她说她和自己分手了，该怎么挽回？ 很多男人会心急如焚，做坏事。 比如打电话轰炸、在家门口关门、去单位闹事，不仅没有效果，反而会让女人更加讨厌，无可挽回。 我们该怎么办呢？ 让我们看看以下几点。
回忆一下为什么分手要挽回，你需要弄清楚，为什么分手，分手的理由肯定不同，如果你态度不好，双方就吵架。 那可能只是道歉作为礼物，但如果是你的原则问题，比如你出轨，你出轨，那件事就没那么简单了
千万不要做过激的行为
挽回的第一步，一定是沟通。 也许，这个时候，她还在生气。 可以向自己解释，也可以去道歉，也可以发信息，但不要继续发，也不要继续打电话。 如果对方黑了你的各种联系方式，就算挽回也没有办法。
对分手原因做一个复盘对于自己的错误，要仔细分析自己为什么生气，然后写保证书，买礼物，提前在SNS上向对方道歉，然后准备礼物，准备鲜花，有足够的诚意，当面恢复。
做好做不到一次的心理准备
女生很感性，如果你跟他分手，是因为态度不好，两个人吵架，这样的情况，已经发生了不止一次了，那么这一次他肯定不会这么快的就原谅你，你一定要有这样的心理准备，你可以退而求其次跟他说，这是最后一次，你可以看我的表现，然后你们可以以朋友的身份继续相处一段时间，在这段时间里你要好好表现，要改变以前的坏毛病，要让他知道，你这次确实是有不一样的改变了，然后让他重新再爱上你。被拒绝的心理准备。有朋友就要说了，你不是来教我分手挽回的吗？怎么还带拒绝的？有些分手原因我觉得是不值得被原谅的，比如我刚才说到的出轨，背叛在男生或者女生的心里，这样的分手原因，很大程度上都无法被原谅，因为就算是这样和好的感情，对方也会开始担心，你有过一次出轨，会不会什么时候，你又再次背着我干点什么事情。