欢迎关注【林胖音】，不定期更新女性晾晒、生长晾晒、晾晒等。
当一个人踮起脚尖接近太阳时，世界无法阻止她的太阳。
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“富养”不是追逐金钱和欲望，
不是为了充实自己的内心，丰富精神而努力，
自己从内心里发泄自信和美丽。
先爱自己，当你开始爱自己
全世界都会善待你。
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分享自己该做的事：
1、拓展格局和视野
2、提高能力和素养
3、情绪调节与管理
4、培养自己的气质
5、保持自律和清醒
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1、打开格局和眼界
女孩子要为自己争取到外面的世界去的机会，接触不同的社团，认识不同的人，打开视野和格局
富裕抚养的女孩都是高大、视野开阔、学识丰富的女孩
俗话说“腹有诗书气自华”，通过持续学习，可以拉开人与人之间的差距。
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必读书单：
《越迁》 -开放表格
《认知觉醒》 -提高认知
《被讨厌的勇气》 -改善联合体
《掌控能力》 -养成习惯
2、提升能力和素养
不管你的起点是哪里，都要提前制定计划，选择一个方向深耕。
这个方向可能一时改变不了，但有了时间的积累和自我提高，在今后某个关键时刻，这个能力可能会引领你。
可选择的方向：
去投资一项技能
写作、乐器、摄影、媒体等
去培养一个爱好
健身、读书、跳舞、写字等
3、调节和管理情绪
富裕抚养的女孩子感情自我调节能力强，不会暴怒和暴忧，从事冷静、理智、冷静的工作。
她们不只是忍着退，善良有锋芒，不会主动惹事，也绝不怕人。
高情商社交技巧：
不积极有意讨好或献媚；
感情冲动时不做决策
敢于拒绝不合理的要求；
欣赏别人的优点，不随便评价；
接受自己的不足，学会不随意比较；
4、富养自己的气质
女孩子的气质三分是天生的，七分是后天培养的。
普通女孩还可以通过丰富和培养自己来创造自己的魅力。
提升气质的微习惯：
对细节有修养
尊重别人的想法，不掩饰缺点，不随便扣帽子等等
重视身体管理
随时抬头、挺胸、挺直后背、打心底里自信、精神饱满等
舒适优雅的穿着方式
穿着有质感的衣服，全身配色不超过三种，穿着得体
5、保持自律和清醒
越自律越自由。 自律不会让你成为完美的人，而是让你努力接近想成为的人。
不自律，以上一切都将成为空谈。
开启自律的方式：
制定有效的计划：让自己先动起来，一点点超越。
远离成瘾娱乐：拒绝长时间刷视频、看短剧、玩游戏。
养成好习惯：有规律地休息，早睡早起，不磨蹭。
保持身体健康：做适量的运动，多吃蔬菜水果，好身体是革命的本钱。
学会简化生活：定期断舍离，不买不需要的东西，精益求精。
余生都是宝贵的。 请投入更多的能量在自己身上。
你和我都期待着闪闪发光，独立自信。