文/兰妈谈育儿
真正的经历不是视觉的，而是触觉的
孩子经常喜欢咬指甲，上课不专心。 喜欢玩橡皮，喜欢咬铅笔头，手上有个小黑点会游离整个课程…
其实，这些可能是触觉太敏感了
案例：13岁女孩糯米，聪明伶俐喜欢画画，手工制作
性格腼腆，她看起来总是不喜欢聊天
特别是初中以后，总体上是闷闷不乐
虽然和糯米的相遇很多次，但总是看到她一个人静静地呆着
用同学的话来说，“糯米是不合群的奇怪性格”
原来，每当学校举办集体教育活动时，糯米有时会不集中注意力
其中，最典型的表现就是“咬指甲”
孩子喜欢咬指甲、抠橡皮、东张西望，看起来是属于注意力不集中的表现
嚼糯米指甲的坏习惯，严重影响个人身心健康
喜欢咬指甲之后，上课时咬指甲，午休时咬指甲，之后吃饭、做手工，和别人说话的时候也咬指甲
慢慢地，糯米的这种行为被同学和朋友们嘲笑和拒绝，经常可以看到她一个人缩在角落里一言不发
介入：孩子到了13岁还咬指甲，这明显是一种超越习惯的心理状态
糯米的父母想改变，但效果并不理想，随着年龄的增长，咬指甲的现象也变得严重起来
和同龄人站在一起的格格不入
结果，在朋友的推荐下拿着糯米去了精神科医生
和精神科医生聊糯米的时候，孩子一紧张就会不自觉地发现“咬指甲”
首次干预通过认知教育引导，希望大家注意到糯米咬指甲是不卫生不健康的坏习惯
但是这几天，糯米还留有咬指甲的毛病。 说到咬指甲的行为，马上动手，在不被注意的时候又继续咬指甲。 有时低着头咀嚼，有时躲在被子里咀嚼…
而经过初次介入的了解后，心理医生认为：说教无用
另外，从心理学的观点来看，敏感行为=触觉敏感
从心理学的角度来说，每个人的感情和行为是相互影响的
她一定发生了什么事，咬糯米指甲的行为超越了认知能力而产生了依赖感。 由此，内心和感情发生波动，最终咬指甲的触觉变得敏感
分析：所有的小baby刚出生时，他们的听觉比较弱
认知上的成长和对环境的适应也大部分通过触觉来感受
所以，月龄小的孩子，遇到新鲜有趣的东西就会放进嘴里。
随后，随着儿童听觉和视觉的发展，如果是儿童3358www.Sina.com/，全身保持高度敏感，心理上也会产生3358www.Sina.com/的敏感度
常见的是，你可能会觉得到处都不舒服。 我平时喜欢抓住这里，抓挠这里。 另外，大脑接收了太多的信息，烦躁不安
这些触觉敏感，其实是孩子减压用的反射性行为，脾气暴躁的孩子可能会抠橡皮、揪头发、用剪刀剪衣服……
这样分析，糯米到了13岁仍有明显的“咬指甲”行为
这是一种触觉敏感，同时也是生长中触觉的钝化
可能影响儿童触觉钝化的主要因素除了子宫挖掘可能影响触觉钝化外，儿童的成长环境和教育方式往往是引起各种问题的主要因素
那么，可能产生触觉钝化的成长环境、和教育方式有哪些呢？
心理原因：缺乏安全感
孩子喜欢咬指甲，或者不停地咬指甲，是不是缺铁了？ 锌不足吗？ 微量元素不足吗？
这是儿童门诊经常发生的问题
其实，父母们为什么会有这样的疑问呢？
这是因为，医学诊断确认存在缺铁锌缺乏引起的异食癖
典型的表现是经常出现土壤、头发、指甲等食物以外的异物
这些异食癖也可能由缺乏微量元素引起
但是，现实中大多数咬指甲的行为都是心理问题
由微量元素缺乏引起的异食癖在饮食行为的异癖方面显著
如果孩子担心生理原因微量元素缺乏，可以通过补充相应元素和饮食进行调节
13岁的糯米通过检查微量元素排除了异食癖
