我经常跟你说，康复最重要的是什么？是时机。
比如你不能一见面就救前任用刀捅你。同样，她已经有新欢了，你们也不可能复合。
所以，分手后，要想做出正确的挽回，一定要抓住合适的时机。如果你不知道如何把握分手后的黄金恢复时间，那么我来和你谈谈你成功所必需的四个战略阶段：
一般来说，这个阶段就在你们分手之后。这时候对方对你的情绪大多是负面的，排外的。ta很抗拒再收到和你有关的消息，不想被你打扰。
所以，如果你在这个时候试图挽回，会让ta对你的好感度大打折扣，让原本就不多的好感度降为负数，导致最后直接黑化，老死不相往来。
所以在这个阶段，我们只需要做一件事：确定彼此还有交集，但不要引起注意。
怎么做？即使心里还有一丝不情愿，也一定要对对方说：毕竟两个人相爱，不要互相卡住，保持基本的联系，保证不打扰对方。
这样做的好处是，如果你是主动提出分手的一方，你就获得了反悔的机会，而如果你是被动提出分手的一方，对方此时就会对你产生一点愧疚感，你就凭借这种心理获得了扭转局面的机会。
这个阶段，一般在分手后一个月左右，也是我们挽回成功几率最高的阶段。基本上所有的快速恢复都可以在这个阶段实现。
为什么？因为真的不适合一个人的生活，比如ta以前吃饭看电影的时候，总会有人陪着她。现在她拿起手机都不知道还能联系谁，还是有人听了ta之前想说的话，现在有点情绪，没人说。
所以这种苦恼和不习惯会给ta带来强烈的思念，让ta开始怀念你的好。
当你观察到对方在社交平台上发了一些情绪化的图文或者听了一些情绪化的音乐，就说明ta已经进入了这个阶段。这个时候，我们可以切入彼此的生活，重新与ta建立联系。
比如关心时局，和对方打开一个关于你的话题，尽量以朋友的身份邀请对方出来玩。记住，尽量选择以前做过的约会项目，去熟悉的地方，因为这些地方和项目都可能勾起你美好的回忆。
如果你们已经到了这个阶段，说明你们都很冷静，很理智，那么在这个阶段，对方就会开始重新考虑你们是否适合在一起，你们的爱情是否对。
这个阶段的好坏主要看人。如果当初分手只是因为不成熟或者发脾气，现在也差不多了。如果双方认真谈，成功率会很高。
但如果你们当初分手是因为客观原因，比如异地恋、家庭条件差异、父母反对等因素，那么对方冷静理智的态度可能会阻碍你们的挽回。
所以在这个阶段，你要注意如何解决你们分手的问题。如果是不成熟，那么就有必要检讨自己之前关系中的错误；如果是客观原因，就要拿出解决方案，比如什么时候结束异地，如何说服家长。
记住，在这个阶段，对方的状态是理性的，你也要理性。如果这个时候你还多愁善感，就会一直哭着骚扰对方，说我忘不了你，求你给我一次机会，这会让对方很反感。
一般来说，这个阶段你们分手已经一年多了，对方基本上已经彻底走出爱情，甚至开始了新的恋情。这时候你恢复的难度已经到了地狱模式。
因为ta已经不需要你了，无论是情感自给自足，还是新人所能提供的情感价值，ta的首选都不会是你的“回头草”。
但现阶段挽回可以成功，但情况会更复杂，需要具体问题具体分析，一对一彻底解剖。由于今天篇幅有限，就不在这里和大家聊了。当然，如果你有需求，也可以私信咨询我，我会第一时间与你沟通，帮助你制定正确的恢复策略。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，我经常感到疲劳
很少为小事争吵—2
偶尔，但我们很快就能和好——3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是-3
非-4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
常说-5
我不知道——4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
我总是向父母抱怨一切。
他们偶尔会问——5
几乎不说，没什么好说的—5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切都是我的，但它是我的——7
努力尝试，也许你能成功
尽最大努力得到我想要的一切—B。
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是的-a
第七名
7.分手后对方是否主动联系过你？
是-d
No-c