月经是所有女性朋友都会经历的。 临床医学中也称为生理期，但生理期并不是所有的女性都有出生。 那大概是女性在12岁到15岁的阶段发生第一次月经，之后有规律地每月来。 每次反复无常的时间大概是3到7天左右。
说起生理期，男性朋友可能没什么感觉，但对女性来说，是非常爱与恨的。 每月一次月经，很多女性都很尴尬。 例如，月经来得突然，侧漏，我想大部分女性都经历过。 特别是在公共场合发现自己的裤子上有一个大大的红色，这种害羞让我想直接钻进地缝里。
除了尴尬，最烦恼的还是经期的“副作用”。 比如腰疼、失眠、身体浮肿，当然最常见、最严重的是腹痛。
对此，很多男性朋友表示，非常不理解“不就是肚子痛吗，到底有多痛，女孩子就是矫正”，其实，女性经期出现的疼痛，和平时我们理解的肚子痛又不一样。 首先，位置不同。 经期肚子痛是指肚子小。 而且，疼痛也有很多层面。
轻微疼痛：经期大多数女性会出现轻微疼痛。 这种疼痛可以接受，但和男性朋友们理解的腹泻疼痛还不一样。 通常腹泻的疼痛只有一阵。 中途有休息，但月经期间的疼痛往往持续1-3小时，甚至更长时间。
中级疼痛(这种疼痛也是很多女性的问题。 特别是月经前吃了凉食物后，出现这种疼痛的概率增高，小腹出现绞痛。 通常，出现这种疼痛时，女性不能正常工作。 在床上蜷缩着身体才能稍微好转。
高级疼痛：高级疼痛往往会使疼痛的脸色发白，食欲不振，严重者可出现发烧、大出血、晕厥。 虽然这是少数，但还是需要注意。 根据女性的身体状况可能会这样，所以建议尽快去医院就诊，缓解症状，避免大出血和晕厥。
很多女性朋友对月经很了解，但有一个共同的疑问。 月经3天干净的女性和月经7天干净的女性，哪个更健康容易衰老？
经期其实也是女性身体排毒的过程，是新陈代谢的重要步骤。 其实一般来说，经期无论是3天还是7天都是正常的生理周期。 由于引起人体衰老的因素有很多，不能完全根据生理长短来判断衰老的速度。
当然月经时间短、经量明显下降持续数月的话，健康可能有异常，雌激素分泌不足，卵巢功能可能下降。 如果你患有妇科疾病，也不排除，但这种情况必须立即就医。
相反，月经时间长、出血过多时，应警惕不排除盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎、血液病等疾病，这种情况建议尽早去医院找出原因，避免引起严重的疾病后果。
@关注茯苓养生每日分享更多常识#每日养生小常识#@茯苓养生
