女生说抑郁了高情商回复,学霸女孩说:“妈妈,我抑郁了!”|抑郁\\u0026amp;辍学议题

2023-03-23 05:05:23 婚恋情感 茜茜

《挑妈妈》

女生说抑郁了高情商回复

你问我出生前在做什么我答我在天上挑妈妈看见你了觉得你特别好想做你的儿子

我又觉得自己可能没有那个运气

没想到第二天一早我已经在你肚子里了!

借用网络上非常流行的一个8岁男孩写给妈妈的诗,开启今天的个案手记,曾经把这首诗,在儿子5岁时给他分享过,他哭着抱着我说:“妈妈,你知道我在天上找你找的好苦啊!那一刻老母亲的泪花也尽洒面颊……”

我们的孩子比我们想象的更爱父母。 今天分享的主人公是一个12岁女孩的生命故事。


艾美的生命故事

作者ID:Rose_luckystar


遇见|与艾美在坎坷之后的遇见


01

遇见艾美似乎有些坎坷,第一次艾美的妈妈从微信上找到我,拼命的想告诉我她和孩子经历的一切,按照设置我们会有15-20分钟免费了解信息建立咨访关系的环节,但是她在没有预约的情况下直接播了语音过来,当时我正在咨询中,挂断了,示意她留言和找助理填写信息。之后发现没有了然后,我发了信息,没回复。我便秉持着咨询师的信条:“来者不惧,去着不追,不来不助,来者未必能助!”是啊,如果真的有缘,会再次遇见的!

时隔两周,我忘了这件事!

艾米的母亲发来了信息,说:“老师,我女儿说自己抑郁了,约了心理咨询师,已经在家里辍学四天了。 在家里玩手机…! 我可以答应你吗?”

我说:“可以的,您先跟我说说情况!”这时直接看到的是微信的转账,共情了妈妈想要帮助女儿的心,担心她学习,同时也告诉她别急,我需要先了解一下情况,并且还要说一下我接孩子咨询的原则是什么。妈妈听了后表示完全支持。就这样,当周刚刚好有时间,艾美终于可以出现了。

艾米的家在廊坊。 来北京确实很难。 父母开车带女儿来花了将近三个小时。 第一次访问分别进行了绘画和三生万物棋的测试和评价,一对一又单独进行了交谈。 最后宝贵的40分钟留给了艾米。


初见的静默

我:“艾美,你愿意介绍一下自己吗?介绍一下你遇到了怎样的困惑了?”

艾米:“低着头,不怎么说话,只是小声嗯……”

我“那我先自我介绍一下……”

艾米:抬头看我,低头继续搓着双手!

我:“艾米,我可以看看彼此的眼睛吗? 眼睛是心灵的窗户。 你想看我的眼睛吗? ”

艾米:“终于抬起头来看我,然后低下头,抬起眼睛。”

我:“艾米,我听妈妈说,我找过一次心理咨询师,是吗? 你会说吗? ”。

艾米:“点头,闭嘴,闭嘴几秒钟说。 只见过一次面,几乎都听她说。 我在听……"

我说:“艾米,你期待以后怎么一起交流? ”

艾米:“不知道,低下头”

我说:艾米,如果你不想说的话,就先说你刚才的画吧! ”

艾米:“你好像很好奇。 你想说什么,请看我的眼睛”

我说:“当我说她现在不安的心情,她的性格,身体的什么地方有伤痕时,艾米的眼睛变大了,睁大眼睛看着我,好像很震惊……”

艾米:“老师,你怎么知道我受伤了”

我:“画中的表现,当你去医院说你有没有接受评价的时候”

艾米:“不,我只是在网上评价的。”

我说:“艾米,那我们来讨论一下你的喜好和学校吧? ”

