人生有很多条路,你可以走任何一条。
现在的年轻人对孩子越来越没有信心,出生率逐年下降,统计研究显示,五分之一的人没有孩子,是年代以来的两倍。
其实你并不孤单——而且女性的不确定性高于男性女性不仅推迟生育,还为此进行了讨论。
“生孩子曾经被认为是每个女性的必需品,这表明最近几年围绕稳定的趋势发生了变化。 ”
男性想要孩子——,但女性不太确定。
“全国对单身没有孩子的人进行的代表性调查显示,想要孩子的男性比女性多……另一项民意调查与这些调查结果相呼应,80%以上的男性表示想当父亲,或者至少总有一天会有希望只有70%的女性有同感”
当你和前女友分手时,他为了继续在一起做出了最后的努力,“但是我想和你生孩子! ”。
必须明确的是,我们唯一谈到“孩子”的时候,是我们开玩笑说“可能不会”的时候。 我的工作很忙,每天和周末都度过。 对婴儿的兴趣为零。 但是我说这话的时候,他反驳了。
“没关系。 ——如果有孩子,就养育。 ”
结果分手了。
但是,无论争论是否不好,我们仍然面临着首要问题。 我想要孩子吗?
第步:知道什么对您很重要如果你在意社会规范和传统思想,你可能会有孩子,因为即使没有孩子已经很普遍了,但还没有被社会接受。
#292929; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;"> 心理学家进行了一项研究,让参与者阅读虚构人物(被描述为男性或女性,有零个或两个孩子),然后分享他们对他们的感受。她的发现令人震惊,当没有孩子时,虚构的人“被认为在心理上明显不那么满足”,不仅如此,参与者还表达了对他们的厌恶、不赞成、烦恼和愤怒等情绪反应。
也许在你的朋友开始生孩子之后,你前伴侣突然急于要孩子。当你问及他的改变时,他承认:“其他人都在这样做!”我们可能会对此嗤之以鼻,但至少他是诚实地说出来的。这种观点只有在你重视社会规范的情况下才有效——而我们中的一些人不这样认为。
记住,你不欠这个世界任何东西。比如,你也是一位才华横溢的视觉艺术家,但很少有人知道。你不欠世界艺术,也不欠孩子。
第 步:真正理解原因害怕后悔许多人生孩子是因为他们“不想后悔没有生孩子”——或者因为其他人威胁他们会生孩子。
实际上是因为——“害怕错过”。
“害怕错过经常引起焦虑和不安的感觉,通常是由竞争性想法产生的,即其他人在生活中体验到比他们更多的快乐、成功或满足……害怕错过行为将继续盛行并降低整体幸福感,并且在一个人的人际关系和一般生活中获得满足。”
如果“你这样做只是因为你害怕错过”或“人们说如果你不这样做你会后悔”,那么你就大错特错了。
但是“害怕错过”存在是因为:
比起我们所做的事情,我们更后悔没有做的事情“从长远来看,各个年龄段和各行各业的人对没有做某事的遗憾似乎要多于对他们所做的事的遗憾。”
但这并不一定意味着那些遗憾是“正确的!” 这就是我们大脑的工作方式。
换句话说:我们的大脑努力概念化和填补不做某事的“空白”,所以我们给它分配了最大的负面情绪,然后称这件事为“遗憾”。
恐惧——甚至是害怕后悔——着不是一种健康的心理因为:
好的决定是出于爱,而不是恐惧
向着自己想要的东西前进;不要只是避免让你害怕的事情。
生孩子是因为你准备好去爱——而不是因为你害怕后悔或其他风险。
有些人确实后悔孩子他们只是不谈论它。
1975年,作家安·兰德斯 (Ann Landers) 问她的读者:“如果重来一次,您会要孩子吗?”
