如果丈夫出轨了怎么办？ 怎样才能把丈夫和小三切得完全干净？ 男性出轨，对很多女性来说，离婚还是不离婚是个问题。 夫妻脱离太多依赖，有财产分割、子女抚养等，离婚反而不是上策。 但是，恢复婚姻比离婚更难。 很多时候，男人出轨后，有相当一部分男人因为离婚代价太大而选择了重返家庭，但他们心中却隐藏着这样一个秘密的事实。
他们回家了，但没有和小三断绝关系。 表面上断绝了关系，但暗中私通了。 小三不想丢，妻子离不开，想挂在两边。
这些男人双面通吃的样子，很多结发妻子不知道他到底是怎么想的。 你还爱着自己吗？ 那么，怎么让他们和小三完全断绝呢？
许多女性都曾遭受过丈夫婚外恋的二次伤害。 他明明回到了家庭，却被发现和米奇没有剪干净。
前段时间有个这样的读者，丈夫和小三纠缠不清：
丈夫出轨被我发现后，他向我坦白了。 我一开始很生气，不能接受这样的打击，打算离婚。 他请求我原谅。
后来我清醒了，发现自己也舍不得他，不想孩子住在单亲家庭，于是放弃了离婚的想法，和他缓和了下来。 希望他能马上挂断，他向我保证绝对能挂断，我选择了相信他。
他在那之后，确实长期坚持准时回家，无论到哪里都报告，所以我更信任他。
就在我把这件事完全搁置起来，不再盯着他看的时候，我发现他还在联系对方。 这次我控制不住愤怒。 我对他非常失望，意识到我对我们的今后也很绝望……
妻子们要知道，外遇中的“二次伤害”并不一定是次要的。 也就是说，当丈夫复出，以为你也在考虑原谅他的时候，却发现他还在劈腿，或者还在劈腿。
你对他产生了更大的信任危机，对未来更绝望，不仅否定自己，还否定他，否定感情和所有男人。
这种伤害值得小心谨慎地应对。 大多数人都是凭直觉的反应，更愤怒，吵架更厉害，更果断，还有夫妻分手。
关于丈夫的外遇和小三断联的过程，我们之前的文章也提到了：
丈夫的外遇要结束，需要花时间和第三者分手。 在这个过程中重复。 成为妻子的情况是丈夫必须完全恢复，给与对方分手充分的时间
间和空间。
我常常问妻子们一个问题：如果男人对小三很决绝，非常绝情，其实更显得可怕，你会希望你丈夫是这样的一个人吗?
讲到这一点很多妻子并不能明白过来，但大部分人能理解男人会舍不得的小三，控制不住会找对方，还想对对方好，弥补对方，或者希望分手了还做朋友。
所以当你再次发现老公又做了和小三有关的事情时，不要冲动做决定，该去问问他的想法，以及所做的过程和结果。
假如并没有达成完全和好的程度，妻子反应过度就是小题大做，还会被丈夫指控不被信任或者反感。
更糟糕的是，有可能让丈夫有理由又走出家门。这样的情况和结果是大多数遭遇外遇危机的家庭所经历的。
所以很多女性都会在这个时期内跪舔，对他嘘寒问暖过度讨好，希望以此防止男人旧情复燃。
但是往往这么做，她们只是为了安慰自己，失去了客观的观察，不知道这个男人真正的感情需要是什么，就按照自己的理解去做，结果事倍功半，甚至起了反效果。
那么，应该如何帮助男人从对小三念念不忘的状态走出来呢?正确的方法是按以下步骤来走：
全5册 婚姻情感秘籍如何让你爱的人也爱上你情绪掌控 ￥45 购买
1、让男人放下和小三的过去
2、从受害者角色转换为修复者角色
3、让小三彻底从你们的生活中消失
女人要知道，在此时自己最大的敌人不是小三，而是自己的“受害者”心态。
如果从“受害者”心态去理解：
你是我的丈夫，现在却每天想着别的女人，那我算什么?这样不行，你必须马上把心收回来!忘掉那个狐狸精!
但如果从“修复者”的心态来看：
哪怕是不道德的感情，也是人类的一种感情，所以男人回归以后陷入到抑郁状态，很正常，不一定是因为他多爱那个小三，也不一定因为他多讨厌你，而是他需要有一个“哀悼”的过程。
他此时此刻有两种情绪：
对小三有内疚，或者有怨恨甚至是不舍;
他对自己有自责，对你有羞愧，不知道怎么面对你。
无论是哀悼过去，还是面对当下你们俩的关系，他都需要有一个“感情时差”，如果此时你打乱了他的“自我调试”的过程，那么就会在他比较脆弱的时刻，落井下石，此时，你们的关系就错失了修复黄金期。
如果你耐心等男人完成了“哀悼”，男人才会比较容易的接受这段婚外情的“丧失”，更好的回归家庭。
接下来要说的是，妻子们在面对丈夫出轨却又回归时，必须要做到一件事：评估。
就是评估一个人在关系中的来往，细化来看可以从这样三个角度去看待：态度、想法、行为。
女人要知道，男人会出轨就是因为控制不住自己的欲望，那么你对抗的是一个人人性中的恶魔面。
不是因为第三者是他的真爱，而是因为第三者是勾起他人性中恶魔面的道具，男人会反复无常跟第三者有一定关系，但他自己也占有主要责任。
如果你硬要他比她迅速做决断，这样的回归很多不是真心回归，那是拿着鸡蛋往石头上撞，伤的是自己。
所以，别着急要结果，先冷静下来看看他们的关系处于什么阶段，因为这个结果直接决定了你未来婚姻的走向，自己心里要有个谱。
一段婚外情要说他们的关系一直维持在甜蜜期我是不太相信的，因为这不符合关系规律。
大多数关系会有这样六个阶段：暧昧期、推进期、高峰期、衰落期，矛盾期，结尾期。
一旦一个人身上所有的面向都被另外一个人知道了，新鲜感也就过了，高潮期之后，基本不会再有第二下一个高潮。
能在衰落期进入矛盾期的时候，妥善得到很好地解决，关系就会变成一段稳定的关系，做不到的话就会走向结束，这是自然规律，维持的时间长短不同而已。
在这六个阶段里面，唯一我建议大家谨小慎微的是：高峰期。
曾仕强齐家之爱情与婚姻 让婚姻长久圆满的经典国学视频教程 ￥29.9 购买 其他的阶段都各有各的好的处理方法。
最后，我单独讲讲为什么高峰期建议大家忍耐和考虑的原因。
如果他们的关系处于高峰期，俗称男人出轨的脑疯期：
这个阶段下，对原配妻子来说痛苦是最大的时候，因为男人会整个人投入到那段关系中，完全考虑不到妻子的需要，更别提照顾妻子的感受了。
所以这时候的出轨，除了被背叛带给妻子的伤害，还有被冷漠和忽视的伤害。伤害这么大的时候，时间越久后面还有这么多阶段，能不能熬的下去是个未知数。
所以，如果你判断对方是在高峰期，结合前面出轨回归的态度和想法行为如果都没有的话，建议你现在开始为自己考虑，做各种铺垫和准备，熬过这一段时期。
如果是在高峰期之外的其他阶段，关系修复的可能性很大，今天由于字数关系，先写到这里，如果你想知道其他阶段如果想修复话，该怎么办?
