为什么产后一年是婚姻中最难熬的一年？
柠檬情感类的作者
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我发现，女性产后的一年，往往是已婚夫妇最难熬的一年。
从我的情感询问经历来看，女性产后一年婚姻生活艰难主要有三个原因:
1.
生完孩子后，女性最明显的变化就是身材走样，身体机能下降。
胖了，瘦了，是最正常的事情。更让她们焦虑的是她们产后的状态，如伤口撕裂、漏尿、皮肤恶化、妊娠纹、脱发等。很多女性会陷入对身材和外貌的焦虑。
然而，与她们身材的变化相比，她们内心的焦虑更为强烈，因为前者可以通过锻炼来修复，而后者则来自于两个一时难以解决的困境:
第一，夫妻共同体的崩溃。
即使是最亲密的伴侣，有时候也无法理解你，因为他很难感受到你所遭受的一切，也无法理解你为何如此焦虑。而当全家人都围着孩子转，而你被冷落的时候，你内心的焦虑会更加强烈。
二是重返职场的压力。
如何照顾好新生儿，如何平衡事业和家庭，会一起找上你，你会有一段时间不知所措。
这个时候，你需要伴侣的支持和理解。如果他不参与家务，不分担照顾孩子的责任，不给你建议，那么你就会身心疲惫，甚至陷入产后抑郁。
2.丈夫的压力变得更大
妻子在怀孕和分娩期间的一些压力和负面情绪，必然会发泄在丈夫身上，但他不一定能抓住。可能一两次就可以了。时间长了，次数多了，他难免会感受到妻子的侵犯，变得抑郁。
此时，他要么表现出攻击性，在感情破裂后与妻子争吵；要么忍住怒火，为自己辩护。当你妻子情绪发作时，她不会说话，会用冷暴力来保护自己。
这时，双方都会感到委屈，关系迅速恶化；甚至在长期的争吵和冷战中，彼此开始逐渐疏远，产生了一点点的感情疲惫。
3.公婆不给力
月恨不苦的说法，在某些女人的婚姻中并不为过。
比如有的公公婆婆重男轻女，不喜欢媳妇生女儿；有的公婆固守自己的育儿观念，反对儿媳，甚至抢孩子；有的公婆把儿媳妇当外人，不愿意照顾她，等等。这些情况都会产生婆媳矛盾。
事实上，有些情侣最后是无法生存的。并不是他们感情有大问题，而是公婆在他们中间过度干涉，导致婆媳矛盾。
女人一旦遇到什么都不做或者只帮妈妈的丈夫，就会觉得自己是个局外人，没有归属感，在婚姻中被孤立。而一旦她对自己的婚姻和丈夫极度失望，她就会选择结束这段婚姻。
简而言之，女人产后一年的婚姻生活会很艰难，这与妻子、丈夫、公婆都有关系。这些问题错综复杂。想要平安度过这一年，需要三方共同努力，朝着一个共同的目标前进，那就是照顾好产妇和孩子，谁也不能置身事外，更不能敷衍了事。
愿你珍惜你爱的人，学会爱，付出爱，收获爱。
为什么生完孩子后的一两年是情感考验期
孕妈妈们曾经是交流育儿经验的地方，但她们时不时会抛出几个重磅炸弹:离婚。孩子出生后不到一年的时间内，有的孕妈妈已经离婚，有的在等法院，有的在约民政，更多的在想办法离开，有的在吵架和好。带宝宝已经很辛苦很累了，然后又遇到了离婚的坏心。群里成了倾诉和发泄的出口。为什么生完宝宝后容易出现婚姻危机？生完宝宝后的两年真的是情绪考验期吗？孕妈妈大部分是90后，少部分是80后，下面的分析就是基于这样一群情侣。
我们来还原一下生孩子前的二人世界。生宝宝之前，两个人可以随意出去看电影，吃饭，逛街，旅游。男人可以玩游戏到深夜，女人可以和女朋友聊到凌晨，男女都可以拿着手机刷到天亮。生完宝宝后的生活简直天翻地覆。家里加了很多婴儿用品，新手爸妈对照顾宝宝几乎一无所知。忽冷忽热，婴儿啼哭；又困又饿，婴儿啼哭；生病不舒服，宝宝哭；心情不好，宝宝哭；不知怎的，伊娃也哭了。新生婴儿唯一的表达方式就是哭，哭得那么无助，那么可怜，新手父母在撕心裂肺的哭声中又着急又烦躁。最可怕的是，婴儿每隔2-3小时就要醒来吃奶，成人睡眠严重不足。他们每天都要处理吃喝拉撒洗澡的问题。当宝宝出现过敏、湿疹、中耳炎等疾病时，就要抱起宝宝，挤进拥挤的儿科看病。即使是有过带娃经历的二胎父母，也难逃这一劫。三个月之内，你必须身心俱疲。总之，令人心碎。最近韩国演员张娜拉独自带娃的视频看着无数妈妈哭，引起强烈共鸣，就是带娃的日常生活。
