如何从打女友中恢复过来
如何从打女友中恢复过来:
人在生气的时候是不理智的，但是当他们都是成年人的时候，就会懂得控制自己的理智。只有他们真正明白打人是不对的，才能在以后的关系中不再打人。
明白这个道理后，让双方冷静一两天，然后向你女朋友道歉，并保证这是第一次也是最后一次打她。如果你能做到，那么你的女朋友就会愿意答应你去挽回。做不到就不要耽误别人。
原因:
1.恋爱的时候，以小见大。
在谈恋爱的过程中，撞到女朋友的几率很小。现在大部分女生都很独立，父母也不想在家里打闹。怎么能原谅你呢？而且从小到大，一次看一百遍。很难保证你以后不会继续发展成家暴。
在以后的婚姻中，经历家暴会对女孩的安全造成隐患，生活中也会有阴影。如果你男朋友开始打你，一开始就制止，离开。不然再想离开就没那么容易了。
2.认真反省自己。
如果你在自责和内疚之后久久不能自拔，说明你还想后悔。如果这是第一次打女朋友，而且不是很严重，可能还有挽回的空间。你要给自己一点时间反思自己，想想自己当时为什么这么做，是一时冲动，还是习惯用暴力解决问题。
过一段时间，看你女朋友的态度。如果你还没有删除你的联系方式，你可以真诚地道歉。不管她原谅不原谅你，你都应该继续道歉。你可以要求她给你一些时间作为考察期。不用说，再来一次，你也要深刻认识到自己的错误，坚决不做下一段感情。
3.家庭暴力是不可容忍的。
最后，打了女朋友怎么回？其实首先你要明白，家暴是一件无法忍受的事情。家庭暴力也是。无论你的父母是怎样的，女孩的父母都不会接受你的行为。
也许你认为女孩的行为让你生气了。你错过了一段时间，但很难相信你不会再这样做了。最好的解决方案是一开始就不要这么做。
和女朋友吵架打了，怎么弥补？
和女朋友吵架打了，怎么弥补？很多人都想知道这个问题，因为往往我们在发脾气的时候，会做出一些不理智的事情，那么该怎么办呢？
怎么弥补和女朋友吵架打了她
认错态度要诚恳，安抚对方，做出承诺。这取决于你应该怎么做。比如有的人会通过责任书来保证自己，以获得女朋友的原谅。有的人用行动再次追求女朋友。不管是哪种，你都可以得到他们女朋友的原谅，但是你也一定要记住，男人任何时候都不要打女朋友，那样会伤了她的心，保证绝对没有下一次和她做。对于大多数人来说，打人会成为一种上瘾的习惯。有了第一次，就会有第二次，但不可否认，有人这次会伤害到自己的女朋友，并决心不再打任何人。最重要的是看自己的一些控制力，下次不同意吵架的时候一定要保持头脑清醒。会给你时间去思考你会如何影响两个人的感情，冷静优雅的跟她道歉，准备好让她再回来。
承认真诚首先，你打了你女朋友，你要承认自己的错误，态度一定要诚恳，让你女朋友知道你已经意识到自己的错误。那么我们应该怎么做才能更好的认错呢？以下方法或许能给你一些启发。首先，你要表达你的歉意。这种道歉的表达方式绝对不是虚伪浮夸，而应该是发自内心的，让地方感受到你的道歉。其次，我应该解释我犯了什么错误。很多人喜欢模糊地认为，你不小心也许就能蒙混过关。其实这种表达是很不好的，让对方觉得你并没有真正意识到自己的错误。所以你一定要摆正心态。另外，你要说明这个错误给对方带来了什么影响，你的错误给对方的日常生活带来了什么问题，这些都要讲清楚。
安抚她的情绪要安慰她，安抚她的心，倾听比诉说更重要。沮丧的心需要我们倾听的耳朵。倾听就是用你的耳朵和心灵去倾听对方，但不要问她为什么心烦，也不要急于根据手头的情况做出武断的想法。给对方更多的空间，让她可以自由表达自己的感受。
保证不再打人你需要思考自己的问题，你需要思考你愿意付出什么作为弥补错误的方式。这种化妆方式一定要能表现出你的诚意，给对方留下深刻印象。有很多人不愿意自己付出很多，希望得到对方的理解。其实这种想法并不可取。其实不管你付出多少，真正能原谅你的人还是能原谅你的，但是如果你不拿出诚意，很有可能能原谅你的事情就变得不可原谅了。答应我不会再发生了，我再也不会打人了。
和女朋友吵架打了她，该怎么弥补？很多人都想知道这个问题，因为往往我们在发脾气的时候，会做出一些不理智的事情，那么该怎么办呢？
怎么弥补和女朋友吵架打了她
认错态度要诚恳，安抚对方，做出承诺。这取决于你应该怎么做。比如有的人会通过责任书来保证自己，以获得女朋友的原谅。有的人用行动再次追求女朋友。无论你采取什么样的行动，都可以得到女朋友的原谅，但是你也要记住，无论男人什么时候打女朋友，都会伤到她的心，保证绝对没有下一次和她做。对于大多数人来说，打人会成为一种上瘾的习惯。有了第一次，就会有第二次，但不可否认，有人这次会伤害到自己的女朋友，并决心不再打任何人。最重要的是看自己的一些控制力，下次不同意吵架的时候一定要保持头脑清醒。会给你时间去思考你会如何影响两个人的感情，冷静优雅的跟她道歉，准备好让她再回来。
