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这是粉丝的留言呢。 他说他是我最好的兄弟。 昨天他说他和交往了10年的女朋友分手了，我该怎么安慰他？
好的，那首先，我知道你和这个好兄弟之间一定有很深的感情，甚至不亚于你和他的前女友。
他已经分手了吗？ 他和前女友有这样的感情。 那么，在这里吗？ 作为好兄弟，我们认为你能先理解他的需要。 也就是说，他现在需要接受什么样的帮助，陪伴？ 还是找个地方一起去吃，忘记烦恼？ 还是去做运动健身？ 是分散注意力。 也就是说，充实自己的生活，不要过度沉浸在这种失恋的心情中。
请问一下他。 你不需要自己先考虑。 我该怎么帮助他，问问他的需求，和他谈谈心。
OK，关注我们了解更多心理学知识，我们下一期再见吧。
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