生孩子前后的日常生活有天壤之别。有了孩子之后，你准备好面对变化了吗？先说女人。都说生孩子就像走在鬼门关。生完孩子，身体很虚弱。需要好好休息才能恢复，但接下来的一个月你几乎不可能睡个好觉。你的身体不仅虚弱，而且丑陋。肚腩、妊娠纹、黄褐斑、疤痕都成了你身体的一部分。脱发、手腕疼痛、膝盖疼痛、腰酸背痛等后遗症可能会与你如影随形，你对自己的身体不再有信心。研究表明，女人生完孩子后，身体比以前老了11岁。作为母亲，女人无疑是为孩子付出最多的。没日没夜的照顾宝宝身体还没恢复，你已经没有时间和精力给自己做护肤，也没有和男人打耳光的欲望。你太累了，你只想祈祷睡一整觉，就一次。我已经透支了很久的体力和精力，渐渐变黄，最后变成了我不愿意成为的黄脸婆。多说说男人吧。面对生活的突变，一个男人没有意识到这个巨大的变化需要他去改变。他认为带孩子是女人的事，不会对他原本的生活造成太大影响。谁知道，如果宝宝哭闹闹，他也不能独善其身。当一个女人向他求助时，他很不情愿，认为他白天上班已经够累了，晚上回家还要帮忙照顾宝宝。不知道女人要没日没夜的带宝宝，远比上班累。休完产假继续上班的职场妈妈，下班回来还是要带宝宝，看着男人当店小二难免失衡。不帮忙的男人自然不能理解为什么会有产后抑郁症。他们只抱怨掌掴次数的减少，指责温顺的妻子变成了泼妇，于是想逃离家里的混乱和吵闹，以加班为借口逐渐晚回家。心情不好的两个人开始互相抱怨吵架，直到伤痕累累，互相仇视。
在很多情况下，90后没有能力购买自己的房子，他们中的大多数人与老一代人住在一起。育儿观念不同，往往会产生矛盾。年轻人和老人都认为自己的做法是为BB好，都很固执己见，但在育儿问题上从不沟通，所以无法相互理解。作为一个年轻人，老人很难帮你带宝宝。你应该不那么挑剔。作为一个老人，旧的育儿观念已经不适应新时代，要多向年轻人学习新的理念。因为不能理解对方，所以不能理解对方。住在公公婆婆家，婆媳不和，带着宝宝回公公婆婆家，看着不顺眼。久而久之，年轻人和老年人的矛盾升级，一旦爆发，很容易危及婚姻。
那样的话，我们就不能分开住吗？不会，因为经济不允许，也没有能力。很多90后工作没多久，经济也不宽裕。租房的话，没有多余的钱请人看孩子。如果辞职自己带，没有收入还要养宝宝，经济更加捉襟见肘。还有一个共同的原因，就是90后没有信心独立应对BB忙乱的照顾，自己处理不了，还是要靠老人的帮助。
在孩子出生之前，我眼里只有你；生完孩子后，我眼里只有孩子。这是很多年轻情侣的真实写照。女人天生的母性，让她自然而然地把几乎所有的精力都投入到照顾宝宝上，从而忽略了丈夫而不自知。老公兴高采烈，她没有分担；她的丈夫感到沮丧，她没有得到安慰；她老公抑郁，她都没察觉。男人基于有限的经济规划也会有不同的对待方式:他可以给宝宝买昂贵的衣服、用品、玩具去上早教，却不愿意再给老婆买生日礼物，不愿意在5月20日给老婆转520微信红包，甚至拒绝支付一件衣服的费用。这样的落差会让两个人都抱怨，觉得对方失去了自己。
许多年轻的母亲总是抱怨她们的丈夫在照看婴儿方面是个废物。但是，妈妈们有没有想过浪费是怎么形成的？你肩负一切，同时做父亲和母亲，让自己成为一个女人。宝宝哭了，半夜起来挤奶，爸爸睡得像死猪一样；宝宝生病了，一个妈妈背着宝宝坐公交换乘地铁去医院。宝宝困了，妈妈会陪着；宝宝闹，妈妈来哄；；换尿布，爸爸不会；和宝宝玩，爸爸没有耐心...既然妈妈无所不能，宝宝的爸爸自然是父爱如山，一动不动。更不用说每天面对一个看不见的父亲。最糟糕的是，你不仅要照顾宝宝，还要照顾老公，就像有句讽刺的话，我第一个孩子是宝宝，我第二个孩子是老公。这样的生活你能忍受多久？当你受不了的时候，到时候离婚就来了。
