其实，能否复合，关键不在于具体分手的原因，而在于分手后你的变化、你的方式、你们俩是否都成长了，以及之前导致分手的问题是否真的解决了，或者两个人真的包容了
因为，在我看来，复合不是难点也不是重点，我们要的也绝对不应该是简单形式上的“关系复合”，而要的应该是高质量的真正复合，而如何做到高质量的复合才是一切的关键！
例如，为了追求所谓的“男女朋友”，很多人都以此为目标而复合，这是本末造成的。 如果想再次成为“男女朋友”，只追求形式上的复合，那么用错误的方法继续构筑和对方的关系的可能性很高。 那样的结果往往不能复合。 另外，即使最后幸运地复合，也是假性的复合，不稳定，有时会马上导致分手。
比如，常见的为了“关系复合”而做的错误行为：1、谦虚地讨好，不断压低自己，试图通过讨好来挽回关系；
2、恳求对方不要离开。 这个方法也是如此，作为失去自己尊严和人格的替代，只要对方不离开自己，自己就无所谓
3、纠缠不休，骚扰对方，自以为是地和对方保持联系，失去自己的尊严，成为被讨厌的小丑
4、偏极。 例如，报复或威胁对方，强迫对方和你复合；
5、不断写自我感动、小作文、回忆录、礼物等，用感人的方式复合关系。
这些行为的复合，其实在我看来是错误的。 为什么这么说呢，因为你会让自己变成更不讨人喜欢的人。 为什么他会更喜欢你呢？ 如果他更不喜欢你，他为什么要和你复合？
所以，即使这些方法变成了暂时的复合，比如对方暂时不忍心，对方暂时感动，对方暂时害怕麻烦，那就相信我，这样的复合绝对不会长久，你也不会因为复合后的关系而感到任何幸福
http://www.Sina.com/http://www.Sina.com /是的，绝不是你每天都在痛苦，也不是每天都充满怨恨，而是稳定的感情。 因为如果没有感情的稳定，即使出现复合的机会，对方也会觉得这种状态的你会失去复合的兴趣。
那么，怎么样状态是说明有复合可能性了呢？我说的是真正的复合。是的，每个人都喜欢用正能量和快乐的人在一起，并被它吸引。 所以，如果你的状态是积极的，那就意味着和你在一起的人也很轻松愉快。 只有在这种状态下，对方才有机会重新选择你。
1、你的情绪是稳定积极的。当你面对对方的时候，如果你没有自信或者自己好像在下一级，你就很难复合。 就像卖东西一样，因为你自己不认为好的东西，别人就会觉得好。
2、你的生活状态是积极的。你不是那种只要对方离开你，你就全是对方的错，认为对方是废物的人。 你有自己的客观认识，能看到自己关系中的问题，能反省，取得了成长。
3、你是自信的。感情是两个人的。 如果你单方面珍惜，对方却不介意。 这样的话，复合了也会分手。 所以，对方也需要反省，有时会发现和认识自己的问题，和你分手后后悔。 只有这样，两个人才能建立起互相珍惜的高质量复合体。
4、你是有反思和成长的。有时分手并不是坏事。 给了两个人一次成长的机会，让他们能够成熟、珍惜。 分手后，如果两个人都长大成人，了解彼此的理解和包容，这样的复合可能比以前的感情更好。
5、对方也是反思和后悔的。因为只有两个健全的人格者才能建立起相互锦上添花的关系之爱，而不是成为一方拯救另一方生命的稻草。
6、你们是能做到互相理解和包容的。没人是完美的，所以幸福不是找到一个百分百契合的人，而是我们懂得了以包容和理解的眼光去看待我们的伴侣。节目《灿烂的前行》说要回去，我看了三期。 借助节目中人与情侣的关系，如果感情本身存在的问题、问题得不到解决，其实以后复合也一样危险无限。
