俗话说，好的爱情是缘分，好的婚姻是经营。
再甜蜜、再浪漫的爱情，结婚后依然会面临很多挑战。 审美疲劳、生活琐事、婆媳关系、孕产育儿、夫妻沟通……都需要我们用技巧解决，用智慧经营。
在婚姻生活中，光有爱他的心是不够的。
事实上，婚姻出现问题时，往往只有一方会积极寻求解决办法。 因为只有感受到痛苦的人才会寻求改变。
你可能觉得不公平，为什么明明是对方的错，还需要我改变？ 其实很公平—— 谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。
你好，我是雯。 教你如何在文章中与伴侣交流，如何提高自我魅力，如何为夫妻感情奠定基础，如何在萌芽状态下遏制婚姻危机。 这些能力最终会转化为你的心理优势，让婚姻的主动权掌握在自己手中。
分手后，有很多细节问题。 例如：“我们约好在去年年底今年春天去云南旅行。 但是现在我们分手了。 我应该问问他一起旅行吗？ 因为他说要和我一起去”
“我们虽然分开了，但我很怀念每天晚上睡觉前互相说晚安。 我小心翼翼地问他能不能再陪我，晚上睡觉前可以互相说晚安。 他勉强同意了。 我知道他是个遵守诺言的人……”
“为了不让我变得很痛苦，他答应我一年内不谈恋爱。 但是不到半年他就交了新女朋友。 我应该追问他吗？ ”
“去年他的生日，是我给他的，他说每年都希望我和他一起过生日。 现在他快过生日了。 我想问问他，他还不想和我一起过生日。 ”
“他还有衣服在我这里，应该打电话让我拿过来，还是别管，还是扔了就好了？”
这些问题，我可以具体告诉你解决方法，但在此之前，我得先告诉你一件事。两个人一旦分手，那么分手前所有的一切，无论是承诺、约定，或者某些事情的安排，就全部都不算数了。
两个人分手了。 在某种意义上，两个人没有关系。
那些约定，约定在两人还保持关系的时候有效。 如果两个人再也没有任何关系了，就不能指望对方来做这些事了。
我知道。 你可能受不了这些。 另外，我可能很难接受你本来就分手了。
过于在意分手后的细节，说明你的内心并不接受两人分手的事实。
如果你一时不能接受，没有关系，慢慢来，你需要时间。
我知道你就像个卖火柴的小女孩，在饥寒交迫中遇到了火炉。
你依偎在火炉边静静地度过了时光，但今天火炉突然不见了，我强烈地怀念着火炉带给你的温暖。
还是那句话，慢慢来。
你可能需要慢慢去适应一个人的生活。
分手后，对方那里剩下的东西，对方留下的东西怎么处理？
首先“你留在他那里的东西很重要吗？ 没有它们就不能生活吗？ ”
事实上，大多数东西，不管你在他身边，还是他在你身边，都无关紧要，只是衣服之类的。
这些东西，不需要也可以。
所以，处理的方法很简单。
如果是你留在他那边的东西，你就要告诉自己不要了。如果他打电话叫你去拿，你就说：“那些东西我不要了，没什么重要的，就在你那边放着好了，或者你不喜欢的话，就帮我扔了。”
如果他坚持要你去取，他就会说：“麻烦你送我。 ”。
或者，假装答应他有空去拿，之后找各种理由拜托他就可以了。 总之，拖到最后是最好的。
如果对方是留在你身边的东西，就不用烦恼要不要让他拿过来。 如果他真的想要这些东西，他会联系你。
你要做的是，找一个大包，或者一个大箱子，把他的东西都收起来，放到房间里最不起眼的地方，放到你看不到的地方。
可能有人觉得这样做很无情，会惩罚对方吗？ 是表达自己不想理的事吗？
绝对不是。
我只是要帮你认识到，分手了就是分手了。
分手后，对对方说：“你的东西怎么办？ 要我给您拿来吗？”或者“你能每天再给我发晚安吗？ 否则睡不着”，只会给对方添麻烦！
所以，分手后，你唯一要做的就是“断联”。
断联就是消失。断联的最大目的，就是通过消失来降低两个人之间的冲突浓度。
请谈谈删除联系方式的问题。
很多女孩总是担心--我删除了他的联系方式，他发现后，你不觉得我太小气了吗？ 我该怎么办？
其实是你想得太多了。
删除联系人不是为了他的手段，而是为了你自己。
删除联系方式是为了让自己慢慢切断对他的投资，对他的关注。
看不到他的个人资料图片，看不到他的微博动态，看不到他的电话号码，你就不会想那么多废话了。 这样才能慢慢摆脱失恋的阴影。
100%的女孩，在老师的指导下都有所收获。有的挽回了爱情，有的邂逅了甜蜜的爱情，有的走进了婚姻的殿堂。
计划是我们教的，但爱情是真心的。
所有爱情中的疑难杂症，老师们都能巧妙的化解。更多自己的情感问题，可以关注后私信老师。
我是之雯，希望我的文章可以给在感情泥沼中的你一些帮助。
