男人的前列腺有什么用?
前列腺的作用主要有三种,分别是分泌、排尿控制和转运。
1、分泌功能前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分,也分泌溶解液化精液的酶。 另外,前列腺还可以分泌前列腺素激素,对身体各系统都有意义。
2、控制排尿功能前列腺对包裹尿道控制排尿有一定的作用,所以如果男性失去前列腺,其排尿就会变得困难。
3、运输功能前列腺实质上通过尿道和两根射精管,射精后前列腺和囊腺的肌肉收缩,可以将输精管和囊腺的内容物通过射精管推入后尿道排出体外。
前列腺作为男性健康卫士,在男性身体器官中起着重要的作用。 前列腺不健康引起前列腺疾病会影响男性的生殖健康。 那么,男性前列腺该如何保健呢?
前列腺该怎么保健? 掌握这些“生活处方”
1、少吃辛辣刺激的食物,远离烟酒,可减轻对前列腺的刺激。
2、绝对不要久坐。 每坐一个小时,你应该站起来活动一下身体。
3、维持规律、适度的性生活,每周性生活2-3次,促进前列腺液排出。
4、生活压力可能对男性前列腺产生不良影响,建议平时放松,避免情绪紧张、焦虑。
5、自行车过高或过硬会对前列腺造成局部压迫,加重前列腺充血。 建议男性注意鞍座的舒适度。
6、不要憋尿。 经常憋尿会导致膀胱粘膜免疫力下降,容易出现细菌感染对肾功能造成影响的不良影响。 炎症扩散会感染男性前列腺健康,诱发前列腺炎的发生。
7、多喝水。 多喝水有助于加速全身新陈代谢,加速体内毒素排出,冲洗和清洁尿道,有助于预防前列腺炎。