印象最深的一对是李煜尔和钱健夫。 前夫看着李煜尔的眼神，那份爱掩藏不住，李煜尔也为这份感情而烦恼。
所以，两人的关系很不平静。
李煜尔说她和前夫的哥哥在大学的时候灵魂高度契合，但他又说是因为两个人太亲近了，不像亲人。
网上说他们俩很甜蜜，没有必要复合，可以当场结婚。7、两个人各自内心的创伤得到治愈。
为什么会这样呢？两个人各自内心的创伤没有治愈，彼此成长不够，就算复合估计也一样会重蹈覆辙
因为交换礼物的时候，钱健夫说了一句话。 “但其实两个人之间还有创伤没有治愈，就算复合也会有很多困难。
因为前夫哥是一个有点自卑的人。
有一个细节。 刚住宿的时候，他一个人在打扫大家的行李箱。
外在的原因是他有洁癖，但作为心理咨询师，我看到了他的行为这一行为中讨好他的部分。
最要命的是，这个讨好不是他有意为之，不是有意要证明自己爱干净，而是一种真心为别人服务的冲动。
我一直都怀疑自己是不是值得被爱。
他觉得李煜尔是把他带到世界的人，这个世界分为三个层次。
第一个级别
李煜尔这个角色给他的大学生活带来了极其丰富多彩的经历，与自己的农村小镇生活截然不同。
第二个级别
李璐作为一个有主见、有想法的女孩，独立自主地向前夫的哥哥展示了这种生活状态。 这和他自己的生活状态完全相反。
第L3层
最重要的是，李煜尔其实几年前给了前夫无条件的爱。
但是，这种无条件的爱是一种幻想，最初两个人都是班里最好的人。 这给了李煜尔一个完美的形象。
但每个人都有自己的缺点，所以当前夫的哥哥有不完美的行为时，李煜尔会感到不安。 因为这不再是他理想中的众神伙伴了。
他内心认可自我的力量是很弱的，所以他需要通过别人来认可来证明自己的价值。
因为只有他为别人付出的时候，他才可以心安理得地去接受别人对他的好。
钱健夫说：“而她会把焦虑传递给前夫哥——告诉他应该怎么怎么做。
而这种指责和打压，更加加重了前夫哥在亲密关系中的讨好心理，他必须告诉自己要好好努力，不然就没法安心地接受李璐尔的爱。
前夫在上半场的整个综艺节目中张弛有度，就像成熟的大哥哥一样，和小妹妹舒服地聊天。 说到感情上，李煜尔虽然忍不住落泪，但前夫的哥哥仍然能够非常合理地讨论当时的这些事情。
我不敢承认，我自己就这么一点力量。
这可能是钱建夫从小开始，他就已经有了这种行为模式。
也许是父母说他成绩不好，他觉得自己不优秀，所以咬紧牙关一定要把下一个成绩搞好；
进入大学后，他不能怪出身不好。 反倒是要努力在学校拓展人脉，训练专业，为将来奠定基础。
所以当他进入亲密关系的时候，他也是这样的模式——
如果你们仔细看个镜头，你们会发现他说这句话时其实有一个微表情眉头皱皱，嘴角下压，其实这是悲伤的微表情。
最后，由于李罗尔设定的五年恋爱期，以及工作上的种种变化，给前夫的哥哥投射了很多不安。
而且，这种不安最终留不住前夫的哥哥了，前夫的哥哥说：“但都是他的一种自我保护，他必须要在外在蚌住，这样才能不受到外界的伤害。
其实这种情况在大学恋情中尤为常见，一方会把对自己的要求转化为对别人的要求。
l我希望自己成绩好。 那你也希望成绩好；
l我想看起来很漂亮，但是你也必须有适合我的衣服；
l我想被人尊敬，所以你也要加倍努力配合我的野心；
他就算感觉到了李璐尔向他施加了很大的压力，他也只能咬牙提升自己，才能让亲密关系继续下去。
所以这回到了弗洛姆对爱的定义。
自己没有资格继续留在李璐尔的身边。
我是深深的国家二级心理咨询师，图书《非暴力沟通两性篇》翻译，大连市心理协会会员，34岁，已婚，愿意与大家分享我自己的态度。