将近,000 名家长在手写的明信片上做出了回复,几周后,兰德斯在一篇标题为“70%的家长认为孩子不值得”的文章中分享了调查结果。
一位妈妈写下了她作为父母的经历,她说:
害怕孤独“我正处于当妈妈的中间,我感到迷茫。我觉得时间被吸了,破旧了。我觉得我有责任承载整个世界……没有休息。没有放弃。没有假期。不断有罪恶感。这一现实令人清醒和疲惫。”
有人曾经告诉我,“没有孩子并不能阻止你变老。”
对于她(以及其他持此观点的人),我只想指出:
“有了孩子不会让你在年老时不再感到孤独。”
一位多才多艺的作家母亲写道:
“当然,随着时间的推移,孩子们长大了,长岛的房子里只有我和尼克。鹅叫声变成了另一回事——第一个迹象表明夏天不会永远持续下去,很快又一年将结束。然后,我很遗憾地说,它们不仅成为那个夏天结束的标志,而且其他一切也将结束。”
孩子们离开了,过着自己的生活。我们所有人,无论是否是孩子,都将被留下来处理我们生活的问题。
减轻生存困境和应对死亡是我们的工作,而不是我们孩子的工作。
好奇心(“我只是想看看……”)……“他们会变成什么样”,“他们会是什么样子”,“我作为父母的伴侣”,等等。
“孩子不是个人实验品。他们不是我们可以欣赏自己的镜子。他们是他们自己的活生生的人,他们会看看自己的样子,学习他们学到的东西,不管我们是谁,他们都会成为自己。
我们经常从理论上考虑孩子,但孩子是他们自己的、独立的人——而不是我们自己的延伸。
“幸福”事实:孩子实际上并不能使我们更快乐自1980年以来,至少有两项研究表明,一旦夫妻有了孩子,婚姻质量就会下降。研究还表明,当孩子离开家时,父母比他们关系中的任何其他时候都更快乐。
“对数百项研究的荟萃分析表明,生孩子会对关系满意度产生负面影响。”
公平地说,最有价值的事情不会让我们此刻更快乐。但我希望我们不要混淆这两者或撒谎。
生活的“意义”许多人认为他们的孩子是他们生活中最有意义的部分,但这并不意味着我们应该这样做。良好的养育方式意味着尊重孩子作为他们自己的人,拥有他们自己的生活,他们的“意义”与我们的“意义”完全不同——反之亦然。
一位新妈妈曾经告诉我,“你要么必须赚到 万美元,要么必须要孩子。”
一位(可以说是糟糕的)治疗师曾经威胁说:“如果你没有孩子,你将一无所有。”
孩子们来这里不是为了“充实你的生活”他们来这里不是为了缓解我们存在的焦虑或分散我们的注意力,即使我们赋予他们意义,责任仍然落在我们身上。
其次:我们的生活——以及日子——不必疯狂地“充实”。
许多人为此感到焦虑,为没有孩子的空白而苦恼。
“如果不是孩子,那又是什么?!” 他们需要知道。他们需要一个盒子、一个记号笔、一个标签、一个原因,以及一个关于为什么的解释——以及“取而代之的是什么”。
当你不提供时,他们会坚定地相信——“你会的!” -试图通过假装让别人放心来让自己放心。
也许他们是对的。我没有足够的情绪来处理这个问题来进行防御或争论。但我现在还不相信。
换句话说:别人称之为“无”的东西我认为是“满足”。
“我可以走任何一条路”我一直对有一天醒来并想要一个孩子的可能性持开放态度,就像我购买自行车、搬到南方或剪头发一样——经过多年的深思熟虑,在瞬间达到高潮我很确定没有更多的疑惑。
我应该指出,这些决定一直是我最快乐的。这就是为什么我不仅对以这种方式发生的事情持开放态度,而且也许希望它会发生。
我有能力这样想。我才 岁出头,还有时间。
有很多事情我不应该犹豫不决。例如:
- 这不是女权主义。我不会反对传统角色或任何东西。至少是有意识的。
- 我没有一个糟糕的童年。我的意思是,不比平均水平差。我认为。
- 不是缺钱。
- 但这并不是因为我想把它花在旅行、买化妆品或其他什么上。
事实上,我犹豫不决的唯一真实原因是:我不确定我是否想要它们!