承认真诚首先，你打了你女朋友，你要承认自己的错误，态度一定要诚恳，让你女朋友知道你已经意识到自己的错误。那么我们应该怎么做才能更好的认错呢？以下方法或许能给你一些启发。首先，你要表达你的歉意。这种道歉的表达方式绝对不是虚伪浮夸，而应该是发自内心的，让地方感受到你的道歉。其次，我应该解释我犯了什么错误。很多人喜欢模糊地认为，你不小心也许就能蒙混过关。其实这种表达是很不好的，让对方觉得你并没有真正意识到自己的错误。所以你一定要摆正心态。另外，你要说明这个错误给对方带来了什么影响，你的错误给对方的日常生活带来了什么问题，这些都要讲清楚。
安抚她的情绪要安慰她，安抚她的心，倾听比诉说更重要。沮丧的心需要我们倾听的耳朵。倾听就是用你的耳朵和心灵去倾听对方，但不要问她为什么心烦，也不要急于根据手头的情况做出武断的想法。给对方更多的空间，让她可以自由表达自己的感受。
保证不再打人你需要思考自己的问题，你需要思考你愿意付出什么作为弥补错误的方式。这种化妆方式一定要能表现出你的诚意，给对方留下深刻印象。有很多人不愿意自己付出很多，希望得到对方的理解。其实这种想法并不可取。其实不管你付出多少，真正能原谅你的人还是能原谅你的，但是如果你不拿出诚意，很有可能能原谅你的事情就变得不可原谅了。答应我不会再发生了，我再也不会打人了。
和女朋友吵架，不小心打了她。你能做些什么让她感觉好点？
首先是她说了算，不是你说了算。如果是单纯的吵架，我相信哄是好的，但是打人会是以后两个人吵架的导火索。对你来说，可能只是一个巴掌，但对她来说，却是一个来自你最爱的人的伤疤。
如果她真的爱你，愿意放下，那么过一段时间，她可能会强迫自己忘记。但是，如果她想不开，你也不要怪她。你要为当时的冲动买单，承担当时冲动所造成的错误和结果。对于未来，只有弥补，多爱她，多爱她，减轻那一巴掌带来的痛苦。据说打人只有一次，无数次，跟家暴一样。我也希望这次以后，你要学会用嘴交流，而不是用手。
改过自新，真诚认错既然后悔了，想改过自新，彻底忏悔，真诚认错，估计还是有机会的。如果你的好女朋友对你有很深的好感，机会就没了，你可以停止和好的想法。如果你们感情很深，你就拿出诚意来影响她，她当然不会轻易原谅你。她的目的不是和你断交，而是让你认识到打人的严重后果，而不是给你点痛苦。你以后还会打人。只有让你吃苦头，吃苦头，你才会彻底摆脱打人。如果你女朋友也爱你，一旦你承认了错误，你女朋友的火气就减了一半，她就有台阶下了，那她肯定会原谅你的。
打女人太极端了。最重要的是，打人者有严重的自卑心理，敏感、软弱的人都会这样。对于女生来说，最好远离这种类型，不要交往。一旦必须存在于第二次，很少有人会真的改变。好女孩的前提是，遇到任何男人，都不会因为出了问题就动手。一个欠考虑的男生，在未来的路上必然会有很多悲观的事件，所以女性朋友一定要永远远离那个打人的男生，不要在一起。
和女朋友吵架后如何赔礼道歉
和女朋友吵架后如何赔礼道歉，做出举动如下:
1.承认态度诚恳。
首先，你打了你女朋友，你必须承认错误，你的态度必须真诚的让你女朋友知道你已经认识到自己的错误。这种道歉的表达绝对不是虚伪的夸张，而是发自内心的对地方的道歉。
解释你犯了什么错误。很多人喜欢模糊地认为，一不小心就可能全身而退。其实这种表达方式很不好，让对方觉得你没有真正意识到自己的错误。所以你一定要摆正心态。还有，你要说明这个错误对对方的影响，因为你的错误给对方的日常生活带来了哪些问题，这些都要说清楚。
2.安抚她的情绪。
安慰她，安抚她的心，比说话更重要。沮丧的心需要我们倾听的耳朵。倾听就是用耳朵和心灵去倾听对方，但不要问她为什么难过，也不要急于根据现状做出武断的想法，给对方更多的空间，让她自由表达自己的感受。
3.答应我不再打人。
其实不管你真的原谅了多少人，你还是可以原谅你的，但是如果你不表现出你的真诚，你很可能原谅你的事情，变得不可原谅。保证不再发生，以后再也不打人了。
学会控制情绪:
1.给自己时间缓冲。当你遇到让你生气或心烦的事情时，不要冲动。给自己一段时间，比如你可以先沉默几十次让自己的情绪平静下来，这样可以减少自己冲动的几率。
2.转移你的注意力。如果你因为一个人或者一个环境而长期处于消极的状态，那么就放下困扰你的事情，通过做别的事情来转移注意力。比如你可以看综艺节目，听抒情音乐，或者离开这个环境，出去走走。
3.适当发泄。长期受负面情绪困扰，不要选择在心理上积累，长期压抑自己的情绪，更容易得心理疾病。如果超过了耐受限度，就容易出现抑郁、焦虑等疾病。所以负面情绪一定要适当的发泄，比如伤心的时候哭，生气的时候拳击来发泄能量。