艾米惊讶地看着我,但我根据自己的节奏画了几张画。 艾米特别喜欢动画,也有美术基础,清楚地表达了现在内在的不安和压抑。

我:在分析和引导艾米的画后,我完成了第一次采访。

当我让艾美回避,叫进来父母做访谈总结时,我发现了端倪,妈妈说:“艾美是班里的学霸,小学六年级,在五年级上学期时,她曾辍学过1周又回到学校了!然后从六年级上学期就开始有点厌学,刚开学时有2天也没去,后来又去了,这次,不过孩子仍旧考试成绩很好…说到这里似乎有种自豪感流露…”妈妈一直在不停的说,爸爸似乎一句话也不说,只是坐着。当我积极的打断妈妈的话,讨论了咨询方案后,我邀请爸妈一定参与咨询,至少一个人要参与进来。妈妈说:好的,我来,爸爸直接是回绝的,老师你调整她们就好了。我跟妈妈确定了咨询的目标,她答应的很好,一定参与咨询, 并且告知,第一次咨询后,你问问艾美的感受,不许问谈话细节,并且这次咨询后孩子可能会回到学校,如果回了也还会不稳定,您要带孩子按照设置来面访,因为辍学和抑郁的核心问题还没找到。

02疗愈|来之不易的转机

第一次访问结束后不到半个小时,妈妈给我发了一封微信。 “女儿对你的印象很好。 再预约下一次,说对绘画的分析是正确的……”

意想不到的喜悦,意想不到的坎坷,第二次拜访母亲,她和艾米有事,说需要推迟时间。 我再次重申了心理咨询的设定和效果,敦促妈妈决定和艾米的个案时间。

距离一面的两周后,妈妈带着艾美来了,艾美在一面时候自我防卫意识很强,话少,表情少,第二次来主动跟我交流起来,我内心深知到我这个小案主已经开始慢慢的打开心防,向我敞开了,说了这两周的经历,其实艾美真的按照和我的约定回到了学校,去上了3天,又回到家了,这次要求妈妈带她来,是她和妈妈大吵了一架…

我说:“艾米,我们来讨论一下发生了什么。”

艾米:“老师,我不想说”

我:“那就画一下吧。 让我看看……”画画说话是真的

艾米:当我听到你在分析我和妈妈的关系偏差时,艾米再次感到惊讶。 同时,出现了懊悔和疲惫的样子,告诉我:“老师,没能集中精力学习……”

我:对青少年更多的我应用绘画和认知。 “艾米,谈谈你将来的计划吧? ”

艾米:“我想去清华大学美院”

我说:“真是太好了。 我非常支持你。 你有才能和功绩,值得为之奋斗。”

艾米:“感到鼓励而笑了……我们的议题被悠闲地描绘着。”

我:我有过画,引导着我如何实现自己的目标,但艾米里的画特别让人记忆犹新。 她喜欢把自己放在雨风泥泞的摇滚中,相信她能树立挫败力,实现自己的目标。

……

就这样,第二次访问在我们愉快的憧憬中结束了。


03成长|蜕变发生在水落石出的那一刻

第三次面访我强调这次案主是妈妈,因为孩子一定会回到学校的,第二次咨询后我是很笃定的。但是仍旧在面访的时候,妈妈这次又是时隔两周来的,并且是带着女儿来的,她说,这次还是给女儿做,我不能钱花在自己身上,我舍不得,老师,我们大老远的来,我就是想治好她。妈妈,眼含着泪花说:我家也不富裕,老师,钱只能给女儿花…”咨询师一般直觉很敏锐,然而我确是那个特别敏锐的一枚,其实妈妈的第一次微信中的一些行为,就已经有显化出一些问题的端倪了。这一次我并没有放过艾美的妈妈。尊重妈妈的意愿,我照旧跟艾美交流一下,这次交谈,艾美的绘画和喋喋不休的语速和跟我讲述了学校班级里发生的老师和同学的事情后,还像朋友一样,跟我说到:“我们班同学也特内卷,哎…”哈哈,当我用短短15-20确认艾美已经恢复了一个超级美少女的样子时,我让她在咨询室外等候,下面邀请妈妈做一下咨询,可以吗?

艾米笑着回答了我。 “老师,这是绝对必要的。 我觉得最应该商量的不是我,而是我妈妈。”

我:微笑着“嗯”

《抑郁辍学》的源头终于揭晓

我:“艾美妈妈,我和艾美的面访结束了,还有时间,刚好你可以进来,我们做一下深度交流,为了不浪费你们的钱,我来带导你做个个案如何?”