然而……
所以我想我想说的是:最重要的是,我想我想对这个世界为我准备的一切敞开心扉。
喜欢孩子——但不爱他们这有点像猫或狗的人我喜欢猫。但我更喜欢狗。
我对猫的看法是:它们所有的废话对我来说都不“可爱”。躺在我的键盘上可不可爱。
但我和“猫人”之间的区别不在于他们喜欢这些行为,而是他们并没有那么在意——他们足够喜欢这只猫,所以这是值得的。
并不是说我永远不会养猫——尤其是因为我的伴侣非常喜欢它们。(说真的,他对猫的兴奋几乎超过了其他任何东西;只要我们有一只猫,他就变成了这个可爱的、会说话的小老太太。)如果真的有的话,我会买一只。
这就是我对孩子的感觉。
我会成为一个好父母很多人都有这种感觉。当然,虽然我们大多数人都错了,但我们都有自己的理由支持这种信念,而我的理由是:我不美化母性。
我不会把我的身份挂在上面,也不会把我的不安全感转移到我的孩子身上。我会让他们成为他们自己的人,我会相应地爱他们。(就像我作为合伙人一样。)
坏妈妈是那些太过努力去“做妈妈”,把自己投入太多的人。他们当然不会承认这一点——我的意思是,他们为什么要承认?——而恰恰相反,他们会花费大量的时间和精力去争论防守的立场。
好妈妈放弃了他们的控制。他们尊重他们的孩子作为独立的人。
工作孩子们上班。(永无止境且吃力不讨好的工作。)当我看到孩子时,我看不到快乐;我看工作。我看到了日常的现实。甚至不是爱的劳动,而是为了它的本质而工作——多年吃力不讨好的工作,工作取决于是否拥有巨大的内在动力储备。
“我不知道他们有多少工作。工作——和快乐!但是,说真的:工作。令人筋疲力尽、筋疲力尽、情绪低落、你经常会接触到人类粪便的工作……你不能忽视你的孩子,因为他或她是一个活生生的、会呼吸的生物,依靠你来维持他或她的生活。她的存在。当您的孩子出现时,您的需求——休息、智力刺激、淋浴、冷冻酸奶——不再重要。认为这种牺牲的想法完全令人震惊并没有错。”
孩子是可爱的小动物。孩子们也是小恐怖。
我喜欢有偿工作不仅仅是收入问题,更重要的是:在经济中拥有一定的空间和财力。
“女人和男人一样,要找到自己,了解自己,唯一的方法就是通过自己的创造性工作。”
不仅是创造性工作,而且是有偿创造性工作。每个人都应该有独立的经济手段,而全职妈妈的大部分焦虑不安并不是(只是)被低估,而是缺乏外面的工作。
我喜欢但会放弃的事情:极简主义,安静的,星期天早上仔细阅读我的许多书中的一本。
我知道有孩子的人很快就会跳到这里来,“但是你用快乐代替了那些东西!!” 对此我只是坐在这里凝视着,“你要么不理解摩托车的深层、发自内心的快乐,要么你完全不受小型货车后面的混乱影响,因为那两个甚至不要比较。
无论哪种方式你都会后悔无论哪种方式你都可以快乐什么时候要孩子两个评价者:
当您看重的东西使回报值得时。
当你从爱的角度这样做时,不要害怕。
那么:你看重什么?
它因人而异——这需要你自己去弄清楚。旅行或工作最重要,做正确的事吗?
但是当你问自己的时候,只要绝对确定你是从爱的角度而不是恐惧的角度回答——从一个渴望某事的角度,而不是避免选择的角度;即,“我想”(抚养孩子,爱他们)而不是“我不想”(后悔,孤独地死去,等等)并确保你的“想要”尊重他们作为人,而不是你自己的延伸。
但最重要的是:当有了孩子的想法让你感觉好而不坏。当您准备好投入工作时。当您从爱的角度而不是恐惧的角度这样做时。当您可以始终如一地提供爱时。