很多女粉丝来找我说：“分手后我觉得很难过，整天不吃不睡，以泪洗面。”而男人却无动于衷，一点也不难过。怎样才能让男人重新关注自己？
在恋爱中，遇到一个彼此喜欢的人是不容易的。每个人都希望自己的感情能像幸福长久.一样，但是维持一段长期的感情并不容易。
分开后，我们经常去陷入痛苦和纠结中,无论是弥补还是放弃。
有些人分开后再也不回头，有些人分开后依然喜欢，不想放弃，想要挽回。.
对于那些想要重归于好,的人来说，挽回做得好会更有帮助。
第一步：创造机会。
一段感情结束后，很多女人都会犯一个错误，就是用破罐子破摔的心理来挽回感情。他们觉得反正都走到这一步了，不如赶紧有个说法。
所以分开后就开始闹，甚至放出狠话威胁男人，刺激他们的情绪。那些我们在一起不敢说不敢做的事，都是分开的时候说了做了。
只有一个后果：给自己挖坑。.
男人选择分开的时候，就已经想好了。这个时候，他已经没有这段感情的记忆了。
这个时候的男人就像三天三夜没吃饭的男人。他最渴望的是食物，而这个食物就是“自由”，但你就是把这个食物拿走了。他会怎么样？当然他们更向往美食，男人更想“自由”。
最好现在就满足他，给他食物，他那种渴望感反而会消失。同样，给他自由也会让他不那么渴望。
这时，我们的机会来了。
第二步，反省自身。
分手后，我们都习惯性地把自己放在受害者,的位置上，然后把所有问题和责任推给男人。
正是这种心理让男人多了一种压抑的感觉，所以我们要思考一下分开的原因，找到自己的问题。这是恢复最关键的一步。
男人和我们提出分开的时候，只有那些理由，比如太吵太烦。不给他自由，喜欢束缚，限制他；伤害了一个男人的自尊心，触及了他的一些底线和原则性问题。
我们可以从以上几个方面去反思，想想自己哪里出了问题，哪些细节没有做好，如果还有下一次去改变.该怎么走，怎么办？处理等等。
在反思中寻找改变自己的方法。
第三步，抓住时机去挽回。
很多人以为挽回就是把该做的都做了，剩下的只需要等感情好转就行了，其实不然。
随着时间的推移，两个人之间的激情越来越少，没过多久他们的感情又回到了过去。
为什么会这样？其实原因很简单，因为我们没有抓住机会去挽回。人在感情中做决定的时候，往往会有一种感觉。他们觉得对了，就咬着牙跺脚，就搞定了。
但是如果我们没有那种感觉，我们会用理智去思考事情，我们做不了决定。
所以，如果你在和对方分开后发现了什么，并且可以把对方的情绪调动带到一个很高的点，你就要及时捕捉到这个点，然后发起复合邀请。
否则，经过这次激情点,两人的感情将会回到冰点。
做到以上步骤，关系就复合了，你学会了吗？