谈音乐、谈电影、谈感情、谈旅行……除了段子和故事，还谈态度。 每周五，这些“大家”都在《COSMO有聊》，有一句话。
男人和女人之间有很多“未解之谜”。 男人不明白女人为什么要在出门前花那么多时间，女人不明白男人为什么能为游戏而活。 如果是反复提问和斥责，满脸通红的话，给对方更多的自由，想想可能永远也解不开的事实，试着接受吧。 这周COSMO有话要说，冯唐有话要说。
我一直从心底里认为，女人是比男人高得多的物种。 这也是我从小就爱女人比喜欢男人多得多的直接原因。 女人总是舍弃很多所谓的大事，婴儿的触摸、街道的变化、说不出哪里好的茶、土山河一样土气的杯子、再高也和去年没什么区别的裙子、没有特别意义的雨、年年来的花、明天也有
男人总是为了所谓的大事变成大小不一的XX，为了得到一个项目而坚持早班分手，为了中华的崛起而奋发图强，为了读书而近视，为了提前半年成为伴侣而连续熬夜损害10年的长寿，富豪榜
女人总是内在的判断让周边的东西更漂亮，花瓶里的花草更合适，把空间里的东西摆在她的味道里，让她的头发比花草更美。 男性似乎总是有在修炼成功之前(大部分在死前没有成功)不知进退的情况下成为第二级的风险。 死之前太执着了，太无神了，太无神了，太认真了，太迂腐了，蓬头垢面。 两个人站着，不说话，场面很尴尬，没有一个男人有美丽的头发。 以个体生存能力衡量，女性是每月流血不死、女性不怕痛的英雄，女性平均寿命胜过男性。 以种群繁殖能力来衡量，女性可以生孩子，男性不行。
最近连续了三个场面，我被三个伟大的女人安利了，灵修有多棒，她们相信我也应该积极参与并做出贡献。 在我空闲时间整天看闲书的医学生时代，我也涉猎过很多心灵学。 例如，我精读过《身体腾空特异功能修持秘法》等书。 这本书由北京体育学院出版社出版，麻原彰晃等出版，朴飘、静空等编译。 之后，这个麻原彰晃在东京的地铁上发生了大事件，在病毒对策上伤害了很多人。
我被父母喂了很多红茶菌，练习了很多功法，试着接收了很多宇宙信息。 多年后，想起自己少年时代涉猎的这些，我觉得人真的是进化不完全的动物，是聪明的东西，我也应该有一个。 我不是很理解。 一般来说，为什么男性这样的低等物种长大后很少涉猎这些灵异学呢？ 但是，女性反而很喜欢灵修吗？
我召唤了我的“空杯心态”的修得秘法，诚心诚意地理解了这些伟大女性的安利我奇妙的灵修，我说。 是真的吗？ 能学到什么？ 我们谈谈吧！ 然后，我听到了以下核心词和核心句：
“这是一个非常小的，只有被邀请才能参加的生命教育课程。 ”
“很多牛人参加后，说有收获，我也很好奇。 你没有好奇心吗？ ”
“我给你看下一个学员的名单。 大家都是大牛。 我已经有想去的明确意向。 我真的建议你也去。 一定会有收获的。 ”
“灵修的地方在夏威夷。 你可以找个放松的地方。 其实，我说课程太简单了，其实是一个更精心营造的环境，可以帮助其中的人打开意识，缩短知与能的距离。 我去年上了一楼的课，真正感受到乐趣的是今年的二楼。 突然，我很好奇，以为我学习了一辈子，其实对于人生，那四天就足够了。 我突然意识到自己其实是井底之蛙。 只是井口可能比一些人大一点。 我过去一切世俗的成就造就了对错的标准和强烈的价值观是井壁，是我执行的。 只有缩小“自己”试着放下自己，井壁掉了，我才能看到和听到过去放在我面前也听不见、看不见的东西。 我在等邀请。 有机会参加下一阶段的修行。 ”
“问一下你学到了什么。 灵修不会教你具体技能。 它能燃烧你的青春热情，告诉你不要拘泥于一格的思维方式，让你的工作更聚焦，生命更圆满。 请不要撇嘴。 说实话，我觉得你在这些方面有欠缺。 只是，只是你不这么想，并不能唤醒装睡的你。 ”
这些核心词句刺激了我讨论的欲望，我索性直接说：“女人为什么最喜欢灵修？ ”我问。
“因为你们男人很失望！ ”
“因为女人比男人更有灵性！ ”
“灵修就像中医一样，骗子太多了，但真功夫真的很有用！ ”
