老公对我很冷淡，感情没有交集，夫妻生活无望；我想离婚，应该吗？他没有外遇，没有不良嗜好，对孩子和老人都很好，有车有房，收入中等偏上。
我们也可以自由恋爱和结婚。恋爱五年后，我们结婚了，然后两年后我们有了孩子。现在孩子四岁了。恋爱时，他更不太会说亲密的话，更不会有浪漫的举动；情人节，羡慕别的女生采花，说她们不懂浪漫。他回应我：我的工资卡都给你了，你还要什么？为了这些事，我们没少吵架；但是大家都说他是个活过的人，所以他结婚了。
婚后我一直希望他多关心我，但他觉得我太矫情。我哭的时候觉得很无聊。吵架后从不主动开口，出差也不主动打电话关心。无论我怎么闹，他都是沉默回应，让人抓狂。吵架次数增多，他越来越排斥我；不再主动和我过婚姻生活，我主动，他也装傻；就算我想抱抱他，或者靠近他，他也会无聊的推开。感觉这样的余生会很灰暗。我想离婚，但我下不了决心。许川老师，有什么办法可以挽救我们的婚姻吗？
许川：
女士，我理解你的感受；我想离婚，是因为无数次抗议和期待后叠加的失望，让你对这段感情近乎绝望，不敢升起希望；但你还有孩子，更何况你老公条件好，顾家。在这段感情中，你想要的只是多一点关注和回应；可以一而再再而三的吵，却把对方越推越远。
你们之间的情感互动模式，其实就是典型的“抗议舞”。你们两个都在用“抗议”来表达对情感联系和回应的渴望。一方面，你的哭闹、吵架、吵架，其实是对情感疏离的抗议，渴望老公给你安慰和回应；另一方面，当老公感受到批评时，也会产生情感上的疏离感，开始以退缩的方式默默抗议。两个人的情感需求都没有得到满足，都接收不到对方抗议的信号。他们互相抱怨，关系越来越紧张。我们之所以被困在“抗议之舞”中，是因为我们两个人都无法正面表达自己的需求，不敢告诉对方：我需要你的关心，你的拥抱，你的肯定；所以，一个指责，一个沉默。
要改变这种稳定的互动循环，走出这种消极的模式，我们可以这样尝试：
1.先跳出流程，看看这种互动模式是怎么运作的，对你们的关系整体有什么影响；将注意力从争论的内容转移到整体的互动模式上；观察你的行为如何将对方拉入这种互动模式。
2.学会倾听自己和对方之间情感联系的呼唤，明白情感疏离的绝望是如何把你推向相互抵触的状态。
3.提醒自己，你的敌人不是对方，而是“抗议舞”本身的模式。像漩涡，卡住了就出不来；学会一起跳出漩涡，自己表达情感需求。
不，其实我一开始没说你无性。我们接手的婚姻治疗中，90%的无性婚姻都不是生理上的，而是感情恶化导致的。你整天卡在对抗的沟通模式里。两个人互相排斥，互相攻击。怎样才能有好的夫妻生活？所以要改善无性状态，就要改变沟通质量。
你们相识多年，感情基础不错，只是因为不懂得沟通，很难满足对方的需求，感情疲惫，远没有到离婚的地步；随便谈离婚，是对自己和孩子的不负责任。如果你想改变婚姻状况，我可以教你。