分手后忍不住想联系对方怎么办
分手后忍不住想联系对方。其实你后悔了，想和他复合。这个时候，你可以问自己三个问题来鉴别自己的内心:
1.你们之间的问题能解决吗？
我们解决不了。就算复合了，也只是需要吵架和冷战。
2.你想复合吗？你是真的想继续这段感情，还是想让自己不那么痛苦？
如果你是后者，复合后还是会觉得不舒服，因为你的目的是逃避情绪，而不是发展关系，最终会两败俱伤。
3.见到他能稳定情绪吗？
分手后，你会经历分离焦虑，内心迷茫。你现在精神状态不稳定，ta也可能。
处于情绪状态的两个人，只能吵架冲突，根本无法相处。
如果贸然联系对方，处理不当，会对你造成二次创伤。你现在最需要的是先治愈你的心。
我是周小鹏，婚姻顾问。如果你对婚姻有困惑，请私信~
你好，从我分手的那一刻起，这段感情就注定是无果的，所以不要抱有任何幻想。
与其整天放下这段感情，为之烦恼，不如把时间都花在改变自己，让自己变得优秀上，这样爱情和事业之路才会一帆风顺。当你真的有了新欢，你就会放下。
你们曾经在一起，关系最亲密，彼此依赖，无时无刻不在想着对方。但既然关系已经走到尽头，就应该彻底决裂。再相见，只会徒增悲伤。所以，想要放下一段感情，就不要单独见面。时间可以解决一切。
一段感情伤痕累累，回不去从前。不要想得太好。事实是，你能想到的最残忍的结局在等着你。你能感觉到一个人对你有没有感觉，早晚都要放下。所以，让那些不懂得珍惜我们的好的人去吧，洒脱一点。
不要去和这段感情有关的地方，也不要保留和这段感情有关的东西。既然要放下这段感情，就不能对它抱有任何幻想。人们会受到伤害。看到前男友的东西，总会让我们想起那段感情。我们忍不住想回到过去，和前男友重新开始。人在某种程度上是身不由己的。所以不要保留任何和这段感情有关的东西。因为看这些东西只会让我们更加悲伤，无法走出悲伤的泥潭。
分手后如何继续尝试联系对方
分手后继续尝试联系对方无可厚非，说明你还是喜欢对方，想知道对方的状态和过得怎么样，但其实分手后没必要联系对方，以免引起更多误会。即使迷茫和好，还是会因为同一个问题分手，浪费彼此的时间。
分手后总想联系对方怎么办？有的人在恋爱分手后还和前任有一些联系，有的人已经老死不相往来。
如果分手后还能继续做朋友，要么我们从来没有深爱过对方，要么我们中的一个还在爱着对方。其实爱情是没有对错的。错的是在对的时间遇见错的人，错的时间遇见对的人。
如果你很努力的爱一个人，分手后就不要再联系了。如果你们足够相爱，就不会分手。就算复合了，也回不到以前的感觉了。
也许他已经开始了新的生活，而你却在原地踏步，总是回头看，独自回忆，独自疗伤。重新连接会成为对方最大的负担。他要猜中你的心思，他会有新的烦恼。你很期待，他却想逃。这样的爱只会让你再次撕心裂肺。
不爱就是不爱。你应该活在清醒的现实中，而不是被自己的想象麻痹自己。
分手后忍不住想联系怎么办？1。不要联系，越联系越上瘾。就像戒毒一样，我忍住了，时间久了，就习惯了没有ta。
2.不断分析你的心理恋爱是否如此强烈，是爱情还是你的心理原因，尤其是我刚才提到的童年的分离焦虑。很明显，有很多孩子在他们小的时候缺乏爱。当他们遇到爱情时，他们爱得更深，也更依赖爱情。
3.不断唤醒内心，鼓励自己重新活下去。找友谊，找替代，转移注意力，忙起来，把生活投入到当下。
4.时间会治愈。慢慢来。
5.表现一种情绪，建立一种新的情绪，展望未来。
分手后一直很想他。分手后我还在想他，证明你真的为这段感情付出了，会记得和他在一起的美好回忆。但是你要仔细想想当初是怎么分手的。有什么办法可以改变这个原因？如果他变了，你能接受吗？还是你改了他会接受？如果这样可以接受，可以试着复合。如果无法接受，只能果断放弃，否则只会重蹈覆辙。虽然你还是会想念他，但是时间会让你忘记他的身影，让你找到更适合你的东西，让你有更多新的难忘的回忆。你一定要好好想想，对自己的人生负责，祝你幸福！
分手后忍不住想联系对方。怎么办
分手后你忍不住想联系对方。其实你后悔了，想和他复合。这个时候，你可以问自己三个问题来鉴别自己的内心:
1.你们之间的问题能解决吗？
我们解决不了。就算复合了，也只是需要吵架和冷战。
2.你想复合吗？你是真的想继续这段感情，还是想让自己不那么痛苦？
如果你是后者，复合后还是会觉得不舒服，因为你的目的是逃避情绪，而不是发展关系，最终会两败俱伤。
3.见到他能稳定情绪吗？
分手后，你会经历分离焦虑，内心迷茫。你现在精神状态不稳定，ta也可能。
处于情绪状态的两个人，只能吵架冲突，根本无法相处。
如果贸然联系对方，处理不当，会对你造成二次创伤。你现在最需要的是先治愈你的心。
我是周小鹏，婚姻顾问。如果你对婚姻有困惑，请私信留言~