脱发很严重怎么办？ 掉头厉害的问题困扰了很多爱美的MM们，每天洗头、梳头，头发掉得很厉害，让人头疼。 怎样才能解决这个问题？
以下8个护发妙计，让你不掉头发。 一起看看吧。
头发脱落有多严重呢？ 最简单的标准，给予脱毛。 看了很多报道，一般来说，每天掉100根以下的头发就正常了。
每天脱发超过100根，持续2个月以上，基本可以确诊脱发。 脱发的原因有先天性、遗传性、免疫性、化学性、季节性等很多。 除遗传、病理因素外，目前导致脱发的现象主要有精神压力、不规律的休息、不健康的饮食等。
1、有病治病许多疾病会导致脱发或脱发。 治愈原发性疾病自然会解决脱发问题。 缺铁性贫血、甲状腺功能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是引起脱落的疾病。
2、少折腾头发发烫也容易损伤发质和发根。 在染发、染发、烫发的过程中产生的热量和使用的化学物质，会使得头发容易剪掉，容易脱落。 因此，减少头发的量，吹塑的时候使用吹风机的低比例，染头发可以减少脱发的危险。
3、改变生活方式如果掉头发厉害，但还没到脱发的程度，除了个体差异等不可控因素外，想改善就试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。仍然每天都高压力、不好好吃饭睡觉、那用什么也挡不住掉头发。
4、别乱减肥
头发的主要成分是一种叫做朊病毒的蛋白质，由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素构成，如果为了减肥而过度减肥，这些营养素的摄取就会不足，头发也会营养不良脱落。 所以，减肥很好，但不要过度哦。
5、如果是遗传的话……纽约蒙特菲奥里医学中心皮肤病学专家帕米拉·加库波威茨教授表示，遗传性脱发可能从20岁就已开始。脱发基因可能会来自父亲或母亲，如果双亲都脱发，子女脱发危险就更大。如果真的确诊是遗传因素，那就每天两次用米诺地尔涂抹头皮(孕期和哺乳期禁用)，男性也可口服非那雄胺。但，这个还是在医生的指导下使用，别乱用药。
8招让你不再掉头发
1、根据研究得出，“头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右”，发型师说：“如果你想要头发持续健康地生长，最好每八周就剪掉8毫米左右的头发”，而她的终极贴士就是“只要看到分叉就剪掉，但不要剪过长。”2、造成掉发的原因有很多，除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。
3、长发怎么护理呢?长发时，没必要在理发店花费过多的护理费。很多人试过椰子油，对头发帮助很大。只要在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置。几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。头发会非常柔顺亮泽。
4、在洗发后选择自然风干，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。
5、为了避免伤害健康的头发，我们建议在工作时将头发扎起来，但是不要扎的过紧。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢，以适当修剪。
6、如果你的头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油。专家说“发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养”同时专家建议可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。
7、并不是所有女生都适合长发，像婴儿那么细软的头发并不能够生长得很好，其本身已经非常柔弱，所以当这种发质长到过肩时就会显得发量很少。而烫完卷发后，头发长度会变短一半，所以想要长卷发，你的头发要留到差不多齐腰的位置。
8、丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂。丝绸这种材质的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。