮争吵。
02.主动道歉
一般主动道歉的都是男方。作为一个男人，大度是必须的。男人和女人吵架时的思维方式不同。不管吵架是不是你自己的错，你都需要放下架子，哪怕是你在控制。好好安慰你老婆，然后试着说服她，效果会好很多。当然，女人不应该在丈夫主动道歉后，还摆出一副不好的嘴脸。夫妻双方都需要相互理解和尊重。
03.尝试改变生活方式，创造浪漫
其实很多夫妻吵架都是因为生活方式不好，各种烦心事堆积在心里。任何身处其中的人都很容易被一点点点燃。所以夫妻吵架后，要有意识地改变生活方式，比如改变家里家具的布置，买一些花来装饰等。，偶尔还会互相调情，让他们更有新意，更浪漫。在享受二人世界的时候，还可以有更多的花样，比如在夫妻生活中提前准备好九个紧逼套，不仅可以延长你们在一起的时间，还可以提升你们的恋爱体验。
04.今天比今天好。
俗话说，夫妻没有一朝一夕的恩怨，但是在床尾吵架..最好不要通宵吵架。虽然这听起来很难，但是如果矛盾停留的时间长了，心理很容易变质。一旦双方冷静下来，试着心平气和地谈。用另一种语气说出你对这件事的看法，让对方感受到你的想法。也要站在对方的角度看问题。你会发现事情并不是你想的那样，你们都是看错了点。
有些夫妻吵架后，双方都碍于面子不肯低头认错，会进入长期冷战状态，所以夫妻关系很危险。冷战绝对是夫妻吵架最糟糕的方式，对双方感情伤害极大。其中一个处理不好，就可能分手。
两个人生活在一起，难免会有磕磕碰碰。吵架是完全正常的。关键是要冷静处理争吵，理性看待问题，才能更好的适应以后的生活，让婚姻更加幸福圆满。
夫妻吵架后如何处理最理智，如何修复感情
在一段感情中，夫妻之间经常会发生矛盾，尤其是为了一些必需品，这是常有的事。但是经常吵架不一定是坏事。从某种意义上说，吵架也促进了你们之间的沟通和交流，促进了感情的增进。关键在于吵架之后如何理性看待这件事。
第一，沟通好。
吵架之后，一定要冷静下来，想想为什么吵架。不管是什么原因，你都应该先向那个人道歉。只有这样你们的感情才会更稳定，这也是最明智的做法。只有沟通好了，两个人之间的感情才会更深。以后遇到吵架的问题，会考虑是否值得吵架，吵完之后怎么收场。毕竟夫妻俩生活在一起，不是为了吵架而是为了让这个家庭更加幸福和谐。所以沟通的重要性是相当大的，只有有效的沟通才能化解矛盾。
二、如何修复感情？
如果你修复了你们的关系，你就会得分。如果你们中有一个人出轨了，那就没必要修复了。我建议你们尽快离婚，这样对大家都好，不至于让你们三个都难受。如果是为了一件影响感情的小事，很容易修复。作为南方，一定要主动一点，买点花，逗对方开心，或者为对方做一顿丰盛的晚餐，再加上良好的沟通，感情自然会得到修复。也许对方会因为感动而哭。
第三，总结。
一般来说，夫妻吵架是常有的事。不要害怕吵架。有时候吵架可能会帮你解决一些矛盾。吵架后，好好沟通。不要把仇恨留到明天。在这样有效的沟通下，你的生活会越来越红火，你的生活会越来越幸福。
情侣之间吵架后如何修复感情
情侣之间吵架的修复方法:吵架时要冷静，不要翻旧账；男性可以主动道歉，女性不要在对方道歉时无理取闹；吵架后互相反省，约法三章；给对方一个拥抱。
1.吵架的时候要冷静，不要翻旧账
吵架的时候，很多人经常会说一些不负责任的话，说一些言不由衷的话来刺激对方，结果却是让自己说出来，伤了对方的心。为了防止这种情况再次发生，吵架的时候，一定不要说一些与此事件无关的话，比如翻旧账。
