为什么前任分手后不久就找了新的情人？
只有两点可以解释：
1)你前任极度缺爱，害怕独自面对空窗期。
2)新欢可能在你们分手前就已经存在（很可能是导致你们分手的原因之一）。
一般不建议在分手后马上挽回无缝连接的前任。不是因为新欢，而是因为大部分都非常缺爱，责任心不强，意志力薄弱，抵抗诱惑能力相对较弱。他们在乎的不是一个人，而是能不能得到别人的爱。所以他们拒绝承认错误，拒绝改变，并试图用新的关系来掩盖他们的错误。
但是如果你觉得这个人真的值得救，提高救的成功率也会是你的优势。
首先我来解释一下最好奇的问题。新欢从何而来？
有天衣无缝的新欢只是巧合吗？不，这是你前任有意识的选择。
新欢的第一个功能：弥补伤害。
我们常说，先分手的人不是没心没肺的，他可能满身伤痕才绝望的离开。即使被分手的人不知道自己做错了什么，也可能在不知不觉中对前任造成了持续性的伤害。
因为每个人在关系中对伤害的敏感程度是不一样的。
不同的性格，不同的出身家庭，不同的过往经历，都会对同一句话，同一件事产生不同程度的挫败感。
比如，有很多人在没有做好某件事之后会加上‘你为什么不早说’。
这句话怎么理解？
如果我早点说清楚，事情会发展得更好，所以我下次会注意的。
他只是逃避责任。我习惯了这种扔锅的方式。
C真的没有能力处理好事情吗？
这样伤害的敏感度就有很大的区别了。所以有时候你什么都不做，对方可能还是会觉得你对他的忽视是一种伤害。在要求关注无效后，他想通过其他方式弥补这些亲密关系的伤害。
当然，对于一个喜欢无缝连接的人来说，他大概并没有受到太多的现实伤害，只是对自己施加了一些‘想象伤害’(也叫性能伤害)。过度分化概括了伴侣对自己的所作所为，无限放大了伤害的敏感度。
我为什么要这么说？
因为，一开始，人的本能是在真正受到伤害后，躲避或者反击。也就是说，你伤害我，我也会伤害你，或者避免你对我的伤害。
而有些人并不是真的受到伤害，而是在亲密关系中，没有得到太多的关注，或者伴侣没有按照自己的预期发展。在他们的潜意识里，他们知道这不是伤害，所以他们无处发泄自己的负面情绪和需求，所以他们寻求别人的关注。这个时候，伤本身并不重要。重要的是他们能从中获得更多的同情和爱。
然后，就会有假水晶，夸大事实，舆论导向来收割流量。还有的通过诬陷他人欺凌和侮辱自己来获得社会同情。其实都是寻求关注的变相表达。
很多人在感情中有一些不如意的时候，就提前准备好自己的特效药——新欢。说到底，这种弥补伤害的行为，其实是内心能量薄弱，自卑的表现。
新欢第二个功能：证明自己的价值感。
谁先分手谁就是强者。相反，精神能量弱的人，在害怕失望的时候，会忍不住和伴侣争夺感情中所谓的‘高价值’。
而找到新欢只是为了证明自己已经从上一段感情中走出来，可以完全独立于前任，甚至是强大人格魅力的展现。所以，越早找到新欢的人，看起来越自信，骨子里的自尊却越低。他们需要不断通过外界的评价和肯定来证明自己的价值，他们渴望得到前辈的尊重和仰视，这本身就是低价值人才会表现出来的一种状态。这说明在过去的生活中，他的潜意识认为你更有价值，但他胆小、胆怯，不敢掌控这段感情。
新欢第三个功能：强迫自己走出失恋戒断性痛苦。
最近有个很热的词，叫‘工具人’，指的是一个在感情上和经济上不能被平等对待，被对方当作工具来利用的人。其实新欢不就是他的工具男吗？因为分手太痛苦，曾经有人可以相拥而眠，一起早出晚归，一起分享美好的事物。分手后突然撤回这些东西，是分手后最难受的地方。
但是，如果你有了新的爱人，这一切都会不一样。不仅可以快速再次进入这种相互依赖的亲密模式，还可以迫使自己尽快忘记失恋。其实这对新恋人来说是非常不公平的，因为一段以历史问题开始的感情往往是仓促而盲目的，来得快去得也快。
在这种情况下，你不是在摧毁对方，而是提供了一种可能，这也是帮助前任疏远，建立自己内心需求和秩序的过程。良好的关系是长期的发展，是走向未来的坚定一步。与其随波逐流，成为一件破旧的衣服，不如补上破损的。
所以，在新恋人的情况下，你要更加清楚对方的真实需求和自己的需求。然后保持冷静，给自己制定一个恢复计划。
有两种主要的恢复方法：
进行一次真实的和解
