有些朋友经常问我，“张老师，我怀疑老婆（老公）出轨了，但是又没有证据。请问怎么才能从他（他）嘴里套出实话呢？”
我：“永远别试着逼问一个出轨的人说实话，你要去自己调查拿到实质性证据！否则对方如果决意隐瞒你，即使明知被你识破了，也会继续装聋作哑的。”
每次恋爱都被家暴的小红
大概一年前，小红来找我，因为她对自己的感情很迷茫。小红的每个男朋友都把小红当小狗玩。
小红谈恋爱比较多，但是从来没有好下场。在每段感情开始的时候，这些男朋友对小红都很好，小红也能扮演一个合格的女朋友的角色。
但短则几周，长则两三个月，这些男人就会露出真面目。慢慢开始变得冷漠无情、对小红进行一些言语辱骂和肢体殴打，然后出轨。——号
小红一直很纳闷，为什么每次谈了恋爱，她最后都会成为被家暴抛弃的那一个！
这也正是小红需要我帮助的地方。
出轨和家暴这两件事，其实从童年时期就埋下了伏笔
几经咨询，终于找到了小红老是找家暴男做伴侣的原因。
原来，在小红的成长过程中，一直有一个固定的轨迹3354。从小，小红就受到父亲的虐待。因为父亲信奉“棍棒之下出孝子”，所以对小红要求严格。这让小红感受不到父爱的温暖，只能回忆起父亲一次次抬手打自己的场景。
至于母亲，虽然不能像父亲一样打小红，但也从未为小红出头。她只是一直跟小红说“他是你爸，别和他对着干，听话点就不会挨打。”。我妈经常跟小红说这些，在小红淤青肿的地方涂药膏。
好在这些父亲家暴留下的伤疤不在脸上(父亲觉得不能打脸，这样出去就被人家看见了，于是就专门有衣服盖住的地方，比如屁股和背还有肚子)。小红的童年没有旋转木马，没有玩偶或者其他亲子时光，只有冷漠和听天由命。
这还不是最可怕的。最可怕的是生活在这样的环境中。在这样的家庭中长大的小红，自然觉得：婚姻就是这样的，就像爸爸打孩子一样；面对脾气差喜欢家暴的丈夫，女人也只能忍着。
因为这种信念，小红找的每一个男朋友(伴侣)都和父亲很像。两个人在一起是因为男朋友是强势领导，离开是因为小红受不了对方的家暴(出轨)。
一直以来，小红都想找一个能指导引导自己前进的伴侣，可每次找到的男朋友在指导自己的同时，也用暴力伤害了小红。
这种无休止的循环在小红的恋爱婚姻关系中不断发生，而她却缺乏意识，对自己的轨迹一无所知。她下次爱上的男人还是同一类型。
很多在暴力家庭长大的孩子都容易出现这种情况。他们不仅缺乏爱，而且扭曲了爱情观。尤其是女性，如果有一个暴力的父亲，很容易把暴力误认为是一种爱的表达，痛苦到受不了的那一天。他们活在过去的惯性中，不是因为喜欢，而是因为熟悉。通过熟悉他们让他们有安全感。
冰冷的婚姻和家庭
在我一年的帮助下，小红终于找到了一个貌似没有虐待她的老公。
但是刚结婚一个月，小红又来找我了。她说她怀疑丈夫出轨，但她没有证据。问她老公也没用。小红来问我怎么让她老公坦白出轨。
我对小红的话有疑问，不是小红撒谎，而是小红的思维模式和青少年很像。在我看来，小红虽然结婚了，但还是那个不断被父亲虐待的小女孩。
如果我顺着她的思路去引导老公说实话，那就麻烦了。
一般说来，很少有人刚结婚就出轨的。出轨更多发生在夫妻间彼此厌倦，想要寻求新刺激的时候。
于是我转而问小红婚后的婚姻状况。
小红说，结婚后，她觉得自己又回到了小时候：“ 没人关心我的感受，即使我说了我现在还不想要孩子，可他还是不做任何安全措施。他也不会管我接下一个人担心怀孕时候的焦虑，他就是很随便反正都结婚了，怀孕不能打掉那就生下来。”
《我是真的觉得自己对他来说更像发泄的工具，除此之外再也没有了价值。我感觉不到自己在这段婚姻中被关爱，感觉不到自己对他来说有价值！就连我逼问他有没有出轨，他不承认也不否认，仿佛吃定了我离不开他一样。》
出轨总会留下疤痕，即使复合后看似完美的婚姻
要想解决作弊的问题，首先要承认作弊！
转眼半年过去了，小红一直执着于寻找丈夫出轨的实质性证据，以及逼迫丈夫出轨。这种无休止的关于出轨的对抗，让夫妻双方都疲惫不堪。
小红认定丈夫出轨，想让他承认，但丈夫打死也不肯承认。因为这件事，两个人都很痛苦。
接下来我要说的话，希望你可以慢慢看完，相信我会对你很有启发的！
【01】
小红的经历让我想起了另外两个让我感到尴尬的案例。
她们也是两个女人。让我们分别称他们为岳明和华钥。
岳明被她周围的人认为是一个贤妻良母。她白养活丈夫和孩子，把家里收拾得井井有条，对公婆谦恭，对邻居友好。
所有人都觉得明月这样的女人，才是一个男人理想中的妻子，是男人心中的完美妻子。
月亮不丑，身材也很好。然而，她的丈夫欺骗了这样一个优秀的女人，并毅然与岳明离婚，宁愿和三笑一起出去租房子住。
周围的人都觉得不解，骂那个忘恩负义的老公。岳明也不明白为什么她的丈夫，谁照顾这个家庭，背叛自己，与其他狗和女人在一起。
最后，明月只能得到——丈夫就是没良心的渣男，忘恩负义的潘世美！.