要不要做女汉子，请参考我之前写的一篇文章，没有男人的时候做女汉子；有男人的时候做个女人。建议妈妈们让爸爸回到自己的位置，参与到养儿育女中来。隐形爸爸不可取。只有一起照顾宝宝，男性才能明白全职妈妈是一种职业，尊重和理解女性对家庭的贡献，承担起父亲的责任，家庭才能更加和谐。
沟通是夫妻化解内心矛盾最重要的手段。遗憾的是，对于很多年轻夫妇来说，即使不生孩子，平时的上网、游戏、交友、手机也占据了大部分业余时间，留给彼此交流的时间很少。另外，很多人属于闪婚的形式，所以并不是很了解对方。婚后没有沟通交流，感情也不再米卡，反而越来越淡。有了宝宝，忙碌的日子里没有时间交流。缺乏沟通导致感情越来越淡，彼此无话可说。他们只是时不时为孩子吵架，或者因为家庭矛盾而互相指责。于是，久而久之，相互怨恨越来越深，很容易使婚姻破裂。90后夫妻还年轻，结婚生子比较早，思想还不够成熟，经济还不够独立。婚后他们还是以自己为重，而不是以家庭为重。家庭责任感不是沉重的承诺，而是淡淡的谎言。有的人心理上没有成长，却成了宝宝的父母。有一个极端的例子。一个妈妈很年轻，19岁就生了宝宝。因为她和孩子的父亲都没有达到法定年龄，所以没有登记结婚。孩子刚出生五个月她又怀孕了，在天平下做了流产。前几天和孩子爸爸吵架了，他们分手了。第二天该男子带一女子回家。她受刺激离家酗酒，使她憔悴不堪。这个时候，谁也不去想孩子，只关心自己。
有了孩子后的一两年，忙乱而又不一样的生活加剧了小两口对婚姻生活的失望和厌倦，不成熟的思想让他们无法共同面对婚姻困境，于是干脆放弃了。有的选择继续忍受，只是因为经济不独立，无法独自养活孩子。
为什么生完宝宝后的一两年是90后年轻夫妇的情感考验期？总之，结婚太早，成熟太晚。
既然生完宝宝后一两年容易成为情绪考验期，怎么破？只有两种方法可以做到这一点。一个是在生宝宝之前打好感情基础。只要两个人感情好，婚姻中的任何问题都可以共同面对，协商解决。第二，忍，早婚，闪婚人不太了解对方，一时冲动结婚。只有忍着，熬过考验期，成为习惯，他们才能继续生活在一起。随着宝宝一天天长大，两人可能也会慢慢培养感情。如果你对婚姻质量有更高的追求，一定要让双方共同参与养儿育女。
为什么说结婚最困难的阶段是产后第一年？
不知道为什么一听到朋友离婚的消息就觉得难过。因为爱情从结婚到现在经历了一场劫难，但我不希望他们甜蜜地哺育孩子后离婚。爱情的终结，其实在孩子出生的第一年就结束了。俗话说得好，但不像那些曾经一起贫穷过的人所知道的那样。而生孩子被形容为穷三年。尤其是第一年，很多人坚持不下去。为什么？
女人身材畸形，男人不再喜欢
对于女性来说，最明显的变化就是身材和外貌的变化。生完孩子后，很多女人不再是美女，而是变成了黄脸婆。再加上熬夜，很多女人一旦生了孩子，老公的心就会淡化，因为看着一个黄脸婆，恐怕没有多少人会真心去爱。有人建议马宝应该花一两年时间控制饮食，坚持锻炼，然后才能恢复原来的身材。
和婆婆矛盾越来越多，经济压力很大
老一辈照顾孩子的方式和现代人不一样，两种观念碰撞难免会有争吵。而很多老人会更关心自己的孙辈，忽略自己的母亲。孩子和母亲心里难免有隔阂，最终演变成夫妻矛盾。再加上孩子花钱多，女人不上班，导致生完孩子后为了经济发生很多争吵。
女性生完孩子后容易抑郁易怒，对爱情不抱希望。
