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文| WEGO _老王
挽回女朋友和挽回男朋友不一样，因为很多时候你要先解决情绪，然后才是具体的问题。顺序错了，就成了“直男”，也不会讨好你。
既然要解决情绪，就要关注她提出分手时的情绪状态。
“分手吧！”和“分手吧”是不同的。
当一个女生在情绪激动时和你提分手，其实她的内心诉求是相反的，就是想你更关注她的感受，放下身段去哄。,如果你在这个时候答应，她会更生气。本来分手是假的，但从这一刻起，也将是假的。
当一个女生语气平和，异常冷静地和你说分手，那么她是认真的。不想让你哄她。你怎么想，你改不改，她都无所谓。至少此时此刻她是这么想的。死缠烂打只会增加她的厌恶感，以后更难挽回。
当你根据她的情绪状态判断分手是否严重时，下一步就可以采取相应的措施挽回了。
不要用假分手来分手。
她分手只是为了吸引你的注意力，分手是为了挽留。如果你无意分手，那就坦然接受她的负面情绪。即使她会推开你，你还是要挺住，温柔的跟她道歉。
安抚好她的情绪后，跟她讲道理，具体问题怎么解决，表明你的态度和诚意。
很多人以为假性分手无所谓，既然是假的，晾她一会，等消气了再去找就没事了。
她不就是在做一些吸引我注意的事情吗？你不能惯着她的脾气，不然以后会越来越任性。你怎么活下去？
诚然，过分纵容女朋友的任性，不利于后续关系的平衡，但如果女朋友生气了，你不处理她的感情问题，可能就没有“后续”了。
退一步说，就算这件事能过去，你以为你赢了，背后的代价也是沉重的。
因为在提出分手时她本来只是一时冲动的愤怒，看你没反应，自己消解掉那些负面情绪后，逐渐就会转化为对你的失望，接下来就是怀疑。
怀疑你的感情是否真实，怀疑继续下去有没有价值，会不会有未来。
本来可以轻松解决的小矛盾，可以用损害关系长期稳定的代价来修复。即使以后还在一起，关系也会变酸。更何况在亲密关系中，真的没必要加入那么多条条框框。守住底线很重要，但没必要把底线设得那么高。如果忽略了宽容，那就根本没有温暖可言。
当然不是让你每次都哄着解决。只要注意顺序，先平复自己的情绪，充分照顾自己的感受再去理智。
讲道理不是指以高压的态度提出要求，或者要求你表达“刚才我很大方的哄你，我是对的，你是错的”。
只要说出你对这件事的感受，不要批评，不要要求什么。
她可能嘴硬，但道理还是可以理解的。毕竟她不想分手。也许她比你想象的更珍惜这段感情。只是她没有说到点子上，用错了方法。
作为男人，懂得包容女友的情绪，学会引导才是最重要的。
真正的分手恰恰相反。不要纠缠。
哪怕你逼她多说几句，表达你的不情愿，改变的决心等等。都没用。
她的诉求是分手，但她不会听别的。
不要试图稳定自己，博取同情，保持关系，吸引。如果事情不用分手就能解决，她不会主动心平气和的分手。
在真正分手之前，每个女生都经历过N次假分手，可能在现实中表现出来，也可能在大脑中模拟出来。
这次是n+1，你看到的是1，看不到的是背后n次失望的累积。
所以，冷静理性的接受分手，对过去的感情表示感谢和道歉，握手言和，在最后的印象上留下个人的面子，才是关键。
然后会有一段时间断网，看你问题的严重程度。
分手期间有很多事情要做，比如整理感情问题，化解分手的矛盾，做出积极的改变，为重新建立做准备。
虽然可能时间不长，但是当你再次出现的时候，你一定要确定自己在某些方面和之前相比有了明显的改变，她才会再次注意到你。
以朋友的身份接触，然后拉近距离，让感情升温，这是一个循序渐进的恢复和复合的过程。
当你判断关系已经亲密，可以随时随地单独约出来，在相处过程中保证了彼此的舒适度，就是关系升级的机会。
抓住好机会，在气氛刚刚好的时候把它带到一起。成功的可能性很大。
当然也不是贸然提出来的。如果你还不确定，就不要尝试。容易打回原形，以后相处就更尴尬了。
所谓的掌握，取决于你们是否相处融洽，她有多想和你独处，过去导致你们分手的问题是否已经解决，你们是否真的有所改变。
提出复合必须是有把握成功的，而不是抱着侥幸心理，碰碰运气，挽回从来都不是死马当活马医。
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