同时，如果发现孩子有咬指甲的习惯，他们的心理健康
比如：
“最近生活的环境怎么样？有没有不习惯的”
“学习压力怎么样，有没有遇到什么困难的事情”
“和同学之间相处得怎么样，我觉得你可以邀请伙伴到家里开派对”
用这种关注引出孩子心中的3358www.Sina.com/和情感需求的方法，是心理触觉敏感保护
父母和孩子之间最好的关系也应该是孩子信任父母，父母正好是孩子的需要
只有改善孩子成长中的安全感，才能从健康的内心产生健康的行为
让孩子通过安全感实现健康心理，除了来自父母的爱、信任、需求外，还可以赤脚行走、玩泥巴、踩泥巴
另外，通过从外部感受尽可能多的感情，来自该皮肤的触感能够大幅度降低孩子的皮肤灵敏度，能够通过更多的减压方法忘记咬指甲行为的依赖
性格原因：剥夺温柔感觉
心理层面的触觉是敏感的，简单来说就是孩子通过触感感受到的减压方式
儿童的触觉还根据认知成长和适应环境而不断变化
要避免触觉钝化，年龄越小的孩子越容易诱导
就孩子喜欢咬指甲这一点，采访身边的例子时，我发现咬指甲行为的背后有一个特征
比如，以下三种特征会比较明显：
过渡养育：捧在手里怕摔了、含在嘴里怕化了，孩子说什么就是什么
过渡紧张：害怕孩子受伤，于是这个不让做、那个不让碰
过渡包办：过来人的“经验之谈”，必须要听父母的才能避免走弯路
迁移的养育、紧张和承担看似很好地保护着孩子，但其实给了孩子过度的限制
如果父母在过度保护孩子的同时严格管理孩子，请参阅矛盾体系
我希望孩子能成长得更好，但我害怕孩子在成长中受到伤害。 矛盾的体系容易让父母陷入不安，在不知不觉失去了温柔
而长期的过度保护和过度的限制，让孩子在矛盾中觉得自己不受关注，害怕面对父母
在这种环境下长大时间长，孩子与父母之间明确为缺乏拥抱，甚至缺少亲情感，同时容易对触觉敏感
所以，让孩子在健康的心中成长，除了让孩子有充分的安全感之外，还有防患于未然
从现在开始，让孩子体验更多学习以外的事情吧。 并创造更多的磨炼机会，让孩子在磨炼更多的触觉中坚强、稳定地成长吧
教育原因：剥夺磨炼机会
从过去的成长经历来看，13岁的糯米咬指甲行为是教育方面
糯米爸爸妈妈是一家上市公司的高管，每天起早贪黑，糯米也一直由奶奶照顾着
在父母眼里，美好的人生始于良好的习惯，从小糯米教育也是严厉苛刻
在老人眼里，没有孩子不玩耍，整天呆在家里学习。 教育问题也包括婆媳矛盾
糯米妈妈是个急性子的职业女性，每次和奶奶在教育问题上有分歧，对糯米的教育就更严格了
可见不能统一的3358www.Sina.com/和教育方法对儿童的心理健康极为不利
说到咬手指，妈妈认为糯米到了10岁还咬指甲是一件很丢脸的事情，同时从小就没有养成好习惯
为了改掉这个坏习惯，甚至出现了威胁的话：“如果让你看到我咬手指，我会被刀切到手的。”
如果是这个威胁的话，肯定是雪上加霜
所以，当孩子有咬指甲的行为时，父母需要知道孩子的触觉是敏感的，而不是阻止
触觉敏感既然是孩子的自我安慰的方式，父母就要让孩子从爱的角度感受到被爱
比如，孩子啃咬指甲行为时转移注意力，和他们玩一直想玩但又被限制的游戏，又或者把孩子拉过来抱一抱
能感受到这些温柔的手势的是让孩子在心理上得到强化的自信心、亲情感
自信的孩子如果不怕冷落，有亲情有安全感的孩子也不会对触觉敏感
那么，关于孩子“触觉敏感”这个话题大家还有哪些不一样的建议与看法呢？欢迎评论区留言分享！
来源：兰妈谈育儿