最近经常在后台看到很多朋友的苦恼，字字都很迷茫。
“为什么我用了老师的方法，她还是不理我？”
“我用老师的方式说了，她没回我信息。”
“方法是好的，但是没用。”
为什么别人成功的话到了你这里就失败了，甚至得到相反的回应？
很简单。你并没有真正把握住对方的情绪变化。我给你的方法是根据对方的情绪改变的，而不是你今天看到这个技能就用这个技能和前任相处。
任何方法都需要你把自己的情绪和姑娘们的情绪结合起来。如果对方对你还有怨气，你装作什么都没发生，想复合破冰，只会让女生更生气。
所以，想要成功，不能只靠自己的判断。你一定要让专业的老师来判断女生的情绪变化。
想要挽回前任一定要保持冷静，有逻辑的去思考规划，最忌讳说出自己的想法。你准备好了，想和女生重新开始，但最重要的是女生的意愿。
一定要根据时间段和女生的心情来调整自己的言辞和方式，千万不要说自己的想法。
一个
分手后第一阶段：防备期
一般来说，分手后的3-21天称为准备期。这个时候要根据实际情况具体分析。我见过最长的两个月的准备期，所以这只是一个参考时间。
在这段时间里，最好不要主动出现在对方面前，因为这个时候，对方心里已经认为自己已经分手了，即使还爱着你也不会回头，而是会一直走下去。
就是戒断期，我拒绝和你相处，不会主动想和你联系。更有甚者，我会让身边的朋友删除你的联系方式。
这时候你的一言一行都会引起对方的反感。当然，你做什么都得不到你想要的结果。
那时候你能放纵自己，享受单身生活吗？
一个字，不要！
两个字，别走！
如果你开始放纵自己，认为自己是单身，等你反应过来，对方会觉得你对她没有留恋。你只要等她说再见，她就会果断离开你。
这段时间内最好保持冷静，思考为什么分手，找到真正的分手原因。
2
分手后第二阶段：冷静期
准备期之后的时期是冷静期。此时对方已经冷静下来，你此时的出现不会引起对方的强烈反感。
因为这时候最适合破冰，的对方自以为放下了你，走出去了，你这个时候出现，姿态大方的好像放下了一样，对方不会拒绝和你相处。
我想了很久，你的决定是对的。我做过很多让你难过的事。分手或许是正确的选择。希望你以后好好的，我也好好的过日子。
基本上说这话的时候，你会觉得很奇怪。不知道你是真的放下了还是失去了好奇心，但我还是会期待你的反应。
这就是冷静期调查期的原因。对方对你没感觉，也不反感你。那么你可以在这个时候去可以重新塑造自己的形象，针对之前找到的分手原因做一个改变，才能真正复合。。
三
分手后第三阶段：怀念期
你之前所做的一切都不会白费。这时候对方也会进入怀恋期，对方会不由自主的想起你的优点，回忆和你在一起的快乐。
一定要抓住对方情绪敏感低落的时候，这时候主动出击和对方聊天才能打开对方的话匣子。
不过需要注意的是，这次不是让你谈复合，而是让你选择一些中性的，与感情无关但与过去有关的东西。
比如问对方家里某个消耗品的链接，在哪里买的等等。并夸对方品味不错，买的也不好用。
或者发一张周末出去玩的图片发到朋友圈。那一定是两个人曾经去过的地方。
这时候对方就知道你还没放下，会大胆的和你聊。当对方和你心态一样，想复合的时候，也就差不多了。
仅仅学习恢复的技巧是不够的。第一次恢复失败，第二次恢复成功花了很长时间的例子很多。
不要让自己复合变得更困难，就是随便说话，挑拨对方再经历一次变故的防备期，会消磨病人的一点点耐心和爱心。
本来你只要等到对方不生气了，然后你约对方出来给自己看，然后暗示对方复合。
但是一定要试一试，说点挑衅的话就行，不要改变自己。你只知道自己错了，女生问你怎么了，你什么也说不出来。
那个女生会觉得你没有改正。你的哭闹和纠缠只是想和她回到以前的关系，她当然会离开你。
如果两个人在一起本质上是价值交换，想要重新开始一段关系一定要有对方无法拒绝的优点，的对方喜欢温柔的男生，那么你可以试着改变自己的脾气，不要随便发脾气，耐心听女生说。
她一定要和你在一起，因为你有她喜欢的优点和地方。只要充分发挥自己的长处，再加上一些变化，再次吸引对方是很简单的。
复合最重要的是说话方式和你的改变，,即使你不能在短时间内改变你的气质，你也可以尝试改变你的穿衣风格，说话风格等。
两个人相处很正常。每次吵架都能帮你巩固感情。不要以为吵架就意味着分手。
应该是你和她一起解决问题，而不是你解决对方，再换一个新对象。