艾米:“如果你听说还有时间,我就不用再付钱了,你就欣然接受吧。”

我说:“艾米的妈妈,以后不管你说什么,你只要跟着做就行了。 我觉得你比我更想知道艾米抑郁辍学的根本原因,对吧? ”

艾米妈妈:“频繁地点点头,好的。”

……

脱皮是在看、接受、还给我、回去的途中发生的…

在意向中特别记住新的片段~

艾美妈妈:“闭着眼睛看着排列中的父亲,哭诉着父亲,在她16岁时候就离世了,就这样丢下妈妈一个人带大三个孩子,我是姐姐,我只能和妈妈一起照顾弟弟和妹妹,爸爸,就是你死的太早了…你走了我也不想活了,我曾经两三次想自杀,但是没勇气,可我又不得不活着,你走了我要替你照顾妈妈和弟妹,还要照顾我自己的小家…”

我说:“艾米的母亲快要哭的时候,我看着父亲,引导她尊重父亲的命运。 接受来自父亲的爱是足够的。 承认父亲大,自己小……父亲才是这个家的主人……放弃艾米的母亲,还给她,引导爱自由地流动。”

艾米:“哭着跟着我,一句一句地说着。 呼吸渐渐平稳了。 就像怒涛拍岸后大海的平静一样,慢慢地说。 爸爸,我看到了你的爱; 我也看到了对你的爱。 对不起,我爱的表达方法错了。 我做我自己。 我必须照顾孩子……"

……

我:最后我指导艾米的妈妈看艾米的祖母。 尊重母亲的命运,承认自己很小,回到家中女主人的位置。 不要小看母亲…

蜕变是鞠躬还礼,在表达想法和爱中自然发生的。 当孩子再次看到抑郁症辍学的黑影时,早就消失了,…

咨询结束时,我轻声对艾米的妈妈说。 “你女儿真像你这么优秀。 同样,她比你想象的更爱你。 不是青春期的反抗。 这次你知道吗? 她害怕你会死…她恍然大悟,再次落泪…”

艾米的妈妈很容易就离开了咨询室,走之前在我面前拥抱了女儿,但顺势我给她们做了练习拥抱的作业。 拥抱可以让爱更自然地流动。

第三次的面访超时了10分钟,我并没额外再收费,在收费方面,其实咨询师有咨询师的边界,但也不等于冷血也不等同于势利,同样也会根据特殊情况而定。当我真诚的记录下这段时,不为是让你突破我的边界,而是让来访者更清晰我们的边界是什么,边界的强弱和细则会根据每个咨询师的特质也是不同的,并不能一概而论。——女心理师的碎碎念

精进|蜕变之后显化的觉察

艾美个案结束后,我照旧整理好档案归档就算结束了!

当个案结束后的第二周傍晚,艾美妈妈发来信息,告诉我,现在艾美几乎不玩手机,不玩游戏了,小升初的模拟考试中,她得了班级第一名,以前最好的状态是第五六名。老师,我自己现在也不把重心放在管孩子上了,我开始给自己买一些新衣服,化化妆,健身,并且工作状态也好了很多,我最大的突破舍得给自己花钱了……

《我接受,我臣服》

——伯特.海灵格

任何事情都允许发送。

我允许,事情是这样的开始,

这样的发展,这样的结局。

因为我知道,

所有的事情,都是因缘和相称的,

剪头发,都是必然的。

如果你觉得有别的可能性

伤害的,只是⾃⼰。我唯⼀能做的,就是允许。我允许别⼈如他所是。

我允许他有这样的想法

这样评价我,这样对待我。

因为我知道,他本来就是这个样⼦,在他那⾥,他是对的。

如果你觉得他是另一个人

伤害的,只是⾃⼰。我唯⼀能做的,就是允许。

我允许了你有这样的想法。

我允许,所有的想法都出现了,

任它存在,任它消失。因为我知道,

想法的本质,与我无关

该来的,该来的。

如果你觉得不应该出现这样的想法,

伤害的,只是⾃⼰。我唯⼀能做的,就是允许。
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