女性生完孩子后或多或少会有抑郁情绪。孩子需要细心的照顾，琐碎的事情很多。再加上身体变得虚弱，抚养孩子难免有点吃不消。你还需要整夜不睡觉来进食。如果没有得到很好的休息，心情自然会更加烦躁。如果丈夫不理解自己，很多女性会有离婚的想法。
产后一年，为什么老公和自己之间的感情渐渐淡去了
很多夫妻，有了孩子之后，并没有我们期待的感情，反而因为多了一个宝宝而更加团结亲密，但是感情却变得很淡。这种现象确实存在。今天我们就来讨论一下这是什么原因造成的，以及我们应该如何面对和解决这个问题。
首先，夫妇有了孩子后，二人世界的平衡被打破孩子的出生让家庭从二人世界变成了三人空间。虽然这是一次意料之中的加盟，但客观上打破了之前两人生活模式的平衡。面对新成员的加入，你会感到兴奋，但这种变化也会影响夫妻关系，有的更好，有的可能会淡化。
另外，婆媳之间也可能因为照顾孩子的需要，成为另一个家庭的额外成员。帮助老人照顾孩子可以减轻夫妻双方的负担，但是在一个空间长期相处，会因为生活习惯不同，侵犯夫妻的私人空间，对夫妻关系产生负面影响。
但以上都是不可避免或必要的措施，需要夫妻双方在心理上接受现状，将这些情况的发生视为家庭生活的必要阶段，并努力适应。心态平和，夫妻关系就不会受到太大影响。
二、夫妻有了孩子之后，情感注意力转移在有孩子之前，感情和谐的夫妻会把家庭中所有的精力都放在对方身上，包括感情上的需要和付出。我们互相关心，得到他们的关心。
但孩子出生后，照顾孩子占据了夫妻俩的大部分精力，尤其是妻子。一个是孩子客观上需要照顾，一个是夫妻第一次为人父母，对孩子处于兴奋和热情的状态。这必然会导致配偶之间情感注意力的转移。
因为妻子把全部精力放在孩子身上，丈夫感到被忽视，这是一种普遍现象。即使他向妻子表达了自己的情感需求，也可能会被她骂——为什么不帮她照顾好孩子？
面对这种情况，建议夫妻双方主观上调整生活重心，放弃这个阶段与对方原有的一些互动和需求，然后主动转移到孩子身上。关注配偶所关注的，也就是关注配偶本身，从侧面保护了夫妻关系。
三、夫妻有了孩子之后，家务事影响心情有孩子之前，所有的家务事都只和自己的生活有关，比较简单，不会成为负担。但宝宝出生后，会让家务成倍增加。洗尿布(换尿布)，粘奶粉，收拾乱七八糟的房间等等。虽然这一切都源于对孩子的照顾，但这些家务的激增还是影响了夫妻之间的生活情趣。
同时，孩子的哭闹也给夫妻俩带来精神压力。夫妻没有带孩子的经验，孩子偶尔出现的状况会给夫妻造成恐慌。这种持续的紧张让夫妻双方无暇顾及对方的感受，导致感情的弱化。
要解决这个问题，可以尝试请家政或者双方父母帮小两口分担一下。同时，向长辈、同事或育儿专家请教育儿经验，或者主动去书本上或网上学习育儿知识，放松自己紧张的心情。
四、夫妻有了孩子后，性趣降低，性生活不和谐夫妻有了孩子后，性趣降低也是影响感情的重要因素。上面提到的三个原因，紧张、疲劳、负面情绪，都会影响他们对性的兴趣。如果夫妻长期缺乏性生活，必然会减少依恋，感情会淡化。
此外，有些女性在生育后会因体内激素的变化而丧失性欲。这样也会让丈夫误会妻子不再需要自己；妻子也会责怪丈夫不体谅自己。这很容易导致对对方的反感和不满，降低情感亲密度。
要避免或解决这种情况，夫妻双方都需要相互包容和理解。提前了解对方现阶段可能出现的问题，耐心沟通，积极为对方着想，让对方感受到自己的关心。往往你越知道对方在乎你，你就越愿意为对方做出无私的贡献。
另外，夫妻之间也可以给自己创造乐趣。比如在孩子被安排照顾的情况下，小两口可以请假，一起出去约会，调节一下这种紧张忙碌的婚姻生活。
总之，孩子的出生给我们家带来了欢乐和希望，但也会让我们的婚姻生活进入一个新的阶段。对于这种变化，肯定会给夫妻感情带来相应的考验。在这个特殊的阶段，我们需要预测一些可能出现的情况，做好充分的准备，让我们的婚姻顺利度过。
