我放不下又离不开的糟糕婚姻怎么办
我放不下又离不开的糟糕婚姻怎么办？人就是喜欢想太多。不如利用这段时间提升自己，武装自己，这样就不会想太多。
当然，如果这段婚姻让你不好过，让你觉得无比痛苦，那就干脆离开，给自己和对方一个重新开始的机会。如果两个人完全没有感情，生活在一起只剩下痛苦，那就没有生活在一起的必要了。与其两个人都很惨，不如放手，给对方一个重新选择的机会。
我放不下，我离不开。只能说明一个问题。你对他(她)还有感情，对这段婚姻还有希望。如果还没有到走不下去了，不得不离开的地步，那就静下心来反思自己，认真客观的审视目前的婚姻状况，找出问题所在，和对方坐下来心平气和的沟通，努力改变不好的局面，努力改善关系，争取一个好的结果。
不要一遇到问题就对婚姻失去信心，只想离开。当离婚问题真的摆在面前的时候，我觉得还有很多我放不下，离不开的障碍。其实这些都只是不想离婚的借口。如果真的被婚姻伤害到，心死了，还能放下什么？
人生不顺，可以一起努力放下，但什么都放不下。这个孩子仍然做着渣男认为的事情。如果离开，会更痛苦。也许你离开后能找到更好的。如果你不能离开，他想要什么？现在是文明社会了。没说过不离开他就会死。没关系。警察通过了。
所以，与其纠结于分不开，放手，不如改变自己的心态，努力解决婚姻中的问题，改善双方的关系，让婚姻向好的方向发展。
婚姻不顺怎么办
首先，审时度势，学会冷静分析爱情，不要盲目追求真爱。
为什么婚姻这么糟糕，你有离婚的想法吗？是有婚外恋，还是恋人多聊半句，还是家庭琐事引发大量矛盾，还是三观不合？还是双方亲属之间有什么不清不楚，导致婚姻不和谐？
你要学会冷静思考，不要冲动就说我们离婚吧。要知道，有那么一两次，对方觉得是玩笑，是玩笑，但一次一次，是认真的，另一方面，离婚就是离婚，谁怕谁。如何收拾残局很难。
你要忍一忍，看清楚爱情。也许你会发现，吵架是因为互相关心，爱得太紧，而不是矛盾太深。如果你有了婚外恋，或者有了再找一个爱人的想法，那就更要冷静了。要知道，第一次结婚很难，第二次结婚更难。有多少夫妻离婚后才知道夫妻是原配。
第二，分开一段时间后，你们真的觉得彼此幸福吗，会不会后悔？
人与人之间走得太近是一种灾难。随着我们越走越近，我们不仅看到了优点，也看到了缺点。所以，保持适度的距离是爱情保持新鲜感的秘诀。很多分居的情侣一个月见几次面，但还是没有分开，因为每天都在想念对方，渴望爱情。
如果你离不开你的婚姻，那就休息一段时间，看看你一个人过得好不好。我一个朋友跟他老婆离婚了，她一怒之下回娘家了。头几天，他觉得自己的耳朵很干净。但是过了几天就觉得不是个味道。孩子回家吵着要吃妈妈做的饭。他一个人做饭真的很烦。一个人睡，突然觉得有点孤单，想吵几架；房子多日未打扫，灰尘较多；我想喝酒，突然发现家里没有酒了...本来习惯了有她，突然不习惯一个人，于是朋友主动去了父母家，把老婆请了回来。
试试看。如果两个人分开一段时间，不联系，生活好一点可能就要离婚。如果你觉得不习惯，还很怀念，说明你真的离不了婚，那就继续吧。
第三，如果有了孩子，要慎重考虑真的离婚了怎么安排。
有一首歌:世上只有妈妈好。一个有母亲的孩子就像一个宝藏。如果你把它扔进母亲的怀抱，你就享受不到幸福...孩子，不管离开谁，都很难。母亲是孩子的导师，父亲是孩子的榜样。
如果你想离婚，我们假设你离婚了，带着孩子一个人生活，看看你幸福吗？还是你觉得让对方带着孩子离开一段时间也无所谓？
很多人不能离婚，因为孩子是纽带。如果你放不下孩子，对方也放不下孩子，那就不要离婚。好好照顾孩子，好好成长。也许过几年，等孩子长大了，一家人笑的多了，就不想离婚了。
