经常说：“我丈夫出轨了，在外面养了小美。 你说要离婚吗？ 出轨和劈腿已经不是什么稀罕事了，但如何理智地面对婚姻中的背叛，却是非常困难的。 是否继续，一言难尽。 我很明白当事人的矛盾和困扰。
首先，婚外恋是一个复杂棘手的问题，尤其是有了孩子，涉及感情、利益、子女养育等方面，处理难度更大。
其次，丈夫的外遇，对大多数妻子来说，意味着自己被否定、抛弃、被嫌弃、被羞辱，都是我不好，我是失败者，我不被爱等等信念，愤怒、怨恨、害怕、恐惧、绝望、怀疑、被羞辱作为被劈腿的一方，妻子的心理伤害非常大，其中也有人无法自拔。 极端的情况也屡见不鲜，心理治疗将是一个更漫长的过程。
从这两点可以看出，是否离婚，真的不是孤注一掷。
首先，别忘了处理感情再处理事情，不要在感情下做决定。 因为在感情下做出的决定通常不是好的、有益的决定。 有人一下子闹得满城风雨，以众人皆知的事，彻底破坏关系，失去恢复和争取最大利益的机会。 现实中，冲动离婚后，不仅要解决的问题没有得到解决，甚至没有得到很好的解决，反而带来了许多新的问题，使自己以后的生活陷入另一种被动的境地。 所以，在稳定、平稳、清晰的状态下，先看清事件的全相，再做出理性的判断和利人利己的决定，是智慧的体现。
当然，处理感情是一个困难的过程，会面临很多挑战，也会重复。 特别是出轨双方的关系还存在的情况下，会被反复刺激，情况会变得更加困难。 必要时可以寻求心理专家的帮助。
第二，后退一步，智慧决定。 外遇事件的程度、性质、丈夫回归的意愿、现实的利害关系，以及外遇者个人的接受度、容忍度，都是自主决定婚姻能否持续的。 自主决定是因为没有人比你更了解自己，也没有人比你更了解婚姻问题。 离开还是不离开，需要判断、权衡、取舍，这取决于你想要什么，以及接受和包容外遇的事。
用身体的感觉而不是大脑里的想法来回答这个问题。 身体最聪明诚实，她会告诉你答案。
第三，决定继续这段婚姻的时候，首先要调整心情，做好接受丈夫复出的心理准备，过好心理疏导。 审视外遇事件对当事人的伤害和对家庭的影响，坦诚与丈夫沟通，承诺相关事宜，重塑对未来婚姻的安全感、信任感和确定感，包括双方需要改变和成长的地方。 冷静反思过去婚姻中彼此存在的问题，主动调整和改变，用心经营，不念旧事，尽可能少提旧事。
第四，如果决定不继续结婚，就要冷静、理智、妥善地处理各种事情。 尽量实现利润最大化，不要人不在，不要钱不在。 有孩子的人，尽最大努力把对孩子的伤害降到最低。
必要时，可以要求法律援助。
请不要撕。 不要感情冲动，做极端的事。
总之，分与合，都没有标准答案，是用棍子打死还是再爱，都在于当事人的选择。 虽然已经改变不了被劈腿的事实，但是可以改变对这件事的态度和认识。 最重要的是关注自己，聚焦自我成长。 否则，即使人变了，土地变了，婚姻也会出现问题。 就像一个人不会游泳，却去哪个游泳池都不会游泳一样。
人生只有几十年，至多一百年。 人的世界里有很多可以体验的美好的东西。 请不要在这里过度消耗。 一旦决定后精神起来，义无反顾，向前看。
说起来容易，做起来难！ 出生的人，没有“容易”这个词。