.提高交流质量
两个人要想友好相处，沟通是最重要的。 但是远距离恋爱的情侣很难每天面对面交流，大多数都是文字聊天。 此时，可以使用聊天公式。 分享具体事情的感情。 具体的事情，中午吃了什么，大到重要的决定和未来计划。 重要的是要有一颗分享的心，把自己遇到的事情详细地分享给对方。 对方可能会延迟反馈，但两人之间可以建立反馈的交流模式，在一定程度上弥补了他们缺乏的陪伴感，就像一起经历过一样
.一定的规则
必须决定一定的见面频率、一定的通话次数、不能做什么事等原则和规则。 本来两个人就很少见面，也需要一定的束缚。
.保持忠诚，保持信任
不管采取什么措施，在漫长的远距离恋爱中，难免会感到孤独和寂寞。 这个时候需要的是双方对自己的道德自律和对对方的信任。
4 .需要有属于自己的生活方式
双方都需要属于自己的生活方式，让自己忙碌起来，想办法充实自己的生活。 这样的话，就没有时间胡猜了，比如远在他/她现在在做什么，和谁在一起。 也不会太粘对方。
要找到适合自己的生活方式，用自己的努力让自己更坚强、更独立，用自己的努力取得成绩的形式安慰对方。
如果你还有问题不知道怎么办的话，可以私信。 我们一对一地沟通解决问题。