这样，战火只会继续蔓延。正确的做法应该是，如果双方都生气了，那就先和对方冷静下来，等你思路清晰，你想通了，再用另一种好的语气说，让对方感受到你的诚意和想法，站在对方的角度处理问题。
2.男人可以主动道歉，女人不应该在对方道歉的时候捣乱
在成为恋人之前，他们必须对彼此有充分的爱。虽然平淡的生活可能会让这份爱情褪色，但既然是自己选择的人，就应该多为对方考虑。
男人尤其应该有男子气概，即使是自己的错也要主动向对方道歉，因为如果真的是她的错，她会明白你有多爱她。而女人，对方道歉的时候，走下台阶，不要纠缠。
3.吵架后互相反省，约法三章
每一段感情都是经过无数次争吵才变得更加稳固的，所以不要以为一次争吵就会毁掉这段感情。吵架结束后，和对方冷静下来，然后分析这次吵架为什么会发生。这件事有什么意义？
双方都不要憋在心里，把自己要说的都说出来，说完了再总结原因，然后约法三章，避免下次吵架时伤害对方的感情。互相交流时不要有过多的个人感情。
4.互相拥抱一下
情侣之间最感性的动作就是拥抱。因为女生总有不讲道理的日子，既然你选择了她，就尽量包容她的脾气。吵架的时候，如果你不知道该怎么办，就冲过去给她一个拥抱，默默说一句:你爱她。这个时候大部分女生都是上气不接下气的。
夫妻吵架后如何修复关系，用哪种方式能最快修复关系
文/鲁玉娥
1.误解是如何产生的:我们只说我们所说的十分之一
儿童与成人最大的区别在于，儿童缺乏内部加工的过程。因为那时候我们还没有完全形成自己的界限。
所谓界限，就是我们有自己独立的思想和感情，但是这些内在的部分不一定要和别人分享。这意味着一个人的形成。
换句话说，我们都开始有经验，能独立判断别人话的意思。我们有一个标准来衡量别人的话对我们意味着什么。这就是所谓的眼价或者说识字观色能力，也就是以后的读心术。
现在这类书都是畅销书，说明我们需要不断提高自己的字里行间的阅读能力。但有趣的是，我们似乎都对如何获得对方的想法感兴趣，而对让对方知道自己的想法不那么感兴趣。
我们在关系很好的时候，往往会认为对方和自己完全一致。不用说，对方也知道我的想法，甚至希望两个人能一直互相理解。
但实际上，人并没有什么特异功能。我们可能有一段时间的默契，有一种不言而喻的能力，但是以后的生活会向你证明，这种能力在相互理解上是非常有限的，因为恋爱中的男女和婚姻中的男女是很不一样的，不存在出轨的问题，就像你在工作和家里看到的老板是不一样的。
因为处于情感状态的男女是一种享受，他们在某种程度上把很多美好的东西放在一起，把其他碍眼的部分放在视线之外，所以这种理解只是一知半解，身份不同。婚姻中会有很多具体的事情需要我们合作解决。
我们从泰坦尼克号上的乘客罗斯和杰克变成了船长。角色的转变需要我们调整彼此的相处方式。
婚前，你的是我的，我的是我的还是我的；婚后:你的不是我的，我的不是你的
语言的局限性在于，我们经常在多个层面上说话。
例如，下面的对话:
亲爱的，你帮我打扫房间了吗？不，我忘了。我明天会做它。你说过多少个明天？你一点都不在乎。你心里有这个家吗？你轻易上纲上线，对你来说是小事？一回家就跟我抱怨，烦死了。我不是说这个，而是说你一点都不在乎我。好好好，我现在打个招呼？你太夸张了。你说我整天都很累。你一回到家，就会为了一件小事和我争论很久。家有什么意义？你终于说出来了。你厌倦了我，你不爱我了...我不是这个意思...好吧，好吧，对不起...
