所谓情感备胎，就是指一个男人不肯也不愿意一心一意对你，他可能会一边和你交往，或者保持假性亲密关系，一边心里想着别人。
一个男人异口同声地说爱你，说着各种各样的甜言蜜语，和你正式确定关系很晚，把你介绍给他的家人很晚，和你结婚很晚，完全没有打算和你一起生活的想法。
那么，大多数情况下他只是你当备胎，你在他眼里还只是个不错的跳板。 和他认为真正有价值的人在一起，很快就会和你保持距离。
我们想遇到好人，但如果不幸遇到，我们不是恋爱大脑，希望我们能不被一时冲动所迷惑，及时判断，果断地脱离非人。
分享以下三点，让你有效地判断一下身边的人是真的爱你还是把你当成备胎吧。
一、对你若即若离，激发你对他的好奇
真正爱你的人，是见过你做糟糕的一面、知道你最差劲的一面、了解你的臭脾气，还依然愿意陪在你身边，陪你慢慢变好的人，而不是明知道你是一个敏感不安的人，还总是对你若即若离，让你总是胡思乱想，患得患失。
一开始，扮演你亲密的朋友，给予无微不至的爱，用各种手段，让他们觉得亲切美好，产生好感。
首先，他们放低姿态，总是守护着你。 就像天沟一样，让你很伤心。 全身心地听你说话，随时关注与你有关的细节，感动你，时不时对你说情话，让你高兴。
仿佛他只在乎你，仿佛你是他的世界。 其实他是想利用你想被关注被爱的心理，成功俘虏你的心。
接下来，他会向你提供帮助或寻求帮助。 例如，假装偶然给你送一件小礼物，或者随便路过你的公司假装下班，或者正好和你在同一个酒店吃饭。
他知道，一旦你受了他的恩惠之后，他提出要求，你就不能直接拒绝，所以它可以为你们提供进一步发展的机会。
最后，假装和你有同样的兴趣、口味偏好。
投其所好，是一只永不过时的手。 只是，被有心的人利用后，他们可能在做的天衣无缝，看不出他们只是在假装爱你。
你喜欢读书，假装他也喜欢，和你喜欢的作者还差不多或一样； 你喜欢吃辣，他刚说他没有辣。 你喜欢周杰伦的歌。 他说他只听周董的歌。
他这样做是因为你们在说话，见到你很晚，对他产生好感，觉得他很了解你。
意外的是，这都是因为他是推拉高手。 你只是他的渔网中的一个。 他总是在无形中和你保持距离，感觉你有事离他又近又远。
例如，我平时不怎么频繁和你说话。 每次对话的时间也一定不长。 激起对他的好奇心后，找借口逃跑。
当你开始期待他的微信、电话、承诺的时候，开始走向他精心设计的陷阱……
二、对你进行爱情轰炸
当他以为他爱你时，没想到，这只是他感情上的欺骗。
他会假装比任何人都关心你，甚至你觉得他对你的关心已经超过父母家人，他对你的好已超过你所认知的范围。
其实这就是他的目的，让他感受到前所未有的关注和爱，让他爆发虚荣心，让他觉得和他在一起幸福、美好、安全。
那个时候，你经常听他对你说的话——
“他多么幸运，能见到你。 ”
“我喜欢你的一切。 ”
“你是我见过的最好的人。 ”
“你是独一无二的，最宝贵的。 ”
“不能没有你。 ”
这些迷茫，感觉像是被手掌抱着； 这些无可非议的甜言蜜语，让我觉得你是他的唯一。
其实，他可能对无数人说了。 只是，现在轮到你了。
他会关注你的生活点滴，你是否喜欢工作，你的情绪变化，只是及时反应，让你感觉到他真的爱你和关心你。
当他觉得你完全陷入他的爱情陷阱时，他就会开始他对你的“折磨”。
三、经常贬低你
心理学上有一种心理叫“不配得心理”。他会很巧妙的利用这种心理，让你觉得你很差劲，你很糟糕、你根本配不上他，只是他不嫌弃你，你们才会在一起。
在很多情况下，他们最常用的手段是贬低、谴责和打压你。
让他觉得离开他是活不下去的，离开他就不能一个人生活，离开他就不能独立承担生活的重担。
“你连这种事都做不了”
“离开我后怎么办？ 什么也做不了”
“你这么差劲，我并不讨厌你”
“不知道在见到我之前是怎么活的”
……
这些话的打击，其实是他内心空虚的表现，他想通过这样谴责你，让你完全离不开他。 你想离不开他，你觉得他很厉害，你想离不开他。
女人总觉得这样的男人是真的爱你，其实并不是，真的爱你是让你感受到被爱和被尊重，而不是以打压你控制你的方式，让你失去自我、失去信心、患得患失，彻底离不开他。
以上为您提供协助。
