强强联手是很多人心中的噩梦。
和这样的人交往，你的意见总是被无视，永远无法表达你的不满。 他们在说什么？ 他们处处认输，处处都要赢你。
和这样的人住在同一个屋檐下，经常会感到被压抑。
一位女性和她的老师一起来咨询，双方都为她的老师的坚强而烦恼。
女人自不必说，总是感到不满和压抑，而她的老师其实知道自己的坚强给妻子添了麻烦，但很难改变。
他有时会忍耐，不太强硬地决定，但看到妻子犹豫的样子，有时会不由得拍案叫绝。
有一次，妻子买了扫地的机器人，想尽可能地减少家务的工作量，带回家后，老师不断地挑刺。
说这不好用，浪费钱，硬让女方退钱，女方一方面不想退，但怕丈夫生气就不退。
类似的事情几乎每天都在家里发生，两人的矛盾甚至到了无法调和的地步。
女子不愿再让步，坚持离婚，没办法，两人来商量结婚。
老师接受咨询后，我们发现老师的母语家庭是典型的男主外、女主内。
他爸爸是个大男子主义，信奉男人是一家之主，掌握着家里唯一的发言权，妻子和孩子必须听自己的。
但这样的家庭模式显然是不健康的，没有人愿意成为别人的附属品，凡事只听从别人的安排。
这个女人的情况还很简单，她的伴侣是显性强势者，一目了然的强势。
另一方面，也有隐藏的强势者。 他们既不凶恶，也不是霸道，有些人柔软软弱，但他们的强势一点也不少。
例如，有一个做了饭的妻子，对方不想吃，不想吃，却必须让他吃完。
她们用的话术是：“我辛辛苦苦做了这么久，你忍心吃完吗？ 你不吃的话，我也不吃。 我们会饿死的。 ”
你看，她没有采用暴力方法，但通过道德绑架，一定要达到自己的目的。
和这样强势的人交往，我会不舒服。
那么，如果你是个伴侣很强的人，很难改变，你会怎么处理？
01
不要在小事上让步很多人都在想：
两个人的交往，和谐是最重要的。 小事互相包容，互相让步。 如果对方不肯让步，我就让他。 反正不会掉肉的。
但是，实际上，人与人在一起的时候都在互相试探。
当对方察觉到你在小事上就是习惯让步的，就会一点点加大剂量，在大事上入侵你的界限。
他说玩游戏影响你，保证11点之前睡觉，你不要超过12点，你让步了；
他说他在穿裤子，你想穿短裙，但听了他的意见，你让步了；
他说看武侠电影，你说看仙侠电影，但是没有坚持几分钟，和他一起看武侠电影，你又让步了……
心理学中有有名的“门槛效应”。
也就是说，人在小事上答应别人的要求时，为了避免认知上的不协调，即使是大事也很有可能答应别人的要求。
也就是说，如果你在小事上让步，张开一步，你可能会在别的小事上让步。 习惯在大事上让步，这是双方逐渐养成习惯的过程。
同样，如果你能够在小事上坚持自己的初心，那么在其他小事上，在大事上，也就更加容易能坚持自己的意见。
当然，如果在小事上坚持自己的话，可能会给人留下“小气”“小气”的印象，但这也没有什么关系吧。
与其让出主导权，不如什么事都当作对方说了算，让对方越来越有发言权，成为有点小气的伙伴比较好。
想要得到对方的尊重，是慢慢培养的习惯。
02
少争论对错，多表达感受有的人在被强强搭档阻止或控制的时候，喜欢跟对方讲道理反驳，一定要争是非，但实际上这样做是没有结果的。
有一个男人喜欢肉，伴侣喜欢蔬菜，男人每晚晚饭都要吃肉食，她只想吃青菜。
男人跟她说了很多道理，说了蛋白质的摄取、营养均衡，她也很不认同，就和男朋友争论，晚上吃蔬菜就叫养生。
两个人争时间也没有结果。 公在公在理，闲话在理，谁也劝不动。 最后是谁的声音大，是谁说的？
热衷于讲道理的话，会给人一种错觉，认为某人更有道理，应该听别人的话。
可实际上很多事根本没有对错，每个人在自己的角度上都是对的，而我们之所以要自己做决定，并不都是为了“正确”，而是因为“乐意”。
例如开头的女性开始学会在小事上坚持自己的原则，多表达自己的感受。
她想买水果，但老师习惯性地反对，认为不好吃，不值得。 以前，她习惯性地放弃了，但这次她继续买，这样回复了老师。 “我想买，我喜欢。
不管对方怎么讲道理分析利弊，她都是这样主张的。 我喜欢。
奇怪的是，这次老师很快就不再勉强她了，很快就沉默了，然后再也不说一句话了。
之后的事，如果是这个女人要做的事，老师反对的话，她也很不讲理，没有反驳、攻击对方，只是说：“我想我喜欢。 我很乐意。 ”。
发生这样的变化其实很好理解。
如果她热衷于和老师争论是非，老师为了保护自己的正确性，一定会和她争论到底，不轻易承认自己有错。
她绕过对错，只说自己的愿望，老师再反对，就成了不近人情、不尊重别人意愿的人。
实际上，谁都不想成为强势的“暴君”，所以她总是强势的老师也像别人。
03
用好强势者的其他优点心理学中，有一句话是谁都没有缺点，只有特征。
强势，也只是一种性格特征，不能简单地贴一个标签认为是缺点，事实上，强势者是有很多优点的。
我们身边的坚强的人，一般都是有能力、有责任的人。
他们喜欢为别人做决定，喜欢自己计算，但他们也确实有很强的处理问题的能力，有足够的经验。
在很多场合，他们的强大确实会让周围的人受益。
开头的这对夫妇是典型的例子。
老师个性很强，但多年来，妻子没有上班工作。 老师一个人在养家。 在家遇到困难或事故，大多都是老师一个人解决，妻子不用太担心。
所以，与强势者相处，不要将自己放在一个弱者，被动的位置上。
如果你能看到他们的优点，善于运用他们的优点，充分调动他们的积极性，让自己也能受益，那会不会有什么乐趣呢？
例如，棘手、需要在很多方面进行比较和担心的事情，可以交给坚强的人放手。 同时，鼓励和称赞他，“我知道你可以信任！ 工作让我很安心！ ”
自己真正在意的，要坚持原则，绝对不让步，让对方知道自己是有想法的人。
这样，坚强的人在某些领域就足够强大，能充分发挥自己的特点，不找工作，什么事都想帮忙，但你在某些方面轻松一下，不也就成了双全之美了吗？
总归来说，强势者并不可怕，重要的是我们如何应对对方的强势。
如果能维持自己的边界，善于运用坚强的人的性格特点，坚强的人也能成为我们理想的伙伴。
作者|拥有中科院心理咨询师资格、IHNMA国际催眠师资格，致力于探索人性的深度和伟大。
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