婚姻心理咨询导语
很多已婚女性都有这样的困惑
“我为家人付了这么多钱,他一点也看不见吗? ”
“我那么爱他,在他什么都没有的时候和他结婚是没有道理的,为什么结婚后,他不知道珍惜我? ”
“对丈夫的态度,我对婚姻很失望。 这个婚姻不能再去了。 但是,我真的很后悔这么离婚。 我该怎么办? ”
婚姻心理咨询解读:绝望的婚姻,进退两难,怎么办?
莉莉:
我和丈夫“奉子成婚”,结婚已经三年了。 我们没有拍喜酒,也没有拍婚礼的照片,但那时我不在意。 我觉得婚姻的幸福不在于这些,只要两个人相爱就好。
但是结婚一年后,丈夫对我很冷淡,孩子出生后既没有履行丈夫的职责,也没有履行作为父亲的责任。 但他一直赚钱养家,为了孩子我也默默忍受。
只是,这半年我发现他每天都在微信上和女网友聊天,内容非常模糊。 家里大大小小的工作都是规规矩矩的,无怨无悔地为家人付出,他却不知感恩,精神出轨!
为了这件事我和他谈了好几次,但是没有任何效果,我绝望了,每天都很累,这桩婚姻应该不能再去了。 但是如果离婚了,我这几年不就用自己的青春和汗水为别人成为了免费的全能保姆了吗?
离婚让别人舒服,我也不甘心! 我很矛盾。 面对这样的婚姻,我该怎么办?
婚姻心理咨询解析
在莉莉看来,她为家人付了很多钱,任其怨恨。
结婚的时候,即使没有婚礼和婚纱照,她也觉得只要有爱,其他都不是问题。 莉莉很珍惜精神上的爱,似乎把它作为“生存之本”。
这样在意精神上的爱,想在精神上和丈夫融合的人,不知道对于丈夫的精神出轨和精神背叛,她有多少愤怒、不满、悔恨。
她爱他,但恨他。 虽然对他很失望,但是感到无力。
莉莉也很困惑,不知道自己的婚姻为什么会发生这样的问题。 另一方面,自己辛苦,即使有不满也在忍耐; 另一方面,结婚一年后丈夫变得冷淡,孩子出生后丈夫不再参与育儿,这让莉莉感受到丈夫在精神上离自己越来越远,两人的链接越来越淡。
在这种情况下,最终会出问题的! 莉莉可能没想到问题来得这么快,丈夫这么快就精神出轨了!
莉莉希望丈夫精神失常,不要和女网友继续下去; 希望丈夫看到作为妻子、母亲的辛苦和价值,希望丈夫珍惜和尊重自己,让夫妻在精神上再次有一致的认识……
但是,无论莉莉和丈夫沟通了,还是莉莉感到悲伤,丈夫都没能如她所愿让她“回归”他的精神爱。
莉莉感到挫折、沮丧,觉得自己被轻视,多年的付出成了“免费的全职保姆”。 她愤怒、怨恨,并且不甘心自己轻易出局。 我不想离婚,我不想把这个男人让给别人。
愤怒、憎恨的背后,其实是她对丈夫爱的需要和渴望。
她也想回丈夫的爱,但曾经的方法无效,她感到无力感。 莉莉从一开始就为丈夫、为家人“无回报”,照顾丈夫的感受,一个个满足对方的需求。
这样的模式看似不匹配,但在某种程度上她把自己放在了很低的位置,认为她自身的需求无关紧要,不值得重视,与丈夫之间也形成了不平衡的“供给”关系。
双方达成了“共谋”。 莉莉总是付钱,但丈夫习惯了索要,慢慢地感恩之心油然而生,慢慢地习惯了,甚至觉得这是理所当然的。
但是随着时间的推移,莉莉发现自己付了这么多钱,掏空了自己,却发现自己的需求和想法没有被丈夫发现,得不到满足,这是不公平的,于是她开始抱怨和斥责。
丈夫郁闷了:
我不知道你在说什么,我只觉得你的抱怨、不能理解、责备。
我不知道有什么方法能满足你的需要,我想你很烦人,无理取闹。
这种夫妻相处的方式已经形成很久了,莉莉抱怨和责骂并不会明显改变。 面对丈夫的外遇,莉莉需要设置底线和原则; 但是,如果夫妻希望回到稍微平等、尊重、精神和谐的状态,双方都需要做一些改变,以打破以往的交往方式,建立新的交往方式。
现阶段莉莉可能控制不了丈夫的思想,但她可以通过改变自己来影响丈夫的思想,让丈夫尊重自己的感受和需求,了解自己的需求。
莉莉首先要清楚自己的感受、需要和自己如何表达。
学会爱自己,教别人如何爱我们。
婚姻心理咨询结语
过度支付对婚姻弊大于利,一直不利于建立稳定和谐的夫妻关系。
如果你在婚姻生活中也有同样的烦恼,觉得双方关系失衡,试着和伴侣坦诚沟通,如果表达无效,可以借助专业的婚姻心理咨询,站在婚介员的客观专业角度,分析现在的婚姻关系。