云在蓝天里有水在瓶子里，我突然瞬间失去了讨论的欲望。 有人相信爱情，也有人不相信。 有人信仰宗教，也有人不信仰宗教。 有人相信结婚，也有人不相信。 有人相信中医，也有人不相信。 让世界和平的一个想法是，我们像容忍男人的大爱圈一样，容忍女人的大爱圈。 如果女性鄙视男性并与其交手，这些男性可能会接触到其他年轻女性的手。 如果男人鄙视女人爱灵修，这些女人就可能接近其他更有灵性的男人的心。
正如冯唐所说，有人相信爱情，也有人不相信。 没有什么能涵盖一切的。 即使是时髦的女性，也有不少人皱起脸，吸溜鼻子。 如果你不想成为自己眼中“矫情”的灵修者，但又想要内心片刻的宁静，那就不要烦恼了。 这比欣然接受手串容易多了。
其实，生活中有很多零碎的时间。 这是一个和自己独处的机会。 把上司的碎布放在一边，忘记客户的修改意见，右键删除和男朋友吵架没有结束的吵架，享受属于自己的时光，其实也是一种灵修。 把自己从现实中拖出来，也许比灵修更自然、更不自然。
07:00
奖励自己，多躺一会儿
“闹钟醒了。 没有比“我没有醒来”更悲伤的了。 每天挣扎着要不要在床上起来，不知什么时候你就原地不动，眼睁睁地浪费了半个小时。 真的很困，索性调整闹钟，在不晚的情况下，让自己多休息一下。 如果没关系的话，睁开眼睛，在床上想想今天的任务。
但COCO就是计划自己的一天，而不是计划有什么报告，哪个客户开电话会议。 下班后去看电影，午饭和同事去新餐厅吃吃看，下班后去跑步减肥也行。 这样的话，就不会觉得工作被占用了一天，没有自己的时间。 在大脑快速运转的过程中，你也会变得更加清醒，活力四射，迎接新的一天。
09:00
动笔一动笔，成就感就会进货
很多人上午几乎都荒废了，9点到了站，洗了杯子泡茶吃得快，和同事聊天，一个小时就这么飞走了。 打开电脑，让自己振作起来，先看看淘宝宝宝去哪儿了。 结果一个小时过去了。 时间11点来，又开始在微信群里和同事讨论中午吃什么，然后，上午完全废弃。 难怪把所有的工作都堆到下午的时候，每天都被迫加班。
坐早间站，你要做的就是把今天的工作计划一一写下来，让那些心急和高难度的安排在上午。 这是一天中体力最充沛的时间，所以自然效率很高。 每完成一个，就把它从纸上划掉，每次动笔都带着爆发性的成就感充值，不断输入正能量，让自己在职场里成为更好的自己。
15:00
动一下，释放压力
我觉得这是一天中最痛苦的时间。 眼皮看起来像在做举重训练，不仅完全打不开，大脑也开始有点停止。 很多人习惯性地自我催眠说“只要继续就好”，结果虽然继续了，但效率低得可怜。 其实，你应该给自己按暂停按钮。
倒不如说，趴在桌子上倒头睡觉，打开手机冒着被上司发现的风险偷游戏是没有必要的，可以在楼梯间做10个深蹲，爬10个楼梯等简单的运动。 可以活动身体，运动也是很好的舒压方式，驱赶体内的负能量。
21:00
发呆有利于健康
回家，洗个热水澡放松一下是很正常的。 很多人都有意识地集中精力把自己洗干净，但即使不知道洗澡时间，也可以拿来“灵修”。
播放音乐，找到适合自己的水温，就可以开始认真发呆了。 每天都有各种各样的屏幕告诉我们各种各样的信息，很少能有属于自己的时间，所以洗澡自然成为屏蔽屏幕的最好方法。 无论是计划明天，还是总结今天，COCO都建议你好好发呆。 这是放松大脑的最好方法，放飞自己，放飞想法一会儿吧。 也许，会有意外的收获和领悟。
23:00
集中精神也是放松
很多人的睡眠都是在手机碰到脸或掉在地上的瞬间开始的。 我们经常抱怨没睡好，是因为无论多么虔诚，怀着多么想早点睡觉的心，终究会对着手机屏幕消耗最后的体力进入梦乡。
COCO的建议是，睡觉前把手机拿出卧室，叫醒服务交给闹钟就可以了。 睡觉前，可以不受打扰地争取一个人的时间。 翻来覆去睡不着，打开书看一会儿，如果没有手机推送，没有突然夺去上司生命的呼叫，就不用担心下次不能集中精力看书了。
好了，周末快到了。 要不要和COCO一起“灵修”？
图像源
东方IC /微博/ins
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