【02】
虽然老公(前夫)被认为是没心没肺的人，但不会让被背叛的明月减轻痛苦。但至少明月感觉好点了，就觉得自己命不好，活该这一劫。
岳明没有时间从背叛的痛苦中恢复过来，所以她把所有的精力都投入到教育孩子上。转眼间，十多年过去了，岳明一直没有结婚。周围的邻居都夸岳明好。独自抚养一个大孩子不容易，他们还在骂岳明的前夫。
明月感觉自己现在越努力生活，孩子教得越好，就越说明前夫道德败坏瞎了眼。
但我不知道明月的命运是不是真的不好。小孩子偷鸡摸狗，所以初中生哭着要退学，要做非主流朋克。岳明一直拒绝放弃她的孩子。
周围的邻居又一直夸明月是个好妈妈，这样都对自己的孩子不放弃，一起给前夫留下来的不孝子擦屁股。
【03】
可是，心里的苦只有明月知道。这些年的傍晚，明月会怀疑，坚持到底值不值得。不久，明月得了重病。这时，邻居们对"看明月妈妈，被没良心的丈夫抛弃后，生病了还在照顾小孩，真不容易！"的评价变成了。
后来，岳明的病情越来越严重，甚至到了不能动弹的地步。
我劝岳明：“别那么在乎别人对你的评价。试着放手学会真正关心你的儿子，而不是像个保姆一样一直给他擦屁股。”
【04】
后来如我所料，明月开始放弃管孩子的事的时候。反而孩子长得快，或者至少不再吵着要退学。
儿子的浪子回头并没有让明月开心，反而让明月的心情比以前更加压抑。
岳明想：“自己一直以来做的事好像都没意义了！自己想当一个温良淑德的妻子，结果换来的是丈夫的背叛；自己想当一个永不放弃的孩子的母亲，换来的却是孩子叛逆辍学非主流，等自己没能力去照顾小孩的时候，小孩反而自己学好成人了！”
岳明很困惑，她突然觉得自己的坚持似乎毫无意义。
【05】
那段时间，岳明不止一次躺在病床上想：“是不是正因为自己一心想当个好妻子，才导致丈夫出轨离开？就像自己一心想当个好妈妈，换来的却是儿子的叛逆？”
这是岳明自己的想法。后来我问岳明，“你是不是一直活在别人的评价里？拿别人对你的评价作为你自己的婚姻标准？”
岳明问道，“什么叫做我活在别人的评价里？”
我回答：“比如你是否在扮演某个贤妻良母的角色，让自己在旁人看起来更符合一个贤惠妻子的身份？而忽视了真正的夫妻感情；或者你努力去扮演大家认识的那个伟大妈妈——一个被丈夫抛弃，却努力照顾小孩的妈妈，而忽视了真正的亲子关系？”
《或者也可以说，你想让每个人都喜欢你，所以故意表现出一副每个人都会喜欢你的模样？》
这是岳明第一次开始反思自己：她似乎一直扮演着别人所希望的贤妻良母的角色。在过去的几十年里，她的人生目标只有"被人喜爱”"。
现在，她终于有机会改变自己自发与人相处的习惯了！
说爱你的人，不一定在乎你的感受
你可能还在想明月到底怎么了。
简单来说，岳明对丈夫好不是因为在乎丈夫，而是想通过表现得对丈夫好.得到丈夫和邻居的称赞这更像是交易——我关心你，你要夸赞我，称赞我是一个贤妻良母！.
就像有些男人送花给伴侣，可能不是出于关心，只是想得到——“http://www . Sina.com/”的好评
也就是爱你，必须在乎你感受的人。他的终极服务是自我满足！
【总是真诚地笑是婚姻幸福的标志】
