相对于其他比较激烈的分手方式，和平分手可以说算是所有分手方式当中最好的方式了吧，彼此放手，各自安好，以后再见还可能是朋友。
但是爱情通常没那么简单，也没那么容易放下。再见不一定意味着可以把对方当朋友。分手之所以能如此“和谐”“平和”，是因为两个人之间的爱没有那么深，以至于连分手也能如此坦然；或者完全绝望，没有其他的感觉和情绪供他发泄；或者假装坚强，为了不让他看到自己伤心痛苦的样子，表面很平静，内心却已经在哭泣。但是毫无疑问的是，挽回确实是存在“黄金期”的。
其实一定程度上是为了节省自己有限的时间。毕竟误入歧途需要太多的时间和成本，也容易动摇你的心。
一直以来，我认为“最佳恢复时间”其实是一个相对的概念。为什么这么说？比如你只是假分手，如果继续分手改变，会毁了你的一手好牌。很明显，对方只是想让你多爱TA一点，并不在乎TA。你反而把对方越推越远，后知后觉，才发现把对方拉回来更难。于是，在害怕困难的影响下，你一下子放弃了。不可惜吗？
在这个时候首先要知道究竟是什么导致了你们的分手？'s任何形式的分手都可以归结为三种情况：她自己的问题，沟通问题，以及她根本不爱你。想要挽回一段爱情，分手后首先要做的就是反思自己，从自己身上找问题。懦弱，没有男子气概，脾气暴躁，满嘴脏话，爱抱怨，优柔寡断，敏感脆弱，多疑，没有动力，沉闷无趣，思维直爽，为人师表，爱唠叨等。这些都是女人讨厌的东西。被抓了算不算？如果你的分多，那么你在她心目中的价值感越低，她就越容易和你分手。
1、缺少有效的沟通
男人和女人在先天的思维模式上完全不同。男人以结果为导向，注重结果，女人更注重过程。所以两个人交流的时候，是非常容易出现问题的。时间长了，感情会受到影响。
2、她本来就不爱你
这可以说是最可悲的原因了。你竭尽全力追求她。最后她不是因为爱你才和你在一起，只是因为被你感动才答应和你在一起。当感动的心情平复下来，或者她遇到喜欢的人之后，她很可能会和你分手。她会对你感到内疚，但她就是不爱你。
那么和平分手想挽回该怎么挽回呢？
反思自己，找到自己的问题，改正，让自己成为更好的自己。分手后，当你通过反思发现自己的问题时，要有意识地改正这些问题。这不仅是为了救她，也是为了让你成为更好的自己。
1、学会站在对方的角度看问题的男人和女人看事情的角度不同，所以很容易因为对同一件事情的看法不同而引起矛盾，所以一定要学会站在对方的角度看问题。
比如一个女人说：“你好久没陪我逛街了！”她的潜台词其实是“你能陪我去逛街吗？”她只是在表达自己的感受，所以这个时候，如果你只关注她抱怨什么，反驳她说她上周刚和你去逛街了，也就是说，如果你没有站在她的角度思考问题，很可能会引发矛盾和争吵。
在和女朋友相处的过程中，遇到问题，一定要站在她的角度思考问题。不要只盯着问题的表面，要透过现象看到问题的本质，搞清楚她到底想表达什么。只有读懂女人的心思，你才能拯救她。
当一个2、提升吸引力，让她重新的爱上你女人和你分手时，意味着她不再爱你了。如果你只是说你爱她，想救她，那是没有任何作用和意义的。挽回她的过程，其实就是让她重新爱上你的过程。只有让自己变得更优秀，更有魅力，才能重新吸引她，她才有可能和你复合。
当然，有很多因素会影响两性之间的感情，所以要用科学有效的方法去挽回她。
所谓和平分手，只是她自己的和平。她自己的痛苦和悲伤只有躲在被窝里才能消化。分手时，硬气的话语，换来的悲伤只有自己能懂。我曾经以为我可以坦然接受分手，可是分手后我发现，无论怎样，我都抑制不住自己的眼泪，一个人在夜里哭得像个傻子。
我以为自己很坚强，可是失去之后，发现自己好脆弱。每天晚上都睡不着，失眠。我每2分钟刷一次朋友圈，怕错过她的任何一个动向，怕她因为想我而失眠，怕她身边还有别人。总觉得自己总有一天会崩溃。