给他一次价值对比的机会分手后，对方有了新欢，更有利于和你深入交流。为什么？因为他现在有了选择，他也有信心相对坦然的面对你。这个时候，选择一个好的时机，和对方进行一次真实而真诚的和解，就显得尤为重要。
记住，你的真诚和情绪状态也决定了对方的真诚和情绪状态。
如果你抱着试探性的态度聊天，也许你不会给对方太大的压力，但同时，你的聊天也没有营养。低素质的频繁打断不会改变你在他心中的地位和价值，反而可能会被对方看不起。
怎么和解呢？
1.表态。's举例：“刚分手时，我的状态非常糟糕。我有一段时间控制不住地哭了，但现在我慢慢接受了分手，取而代之的是洒脱。(先表达你对感情的认真，然后做个反转，让对方相信你已经放下了。)
2.复盘+共情。's举例：“感情真的很复杂。现在我渐渐能理解你当时的感受了。
(可以说一些对方曾经在乎，但你忽略了的，弥补这部分价值)
3.合理化。's举例：“我确实有很多以前没有意识到的问题。比如事情发生的时候我喜欢逃避。可能是我成长的氛围吧，就是一个相对封闭和受限的环境。我试图改变自己。
4.反问。's举例：‘虽然我们分手了，但我还是想听听你对我的看法。也许我可以在下一段感情中避免这种问题再次发生。
(给对方创造一个安全的环境，然后引导他表达自己的观点。最后双方达成一定程度的和解，从而把事情说出来，至少不怨恨对方。)
这样真正的和解之后，对方对你的戒备心就会降低。这个时候，如果你偶尔去找对方说点什么，他的态度会缓和很多。当他能完全接受你朋友的设定，甚至主动分享给你的时候，你就可以再进一步，示好了。当你对一个无爱的人示好时，95%的人不会拒绝你，5%的人会以拒绝的方式给你一个‘废物测试’。真正的目的是想得到更多的关注，担心你的好意不是真心的，会再次伤害他。
所以，这个时候，不是让你去抢，而是让你通过正确的表达，放弃自己对对方的选择。
这时，他面临的选择是：
a一个我曾经喜欢，曾经期待，但是没有能满足我情感需求的人。b一个我轻易得手的"情感替代品"。
很明显，他在感情上迷恋的是前者，也就是他的前任。
能够被前者追求，更能满足他的输赢欲。
看到这里，也许你会说，他太渣了。他为什么不能珍惜现在的位置？人的本能不是珍惜现在，而是不断的后悔和期待太多。没来得及得到的，永远是最好的。不处理好自己的感情，永远是最遗憾的事。
但是不要太骄傲。毕竟他坚持要和你分手，他的话已经是桥下之水了。况且他在思想层面被某种道德感所束缚，所以他可能会‘正式拒绝你’，比如拒绝你，指责你，但他还是留着你的联系方式，偷偷看你微博里的朋友圈。比如他会删除你的一些联系方式来克制自己不再和你重新联系，但又忍不住问你的近况。在这种情况下，他的心已经偏向你了。
这时候直接用动作表达两件事：
1.我的价值优势在哪？（共同回忆和沉没成本也是一种情感价值）
2.我可以给你你想要的未来。
你把这两点表现到位，他就无法拒绝你。当他无法放弃你，又不想拒绝新欢的时候，就是最关键的持久战。这时候比较的就是‘谁更冷静’。这时候我们要战略上的轻蔑，不要管他有没有和新的恋人在一起，要相信他有能力处理好。只有这样，当新欢发现你的存在是在和他大吵大闹，他才会死心塌地的回到你身边。
新欢真的没有那么可怕，但是希望你想清楚，这次的救赎是不是真的想弥补之前的问题，开始新的恋情。或者只是不愿意报复，嫉妒导致的占有欲。如果是后者，我觉得没有意义。
最后，要挽回有新欢的前任，一定要记住。他不再是你的搭档了。你不必伤害他，也不必诋毁你的新欢。即使他们先伤害了你，也要放下自己的情绪。救他，不是从谁那里抢一个人，而是给你真正爱的人一个认真选择的权利。
心理测试：测试你分手后复合的概率
你有没有想过两个人分手后复合的可能性有多大？在一起的时候，我们知道彼此的细节。我们离开后真的再也见不到对方了吗？你们再次见面后还有可能继续你们的关系吗？这套测试题会帮你测试分手后复合的概率。我们一起试试吧。
1. 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是五分。
否，0分全部删除。
2. 你们分手的原因是什么？
客观原因，家人不同意1分。