争论的不可避免的要素:争论的第一个基本要素是我们认为对方的蓝图与我们的一致。
在我们爱情的融合期，我们没有假想敌，因为那一刻，我们没有蓝图，只有你爱我，乐此不疲。这都是我们的想象。
但是当我们的情绪稳定下来，进入生活的第二阶段，我们还是会活在幻想中，以为对方理解我的需求，我们期待婚姻中的角色也是一样的。
例如，在这个例子中。或许妻子看起来是一个合格的丈夫=在乎自己的感受+主动承担家务+珍惜干净整洁的环境；在丈夫看来，一个合格的妻子=提供温暖的舒适+随意包容的家庭氛围+幸福的家庭氛围。
但其实他们首先对家务有不同的期待，看似很小的一件事，却关系到爱情，所以婚姻里没有小事，或者可以说小事是大事的导火索。
因为这些蓝图有的是意识层面的，有的是潜意识层面的，所以我们会有很多理所当然甚至是全世界都认可的公理，但恰恰是这个所谓的公理，让我们在遇到伴侣的时候，仿佛面对的是另一个异类。
争吵的第二个要素是，我们的蓝图都与我们内心的爱有关。
当我们的蓝图不一致时，不被尊重的不仅仅是这些习惯，而是我们的爱情有缺陷。因为我们都有一些独特的获得爱的方式，我们的蓝图就是通往我们内心的路线图，以及如何获得爱的说明。
所以如果我们不了解对方内心的婚姻图景，不去探索一个属于自己的蓝图，那么很可能在爱情打基础的时候，就会犯下致命的错误。
吵架的第三个本质因素是，我们认为已经讨论过了，或者不需要讨论，或者我们认为没有蓝图。
当我们都是合作伙伴时，我们对彼此的期望是相同的。
比如女朋友对男朋友没那么严格，因为他们没那么亲密，或者男朋友能满足很多女朋友不能承受的要求，因为他还在追求状态。
学会成为合作伙伴
但是他们没有谈过彼此能承受什么，他们的福利是什么，他们的权利和义务是什么。我们对未来的生活有什么样的期待，工作和家庭生活的比重是多少？
婚后有什么五年计划吗？有些丈夫在结婚头几年遇到事业的成长，就需要花更多的时间在工作上。妻子能接受吗？如果有，如何平衡家庭生活？
有的丈夫想当企业家，意味着家庭经济可能面临动荡的风险；有些丈夫打算做事顺利，注重家庭生活，而妻子可能想过更好的生活...有些妻子想要转型，需要丈夫更加关注家庭生活，丈夫也面临着事业的爬坡阶段...谁掌管家庭财务？谁来做家务？谁做家务的哪一部分，做饭还是出去吃？甚至做什么菜，谁做饭...至于家庭生活，有些妻子喜欢旅行，而丈夫是宅男；有的妻子偏爱物质满足，注重精神消费；有些丈夫喜欢和他们的哥们出去踢足球，找乐子，而妻子则希望有更多的时间和丈夫在一起...
当我们面对父母的时候，谁会唱黑脸，谁会唱白脸，当父母和其中一方发生矛盾的时候，我们应该如何面对，如何合作？即使是和朋友在一起，又该如何互相帮助弥补呢？
在爱的方式中，有些妻子觉得爱的渠道来自言语，而丈夫表达爱的渠道只有行动；有的妻子在关键时刻希望丈夫在场，而丈夫往往不在，误以为妻子不在乎；
有些丈夫想收到妻子的礼物，但妻子们可能不知道一个大男人喜欢惊喜...这些都是爱的语言。有兴趣的可以看看《爱的五种语言》这本书。我认为有成千上万种爱的语言。