“太阳出来了吗？ ”是最近问候的流行语。 打开朋友圈，各种喜羊羊、美羊羊、懒羊羊……
神雕大侠们分享着自己的经验。 万小刀的同事们也已经有了一些把戏。 在这里也共享独家的“秘籍”。
一、我为什么会阳？
这个问题现在问起来也没什么意义，我的同事也很少出门，突然出现了症状，很多人说在家完全没有出门，也到了太阳……
我有个朋友，几乎一夜之间就有多个家庭突然出现症状，抗原检测后也证实为阳。
如果非要解释，大概只能这么说：这个冬季，空气中到处弥漫着奥密克戎的味道，只要在呼吸，大概免不了一阳。
专家也预测，80%到90%的人可能会感染。 也就是说，人生中只有一阳、早阳、迟阳。
所以，没有必要在这个问题上太烦恼。 有时间的话，最好多做准备，储备一点物资和药品。
尽管如此，虽然希望能从初一和十五中逃脱，但还是过太阳的方式不太好。
二、阳了有啥体验？
其实，专家们早就给出了标准答案。 我的几个同事也有这样的症状。
第一天感觉喉咙不舒服，症状很轻，这个时候大多数人可能甚至都没有意识到自己已经得到了。
第二、三天会发烧，有些人低烧，有些人是高烧。与发烧相伴的是头痛，疼痛的等级也各不相同，是否吃药，也要视情况而定。
我的一个同事有低烧，持续燃烧了两天，疼痛也在可以忍受的范围内，所以不怎么吃药也能扛起来。
另一位同事发烧后吃了布洛芬，很快就缓解了。
发烧的这两天，人感到很辛苦，身体无力，肌肉酸痛，什么都不想做。 所以，这段时间最好放下一切，埋头睡觉。
度过发烧阶段后，后面会变得轻松。 喉咙痛，咳嗽、流鼻涕等。 之后，症状逐渐消失，下床活动，也可以恢复日常生活。
当然，也有人症状会变得严重。 在“小阳”中，也有人感到特别痛苦。 “刀切喉、水泥堵鼻孔、麻醉开颅、电钻眼、浇口剜腰……”
于和伟好像很沉，声音变得很奇怪。 很多人都有同样的体验，大家纷纷喊：“宝娟，我的声音……”
总体来看，“阳过”并不可怕。 扛头三天，后面就舒服多了。 至少会好起来的。
三、有哪些小妙招帮你扛过去？
生病期间多喝水。 喝白开水的话会觉得没有味道，不能喝。 请调节，比如喝维生素泡腾片的水。
另外，我建议你用葱、生姜和糖煮水，每天来几大碗。 据说不管有没有感染，喝这个就好了。 演员张珞艺也分享了这一瓶，很多人表示很有用。
但是，她说的“抱着白开水不停喝”，这个挺危险的。凡事过犹不及，有度。 水喝多了，会“水中毒”。 那么，你必须去医院接受救治。
四川一名女子感染后，持续饮水，引起水中毒，被送往医院救治。 因此，医生也通过媒体紧急提醒，喝水不要超过3、4升。
正如除了喝足够的水以外，还应该多补充营养，特别是蛋白质。张文宏所说，病毒防护无疑主要依靠自身免疫力。 因此，他说每天保证四个鸡蛋，但很多人可能很难。
因为发烧的时候，蛋白质的消耗真的会变大，食欲也没有了，不一定能吃。 因此，无论是鸡蛋还是牛奶，只要能吃，就要多吃。
一位同事分享了吃奶酪棒的一个小绝技。 是的。 不仅是营养补充，也不难吃，所以建议试试。
四、家里感染了，怎么办？
既然感染了，就坦然吧。 病毒感染力很强，想逃也逃不掉。
这时，我们才真正体会到“命运共同体”的含义，呼吸同样的空气，住同样的房子，千防万防未必真的防不胜防。
更何况，即使感染了，这也不是什么大病，只要熬过几天前就几乎没问题了。 对于家人的感染，很多人反应不一，甚至“遇到很大困难，分飞”，对患者产生反感。
当然，家人互相帮助，一起抵抗病毒，也经常用温柔和爱抵消病毒带来的一切不快。 互相帮助比互相讨厌有1万倍以上的效果。
这是大多数人都会经历的事情，所以不用害怕，来了就坦然接受，即使痛苦也要一周的时间吧。
更何况，钟南山最近，感染一次奥密克戎等于打一次疫苗，一年内再感染的比例非常小。
当然，能晚感染是最好的。 毕竟，钟南山院士还说，越晚感染症状越轻，最后可能会无症状。
所以，希望还没有感染的人，尽可能晚地努力。
无论如何，向阳对大多数人来说都是小事，没有必要过度紧张。
五、没有抗原，没有囤到药怎么办？
很多人担心还没有囤积药物，其实，从同事感染的历史来看，真的主要依靠自身免疫力，药物只能起到缓解作用。
连花清病都没必要抢。 因为那个只能在低烧等症状的时候使用，所以大部分人不用药就能度过难关。 医生还说，甚至花清病也被用于风热型。 也就是说，如果你觉得又冷又热，就不能用这个药。
关于脱销的布洛芬，有很多可以替代的药品，但这里不会一一普及，所以没有必要迷信“神药”。
最后，关于抗原的问题，必须吧。 目前出现症状的八九十有八九，据说基本上是感染了奥密克戎。 不量不量，没什么意义。
更何况，抗原现在又成了一桩不可思议的买卖，被少数人囤积在手中，等待着发国难财。 我们不要热闹，让他们遮遮掩掩吧。
另外，很多人即使有症状，抗原检查也不一定是两根棍子，所以无法测定。
请特别注意。 如果病情严重或有严重基础性疾病，最好去医院治疗。 没有必要在病毒面前逞强。
最后，希望所有人都能顺利通关，早日恢复正常生活！
本文作者：万小刀，写明星、写八卦，有凭有据；形象正、影子斜，皆由自取，欢迎关注@万小刀头条号
