被爱的男人伤了心怎么办？我的心真的很痛，很痛。
我受伤了。我能怎么做呢？还是静下心来想想这个男人是否值得你爱。如果你对他来说可有可无，你们之间没有尊重，那就放弃吧！爱你的男人不会忍心伤害你。相信时间的魔力，它会让所有的伤痛逐渐愈合。人生还有很长的路要走，下一站可能会更好！
男人伤了你的心怎么办(被男人伤了心的女人)
爱情靠缘分，但好的爱情也需要天时地利人和。
经历过恋爱的人都知道，有些人会分开不是因为不爱对方，而是因为在相处过程中遇到了一些无法解决的问题和烦恼，所以走不到最后。
有些人可以接受分开的理由，在以后的日子里慢慢消磨那些悲伤。但对于有些人来说，很难接受这样的结局，即使是注定的，也会因为爱情的逝去而心碎。
有些人想要挽回还会继续追求甚至纠缠对方。有些人也会潇洒的转身，对于一个注定要离开的人来说，不值得难过。
当然，有些人会因为对方的离开而由悲伤转为怨恨，会有一些想要报答对方的心。
女人往往比男人更期待一段美好的爱情，期待这样的爱情有一个美好的结局。沉浸在一段爱情里，女人很容易迷失自我。就算爱情没了，女人也不能像男人一样潇洒的转身。
看到那个冷漠的身影，女人会很痛苦很绝望，很容易在心里恨男人。
我们常常认为，当女人难以走出一段感情时，就会纠缠男人，打扰他们的生活。事实上，被一个男人伤透了心的女人，往往会用这种方式来回报伤害她的男人。
01去谈一场更好的恋爱，证明自己的优秀。
一般来说，女人只要遇到真正喜欢的男人，就不会在意他的外在条件。对男人最大的要求就是多爱她。
女人付出真心，原本是想和喜欢的人一直走下去。如果这个希望最终落空，那就难免伤心痛苦。
女人伤心之后，肯定会对男人产生一些怨恨。既然心碎了，女人就会想以某种方式报答男人。对于女人来说，有一个刺激男人的好方法，那就是谈一场更好的恋爱。
找到后，女人会刻意示爱，远远的告诉前任，即使被他抛弃，她还是会找到更好的人。
爱情会让女人失去理智，尤其是那些心碎的女人，甚至会因为爱情而失去对生活的期待。就算最后一段感情结束了，女人也会想用自己的方式去报答那个让她伤心的男人。
02享受你的单身生活，让他知道没有自己他也能过得很好。
失去一段爱情后，我们肯定会难过痛苦，会在一段时间内完全陷入这种痛苦。
但是要知道，有些爱一旦失去，就再也找不回来了。再痛苦也改变不了最后的结局，痛苦只会影响自己。
失恋后，我们可以难过，但也要记住，难过之后，一定要重新找到自己，找到自己对生活的热爱。即使没有爱情，你仍然可以很好地生活和工作。
一个聪明懂事的女人，在失恋后，一定会像三毛一样:有时候要对自己狠一点，不能放纵自己的悲伤和失望；有时候我们不得不对我们深爱的人残忍，抛开他们爱的记忆。
似乎选择这样的残忍，并不会因为爱而伤害太多，但也是对男人最好的回报。这样，女人就可以告诉男人，即使离开了他，他们依然可以过得很好，依然可以过自己喜欢的生活。
03努力让自己变得更好，让男人后悔当初的选择。
罗曼·罗兰(romain rolland)说过:爱一个人，首先要让自己现在或将来百分百值得他爱。至于他爱不爱你，那是他的事。可以这么希望，但也不必勉强追求。
被爱情伤害过之后，女人会更懂得爱情，更懂得如何面对爱情。当我们想要拥有一份爱时，并不是我们付出的越多，得到的就越多。
女人只要明白这个道理，就不会对爱情太狠。即使她很爱一个人，也不会因为爱而失去理智，变得卑微。
失恋后，即使内心很痛苦，女人也不会表现出什么。他们会更加努力，让自己的能力变得更强。
男人看到她的优秀，一定会后悔当初的选择，这也是对一个为自己难过的男人最好的回报。
被男人伤透心后，女人可以用某些方式来回报男人，但女人一定要记住，你用的方式要对自己有利，能让你成长。
而不是那些别人都厌烦的愚蠢卑微的行为，比如纠缠，复合甚至伤害自己。
如果你只是想报答一个男人，伤害自己，这种方式是愚蠢的。女人再痛苦，也要理智远离这样的行为，把这些愚蠢的想法摆出来。
张爱玲说:因为爱过，所以慈悲；因为我知道，我是宽容的。
宽容是对过去失败的爱情最好的回报。活得越好，说明你长大了，看透了很多事情，所以你一定值得更好的幸福。
魏婷婷:百万粉丝情感导师，多平台特邀讲师，帮助1000+人走出婚姻困惑，性别感情高级研究员
曾经被一个男人伤透了心，现在不敢爱了。我应该怎么做来调整你的心态...你不能因为一次受伤就不再相信爱情...问问你的心...你现在喜欢这个男孩吗...他也许能打动你...但最重要的是你喜不喜欢他...你会想他吗...你会担心他吗...你想联系他吗...你想知道他在做什么吗...如果你喜欢？为什么不给自己和他一个机会...爱情可以很幸福...在一起是一种幸福...不要去想未来会发生什么...想也没用...因为你要过一会儿才知道...实际上...过去已经过去了...时间是最好的良药...时间可以冲淡一切...问问你的心...喜欢。...努力去爱...好好爱...如果男人伤了她的心，女人该怎么办？
告诉他你直接伤了我的心
如果一个男人伤了你的心，不要什么都不说，只是用各种表情和状态表达你受到了伤害。比如你会一直哭，冷冷的看着他，淡淡的告诉他我很好...
女人总希望男人聪明一点，从她的表情和状态中猜出她有什么问题。但是，女人真的高估了男人读字和观察颜色的能力。让我们更直接的和男人交流，告诉他你说的或者做的一些事伤了我的心。
如果你不直接说出来，他可能永远也猜不到是自己的原因，也不会意识到你有多不开心。而如果他一时猜不出来，也不会去猜，甚至会觉得他是在和她开玩笑，那种无所谓的态度会让你的心更痛。
向他解释为什么我如此悲伤
比如你告诉他你说过的让我难过的事情，他还是会很疑惑:他觉得一件事情没有错，怎么会对你有这么大的伤害？
如果你想让他理解你的感受，你必须把你的思维过程翻译给他听，就像解一道数学题一样，向他推导你是如何从初始条件一步步得出最终结论的。
只有向他详细解释后，他才能慢慢学会站在你的角度思考问题。而且经历了这几次之后，他会逐渐摸清你的思维逻辑，做出推论，然后以后会尽量避免说那些话，做那些事。
不要消极和歇斯底里
男人是理性的动物，受不了女人的不理性。在男人眼里，女人的不理智包括两个方面:1)被动回应，不愿意正面回答男人的问题；2)歇斯底里，大喊大叫。
非理性解决不了任何问题。更糟糕的是，如果女人处于不理智的状态，会让自己越来越难过，深陷负面情绪很难走出来。
换句话说，越是难过的时候，越要控制自己的内心，不要被冲动所控制，让自己进入疯狂的状态，保持理性和优雅，不要因为男人而把自己变成疯女人。