求助者虽然别人都不相信，但是我的网恋真的爱上了人。 emmm，分手几年，总是梦见他。 没见过，这个人明明不帅，名字也不好听，却偷偷哭过，但我没有丢掉
解答：
感情结束后，人们想早点忘记。 但是，与愿望相反，我总是想起重症患者为此感到痛苦。
忘不掉的原因
1.用心付出过的事情很难忘记任何事情，只要用心付出，在此基础上动心，就无法忘记。 无论是网络恋爱还是现实恋爱，男女朋友都很用心。 虽然嘴上是搪塞，但实际上是绞尽脑汁和他交往。 因此，很难忘记男女的交往。
2.长时间经历的事情很难忘记当你经历了时间很长或每天都在经历的事情时，你会把它储存在潜意识里。 虽然没觉得珍贵，但一丢失就总是想起他，难以忘怀。
3.经常复习的事情很难忘记。小学一二年级学的知识很少，老师经常变换方法让自己复习。 即使上了年纪，这些知识也忘不了。 感情也是如此，分手后，经常想起对方，想起名字，想起一切，就像每天复习他，经常想起他的名字之类的，所以很难忘记。
4.形成条件反射的事情很难忘记什么时候做什么，在哪里做什么，是条件反射。 一看到和他说话的手机就会想起他。 即使到了经常和他说话的时间也会想起他。
如何忘掉
很难忘记。 并不是忘不了。 实际上并不是绝对忘记，而是淡化在大脑中的地位和清晰度。
1.新人取代男女分开后，短时间内无法放任对方。 但是，有了新的异性朋友，就会忘记原来的对象。 如果新的异性朋友比原来优秀，放下来会更快。
2.时间淡化随着时间的流逝，任何事情都可能会忘记。 任何人的感情都是如此。 时间一长就能放好。 据说男孩比女孩早一点放下。
3.找不是分手是因为对方有一些不同。 它们不出现的话，你的大脑会产生不愉快的反应，想和他吵架，想和他分手。 现在经常想起他是因为忘记了他的错误。 如果你挨着找，你会找到很多。 当你充分找到的时候，你会发现这个男孩有很多问题。 幸运的是和他分手了。 请在这个时候放下他。
4.转移注意力总想和他有关的事情，就像每天复习和他有关的知识一样，很难忘记。 如果能及时转移注意力，能从宏观上看问题，把注意力集中在其他事情上，就有助于忘记他。
