说起做梦，我们总是梦见很多奇怪的东西和不认识的人。 我们在梦中和陌生人做着奇怪的事，但不知道对方是谁。 梦醒了。 是不是有人又在回忆了？ 这到底是谁呢？
其实我们梦想的人是我们熟悉或见过的人，他们只是改变了一种意识形态出现在梦中。
我以为你梦寐以求的是陌生人，其实这些都是我们平时见过的人。 当然，这里说的所见所闻，不是平时总是在身边、经常接触的人。 他既是我们在街上看到的人，也是我们在网上看到的照片。
我们的大脑接收外界信息的方法有两种。 “有意识地接收”和“无意识地接收”。 这两种意识不容易理解。 我们经常接触，或者给我们的感觉带来刺激。 我们积极接触的事情是“有意识地接收”。 我们没有在意。 我接触过我们不感兴趣的东西，以及我有意识地在接收信息中被忽视的东西。 其实，这些也是我们的大脑“无意识地被接受”的。 平时想不起来的东西、不在意的东西，会根据有意识地接收到的信息引出无意识的信息，想起被大脑遗忘的事情，所以也被称为“无意识地接受”。
所以，我们能做梦的人，很可能有人在我们的“潜意识”中认识，它们会被无意识地接受，人或什么的出现在我们的梦里。
心理学家做过调查，经常出现在梦里的人分别是：现任伴侣、熟人、陌生人、前伴侣、虚构人物和名人。
其中，女性更可能梦见现任伴侣和前任伴侣，男性更可能梦见熟人，男性往往在梦中梦见男性，女性梦中的男女比例较为均衡。
对于新生儿妈妈来说，新生儿妈妈更容易做自己孩子的梦，更容易做关于孩子的噩梦。
那天或3~4天前，我们接触的人，更容易出现在我们的梦里。 白天仔细看一个人，经常和一个人接触，大脑会收集很多关于他的记忆。 在我们晚上睡觉的时候，记忆又被引出来成为梦想的素材。 记忆模糊，提取的记忆在大脑中连接起来，其他的剧本就会出现很多。 所以，记忆丰富，梦有多奇怪。
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我们常说，思念一个人就会出现在她的梦里，其实这并不是正确的。 但是，相反，我们不是因为思念别人才把他(她)出现在我们的梦里，而是因为想念我们才出现在我们的梦里。 白天太思念别人，或者多次思念一个人，大脑就会把和他的记忆当成梦的素材，在睡觉的时候和他的记忆相配
为什么会梦到某个人
太讨厌对方了，任由感情睡觉的话，相反大脑会反复梦见对方。 这其实是件好事。 大脑通过“暴露疗法”来调整情绪。 通过做不喜欢的人的梦，在梦中和不喜欢的人撕碎时，大脑会帮助你整理感情，说明痛苦在减少。 一项特别研究显示，离婚初期，做前夫噩梦的女性后来发现抑郁症比其他离婚女性少。
可能是因为想她（他）了：
梦中出现的人和物，或多或少都有“象征意义”。 是你心中的性格。 愿望的映射，就像我们平时说的白日梦。 有的东西有强烈的欲望，出现在梦里。 对于我们想成为的人也是一样。 我们想成为什么样的人？ 而且，只要身边有和那个印象相符的人，大脑就会把那个人直接作为梦想的素材。