异地恋，没前途2分
TA觉得我脾气不好，我们性格不适合3分。
有第三者介入我们的感情。4分
我们吵架后，谁也不愿意低头，一怒之下5分分手。
我觉得TA脾气不好，总是抱怨，被TA扣6分。
3. 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，不管它的优点还是缺点。否则不能称之为真爱。最多他喜欢3分。
虽然感情是你想要的，但决定权在你，对方的爱是可以掌控的。只要能满足对方的心理需求，爱情可以5分引导。
结实的瓜不甜。如果TA不想复合，我尊重TA的想法2分
世界上的感情永远不可能是对等的，想要复合的那个人，一定要为了6分而不惜自己的努力。
4在表达一件事情上，你更看重
讲话的准确性3分
给对方强烈的印象5分。
如果你周围的人对你所说的感到满意，6分
你能说的最终目标4分。
5. 你认为自己的情感上的基本特点
情绪严重，经常控制不住自己的脾气1分。
自我抑制能力强，表面平静，但内心情绪波动大，一旦碰伤，很难冷静3分。
凡事都是浮云，天生不容易生气。朋友夸我脾气好6分。
感情不马虎，比较直接，但是一旦不稳定，就容易激动，容易生气。5分。
6. 你曾经挽回过前任吗？
保存了，但是被拒绝了。我没有继续存5分。
不，不知道对方是怎么想的。3点不敢讲。
几次赎回，对方都很排斥，拉黑，1分不想再见我。
我试着开口，对方却认为我们不合适，希望我用6分找到幸福。
7. 与对方交往中，你更倾向于
思想上的兼容，体贴，对对方需求的敏感6分。
恋爱的体验，一起做自己喜欢的事，只要开心就好，
现实层面，要有明确的未来规划3分。
8. 你对前任，通常是怀疑的还是信任的？
我从不怀疑他对感情的忠诚。5分
经常害怕TA被别人抢走，害怕TA爱上别人。TA说我总是3分不放心TA。
因为TA身边经常有对立面，偶尔怀疑，查岗，偷看通讯录2分。
9. 你们通常吵架后会自动和好吗？
我们都是急性子，发脾气的时候会好5分。
我会等TA主动承认4分。
我不能忍受一直吵架。我会主动要求3分。
长时间冷淡，不能互相交谈扣2分
10. 在相处中，你是那个带领者吗？
我一直很被动，等着对方为我买单，希望他领我5分。
我是一个当之无愧的领导，什么都要操心，有一定的控制欲3分。
11. TA与父母亲的关系如何？
单亲，缺乏母爱或父爱扣4分
和父母关系一般，不经常漏2分。
与父母和睦相处，与爱和谐是6分。
关系差，内心创伤大，扣5分
与父母一方关系很好，但另一方并不十分亲密。3分
12. 你认为TA是回避型依恋人格吗？
是的，TA一共3分。
不，TA拒绝重组，但不回避矛盾。5分
我不确定。TA喜欢回避问题是真的。六分。
13. 以下几种电影的类型，你会选择哪一种观看
喜剧类5分
恐怖类2分
悲剧类3分
14. 失恋之后是否常常茶饭不思，悲痛欲绝，严重影响正常生活？
是的，太难了。五分。
不，失恋对我打击没那么大。2分。
能忍住不会对正常生活造成太大影响4分。
15. 你们分手多长时间了？
一个月6分
三个月五分
三个月以上，一年以内扣3分
一年以上的扣1分
16. 你们之间是否有很多交集，比如共同的朋友圈子
是的，我们是同学/同事，我们有一个亲密的共同朋友。5分。
但是不联系的话可以从朋友那里拿3分。
不会，我们是完全不同的圈子，分手后很难再得0分。
17. 分手时是否产生过激烈的，不可调和的矛盾
我们吵得很厉害，到目前为止还没有和解一点。
我们和平分手，三分。
18. 你们之间是否出现过第三者
从来没有。我们有一个内在的情感问题。六分。
以前也有过，原谅TA出轨5分。
因为TA作弊我们得了3分。
我作弊得了4分。
19. 你们有过结婚的打算吗？
不，我们只是约会阶段的两点。
有结婚打算，没见过父母4分
我见过我的父母，我一直在和他们交流。打算6分结婚。
20. 什么地步下你才会彻底死心？
TA喜欢上别人了，我就不再骚扰他了。3分
我不会放弃的。六分
我说完了我想说的，想做的，TA依然无动于衷，于是我放弃了5分。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。