第四，调查别人的家庭，了解别人的生活方式，然后从不同的角度进行比较。
想离婚又觉得婚姻不好，就去看看别人家。作为调查者，可以从身边朋友的婚姻调查中设计一些问卷。看别人的回答，是否有不开心的因素，那么别人是如何处理这些不开心的因素的
你也要学会和别人家比较。从经济、居住、工作、感情联系、不良习惯等方面。，我们就会知道自己的婚姻在哪里，哪里有问题，以后要在哪里努力。
其实别人的婚姻也很难。快乐是一种幻觉，是一种外在形象；没有没有矛盾的家庭，几乎没有。你的婚姻走不下去了，别人更惨，你却还在忍受。想想看，忍了就老了，互相成了老婆。
第五，充实自己，不要想太多，慢慢把事业看得比爱情重要。
如果婚姻不好，可能是你想多了。你总是对你的婚姻不满，盯着它的缺陷。好了，你该调整一下人生的视角了，抛开婚姻，努力工作吧。你每天都很忙，没时间去想乱七八糟的感情。也许，你会觉得生活突然轻松了，你赚的钱也多了。
爱情不是生活的全部。你有父母要照顾，要努力工作。或许，如果你有远大的理想，那就去做吧。也许，当你努力实现自己的理想时，你会发现对方可以是一个帮手，两个人可以成为生意伙伴。这样的爱情渐渐变成了说不出的真爱。
一个人对家庭的看法会改变。等你到了一定的年纪，你会看透婚姻之外的真爱和自己的幸福。
有一段离不开的糟糕的婚姻怎么办
如果有一段离不开的糟糕的婚姻，确实是无法接受的，但是面对这样的婚姻，唯一的办法就是让自己开朗起来，能够在心理上摆脱掉。
即使没有办法从本质上改变，也要让自己的精神变得独立而丰富，让自己不被这样的婚姻拖累和打击，可以拥有一个属于自己的人生新世界。总有一天，两个人能离婚，就能走出这段婚姻。出来后迎接你的是一个美丽独立的自己，不会因为婚姻不顺而不开心不满足。所以，当我们遇到这样的婚姻，不要觉得太对不起自己，让这样的婚姻被遗忘，让自己有新的生活，开始提升自己。
可能很多人会说，怎么会有离不开的糟糕婚姻呢？其实当你在社会上听到更多的案例，你就会明白，有这样的婚姻。有些男人在婚姻中不承担任何责任，但是如果你要和他离婚，他会用很暴力的方式拒绝你。每个人都有自己的弱点，都有自己的父母亲人。当你父母亲人的生命安全受到威胁时，他们自然不敢离婚。虽然警察会管很多事情，但是没有实质性伤害的时候不会管这种家庭矛盾，但是如果有实质性伤害，他们是没有办法接受的，所以很多人只能在这样的婚姻中选择妥协，浪费生命。
面对这样的婚姻，我很无奈，但我可以选择自己的新方式。当我在精神上离开这个痛苦的人，我会发现这个世界还是很美好，很值得走下去，因为人的一生不仅仅是婚姻，还有很多东西，比如事业，比如亲人等等。
糟糕的分不开的婚姻怎么办？
首先，放下它。不要活在过去，因为已经过去了，你的生活还要继续。
第二，真诚妥协，积极改善他们之间的关系。婚姻是一座城，人生有太多的风雨。两个人在一起，就应该携手对抗这个世界的风浪，而不是做最好的辩手。当两个人的心都聚焦在这段婚姻关系上，这个家才会温暖。
第三，懂得珍惜。人生很长很短。从青年到中年真的只是一眨眼的时间。既然我们选择了不分离，为什么不让我们的生活浪漫而有趣呢？人生最大的苦，就是困在心里的苦。真的，很多时候，只要你愿意回头，他就在你身后。
这种婚姻有三个原因:
1.一方有过错，另一方不愿意离婚原谅，让本已危机四伏的婚姻更加离心。
2.两个人的性格都很强，谁也不愿意放弃。两个人都不想多付钱。谁付出的多，谁就觉得委屈。互相指责，破坏婚姻，只是两个人的自私。
3.失去的时间。两个人活着没意思。生活就像白开水一样无味，没有人懒得去改善，婚姻也就半死不活了。