在很多挽回的案例中，有一种情况让女生疯狂，那就是——，当你抱着“与儿子白头偕老”的心态与对方交往时，被前任归为“好朋友”或者“兄弟”！
学员Linda就是这种情况，她说，“与男友分手后，我们一直保持着联系。偶尔也能出来喝喝茶，吃吃饭，聊一聊彼此生活中的苦恼或是趣事。
觉得时机成熟了，就鼓起勇气向他表白，请求和解。我不知道我被发了一张好友卡。他说为什么一定要做情人？我觉得我们更适合做朋友！语气很坚定。学长，你知道吗？我不缺这样的普通朋友！
其实分开后，我们还像以前一样频繁联系，但他通常既不拒绝也不主动。我非常爱他。我希望他能再次爱上我。从‘哥哥’到‘现任女友’，你觉得我还有机会吗？"
对方定义为“兄弟”或者普通朋友。是因为对方听不懂我们在说什么吗？你猜不出我们在想什么吗？一点也不！他已经知道你的想法了，但是他不想做男朋友只想做朋友，这在一定程度上说明了：他习惯有你的日子，对你还有依赖，或者你身上还有他割舍不断的优点。但影响你俩实质关系推进的关键就在于：他可能并没那么喜欢你！.
在这个世界上，很多女生每天都会问类似的问题：
“他为什么不给我打电话？”
“他为什么不约我？”
“他为什么突然和我断绝了联系？”
而女生的闺蜜经常这样安慰她：
“他这么做，只是因为他太爱你了。”
“可能他是个内向害羞的男生吧。”
“可能是他的自卑和不自信吧。”
而姑娘们对这样的答案深信不疑，并认为：之所以没能挽回，是因为自己示爱不够。还要更积极更主动地扑向他，给迟钝害羞的男孩多些自信。但真像姑娘们想的那样么？
一部电影《他其实没那么喜欢你》(他只是没那么喜欢你)给了我们一个很好的启发：他不给你打电话，不主动约你，只跟你暧昧却不在一起……正是因为他没那么喜欢你，那么即使他知道你的小心思，也不愿做出抉择，依然会揣着明白装糊涂，告诉你只想做朋友。.
前任会骗你说他很忙，故意制造距离，其实是忽冷忽热。分手后，他只想和你做朋友，拒绝示好。他没那么喜欢你，所以不怕失去你。他自然不会在意你的内心感受。这时候，我们要做的绝不是更主动更疯狂地示爱，而是后退一步，建立自己的吸引力，让他一步一步沦陷，直到离不开你！
步骤1：后退一步，降温关系
要从“兄弟”的牢笼中解放出来，第一步就是改变你们之间的相处方式。
琳达一直和前任保持着高频联系，即使拒绝了，她还是接受了邀请。这显示了一个好消息：我的前任对琳达有很深的习惯。
所以我让琳达装病，消失几天。这几天不要主动联系他，也不要更新朋友圈。于是对方先憋不住了，因为习惯被打破了，主动关心地询问琳达的近况。
而这时，我们要显得再冷淡一些，说自己不舒服，同时拒绝对方的探望。停止了聊天，主动结束了谈话，这是一反常态的。你觉得他会开始觉得好奇吗？
步骤2：放大优点，激发兴趣
当对方的好奇心被激起，接下来我们要做的就是放大自己的优势。
琳达的身材一直很好。和男友在健身房认识后，他唱了一首歌《告白气球》，主动追求。因此，在恢复计划中，我帮她展示了以下部分：
让Linda在朋友圈大放异彩，报了拉丁舞兴趣班。时不时还会发一些跳舞或者健身的短视频，展示自己优雅的身姿。然后，我让琳达找一个共同的朋友做助手。朋友聚会时，我不经意间告诉对方，“琳达现在状态很糟糕。前阵子我陪她去健身房，有几个人找她要联系方式！”
让前任受一些小小刺激的同时，也能令他再现当初的美好情境。当你逐渐显露市场竞争力的时候，猜他会不会已经开始紧张你了呢？
步骤3：忽冷忽热，飘忽不定
如果前两步已经顺利完成，那么你就要“放长线钓大鱼”，等对方主动上钩请求复合了！
这时我们唯一要做的，就是要以不变应万变——学着做一朵飘忽不定的云，让他心里又馋又痒，还抓不到！
在给Linda的指导中，我让她五天互相冷淡，然后突然主动热情联系。如果见面，要装作深沉若有所思。临走前，我们会突然送对方一个小礼物，或者相互拥抱，然后迅速转身离去，没有任何留恋。
然后不按常理的出牌，会套牢对方，他自然就会增加对你的好感。会经常约你出去，测试你的反应。我们到了这个阶段，见面两次就会告诉对方我们约好了，拒绝他一次。当任问对方是男的还是女的嫉妒时，他轻描淡写地回答：“怎么，你嫉妒了？那你猜怎么着！”
一个月，让对方感受到情绪随着我们的行为反复波动。最后，Linda的前任终于投降了，主动联系她说：“我每天都在为你的行为担心或者高兴。我想我仍然爱你。我希望还不算太晚。我们和好吧！”
其实，身处“他把你当兄弟”的境地，之所以难挽回，就是因为他不那么喜欢你，但又习惯了你的好无法戒掉。所以最好的做法就是激发期待效应，而任何一种提升，都可以成为期待效应！