梦中出现了前任，让我们很困惑。 “明明我已经不爱他/她了”、“明明已经分手这么多年了”、“我早就放下了”，为什么要梦见前任呢？
虽然说“日有所思夜有梦”，但我们很熟悉。 自己不想前任。 其实，除了余情不再，做前任的梦还有很多其他理由。
如果刚分手不久，或者分手很久依旧对前女友念念不忘，可能是爱，可能与爱无关如后悔、愤怒、痛苦、罪恶感等感情。 这种感觉在脑海里挥之不去，说明还没有完全摆脱这种感情。 这种情况下梦见前女友是很正常的现象。
如果已经分手一段时间，现在没有女朋友，正处于青黄不接的阶段，那么单身状态下梦到异性也很正常
如果现在有女朋友的话，也许你现在的女朋友在某些方面不如她。 对比一下想起前女友的好，也许是你和现任最近老吵架，她的言行导致了你的不满，两人的感情不稳定。 那个时候，很容易想起前女友，可能会经常做梦。
可能什么都不是，就是单纯在生活中看到某些映像，一些场景或者一些物品，勾起你的回忆另外，最近从哪里听到关于她的信息，或者在哪里看到某人或联想到什么，最近会梦见她。
如果梦到前任，不要觉得尴尬、不舒服、愧疚、不安，不要有心理压力，坦然面对，正视自己的情感需求和现阶段承受的压力。
