在所有的婚姻危机中,这种情况最让人痛苦:
另一半向你提出了离婚,态度十分坚决;除了离婚这件事,ta一句话都不想和你说,简直是冷漠之极。可你内心对他还有爱,还不想放弃这段婚姻,虽然还在试图找回ta,但总是被ta的冷漠、疏远的态度所伤害,痛苦着。
说实话,很多人在这种情况下会丧失信心,因为伴侣对他们太冷漠了,所以两人只在离婚这件事上有关联。 他们一度试图和伴侣交流,破坏两人的关系,但如果伴侣还一脸冷漠,他们就会陷入无奈,觉得这桩婚姻已经不可挽救了。
那么,请参阅婚姻到了这个地步,是不是只能离婚了呢?
其实并不是,有些婚姻还是能够挽回的。
伴侣表现得冷漠不一定就代表ta彻底不爱你了,因为我不想和你去;
反而可能是ta长期以来对你、对婚姻有所不满,心里积累了很多负面的心情和感情,已经无法对你敞开心扉了;
也可能是你采取了错误的挽回方法,进一步加深了他内心的不满。导致他对你们的婚姻更失望,所以ta的态度才会冷漠,在这个阶段ta会有这样的表现是很普通的。
所以,如果你还爱ta,还想要和ta继续走下去的话,就不要轻易放弃,而要先明确自己的目标,不要被对方的情绪带着走,并试着去化解对方的负面情绪;再去复盘你们的关系,找到婚姻里的核心问题并解决掉;然后建立正确的相处模式,看到伴侣的需求,满足ta的期待,让你们的感情朝着正向发展。
具体做法如下:
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很多人看不清楚自己感情中的需求,明明自己想维持这段感情,却看到对方冷漠的态度后开始自我否定,情绪低落,没有自信去修复感情。 这种状态非常不利于修复感情,反而会加速你们感情破裂的过程。
所以,如果你想修复婚姻,就要明确一个目标,让婚姻成为你行动的动力,消除对方的负面情绪,试着用冰块破坏你的关系,绝对不要被他的表现所左右。 例如,可以进行非暴力的交流与他交流,与他产生更多的共鸣,让他慢慢向你敞开心扉。
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两个相爱的人为了得到幸福而结婚,但终究走到了婚姻破裂的地步,需要反省的地方太多了。 你需要客观合理地思考你的感情为什么会发展到这一步,并从中找出感情的核心问题。
例如,你们的交流方式有问题,总是指责和逃避; 例如,你们的交往方式有问题,总是一方付一方享受; 例如,你们没有制定正确的矛盾处理机制。 如果彼此有矛盾,就会互相攻击,我认为都是对方的错……
总之,必须找到并解决婚姻的核心问题,你们的婚姻才能修复。
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在你们解决了婚姻的核心问题之后,并不意味着你们的感情会长久发展,这仅仅代表着你们离婚的主要矛盾已经消除。
这个时候,如果你们不好好经营你们的感情,满足伴侣在婚姻上的需求,营造一种有爱心的家庭氛围,你们的婚姻还是会走向破裂。 因为爱是维持婚姻发展的动力。
因此,柠檬建议关注伴侣的感情需求,看到他的期待和憧憬,尽力满足他,让ta得到被爱的感觉。 这样,ta就有了和你一直走下去的自信和动力。
当然,在满足ta的同时,也要倾诉自己的感情,引导伴侣关注、满足。 这样,你们的感情就会有一股爱之流,朝着积极的方向发展,即使这桩婚姻真的修复成功了。
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愿你珍惜身边所爱的人,记住爱,付出爱,收获爱。
如果你有其他感情问题,不知道如何处理,请把你的情况告诉柠檬。 我会为你制定计划。
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