无论夫妻之间发生什么问题，在提出解决方案之前，都要考虑这个问题为什么会发生。
例如，上面的问题反映了婚姻中常见的三种情况。 吵架冷战，丈夫同轴，缺乏沟通。
那么，先复活自己的婚姻，想想吧：
1.“为什么你们会吵架冷战？”
2.“为什么伴侣会不主动和解、拒绝沟通？”
再来想办法：
3.“我们该如何解决这个问题？”
一、为什么夫妻会吵架冷战？
1.双方内心不被满足的需求。
不管丈夫以什么态度面对你们发生的矛盾和争吵，这不是问题的重点，重点是你们到底在吵什么。
俗话说“治病不如先治”，夫妻吵架并不是什么稀罕事，每个家庭都很普通，“你们吵架争执的重点是什么？ 有原则性的问题吗？ 能和谐、沟通吗？ 背后反映了彼此内心的什么需求？ ’这些真的很重要。
夫妻“冷战”，不过是冷落了问题，但问题依然存在，有不满的地方依然不满。 不管你热还是冷，我们想得到的结果就是两个人能表达内心的诉求，把阻碍感情和谐的障碍扫干净。
请记住。 “所有夫妻吵架背后，反应深刻的问题是双方无法满足的需要。 ”
2.双方都无作为，都没主动缓解关系。
不要把吵架冷战破裂的关键看做丈夫对自己的态度。
夫妻吵架冷战，不能破冰，很多妻子认为是丈夫的“不作为”，其实不然。 同样不作为的也是你。
两个人在一起，比谁都高，没有人应该先低头。 如果大家都结婚了，就必须以平等的态度交往。 所以，在质疑恋人没有积极哄你、沟通你的时候，也要先问问自己是不是很被动、消极。
要知道，促进关系发展的推动力，不仅是他，还有你。 可以引导彼此比他更好的循环。
3.冷战对夫妻关系破坏力很大，感情会越战越冷。
不管是谁先开创的“冷战模式”，毫无疑问，对感情的破坏力非常大。
我咨询的一些女性，在和丈夫吵架后，如果对方没有表现出期待的和合态度，就会耍小聪明，不给男人台阶，用冷战的方式和对方玩游戏。
感情中的游戏是存在的，“冷战”是游戏的战术之一。
只是，我不认为这种方式很聪明。 甚至可以说很愚蠢。 因为即使对方选择了投降，他也有很高的概率是内心不情愿的，从此种下了“不满”的种子。
所以，总是在冷战中面临争执的夫妻，如果找不到更好的沟通方式，就循环地重复这个方法，感情迟早会变冷，真的等冷了再晚。
二、为什么丈夫会不主动和解、拒绝沟通？
1.男人的思维比较直，不会沟通和表达。
不是故意表现得冷淡让妻子伤心，而是因为冲突，情妇不够，无法转弯，有些男人不知道如何用合适的方法缓和关系。 所以，他们会选择默默地应对，用“冷淡的应对”来平息你的愤怒。
真的要让男人聪明，不要想得太强烈。 有时候他们就像大男孩一样，在恋人面前变得低龄，幼稚。
2.男人心理知错，碍于面子，不愿直接低头。
说是骨子里的“大男子主义”，看不起面子，很重视他在伴侣面前的形象和地位，但并不意味着他强势不知错，低头道歉的方式，是做不好他的心理的。
所以，明白他们的脆弱和在意，也要了解伴侣的同轴和沟通，不要让他的行为过于扩大或严重，他的想法可能就这么简单。
3.不是男人不主动，而是你们对彼此都抱有期待。
妻子希望丈夫总是惯着自己让步，每当吵架或冷战时，妻子就会请求原谅，哄我。 但是，丈夫也工作一整天的话，会很辛苦。 他内心也期待妻子“温柔”，想着对方会体贴地关心自己。
两个人都辜负了对方的期待，就会出现共同的“逆反心理”，以对方讨厌的方式冷漠。
其实，你们没有错。 只是大家的立场不同，如果改变各种想法，负面情绪自然会得到缓和。
4.他已经不爱你，对家没有留恋。
这种情况相当严重，说明他其实已经没有叫care的房子了。 没有care的你觉得呢？ 如果是这样的话，马上赔钱，不要把彼此搞垮是最明智的做法。
三、夫妻正确的处理方式是什么？
1.及时化解矛盾，避免经常吵架。
毕竟，夫妻不要吵架！ 吵架容易伤害感情，很多问题即使可以吵架，但只要有更好的沟通方式，双方就没有必要发脾气。
所以，每次和伴侣吵架，事后多做回放，找到矛盾的焦点，共同面对解决，避免今后发生这样的冲突。
2可以适当主动，给男人台阶下。
当男人不知道如何解开你们心结的时候，请扔和解的橄榄枝。 放心吧，只要他还爱着你，我一定会来接你的。
请告诉我大家有效的方法。 冷战吵架的时候，让丈夫吃饭、洗碗、做家务。 故意让身体接触，摸摸对方； 告诉他最近有急事，等他解决……总之，你给他一点台阶，他就顺势哄你，内心还感谢你。
3.找到双方都能接受的沟通方式，
每个夫妇的交流方式都不一样，有时冷战期间互相理解，有时在暴力事件中理解对方的想法，有时可以坐下来安静地聊天。
无论如何，我们的最终目的是找到彼此舒适和接受的交流方式，明确对方的需求和不满。
4.提高与伴侣相处的情商，指引调教他变得更好。
在我看来，“以柔克刚”是妻子和丈夫交往方式最有效的方法。 例如，如果有不满，可以撒娇示弱，或者转换成委婉的表达方式。
这样，他就能感受到你的不开心，同时刺激男人的保护欲，慢慢地把他引向你期待成为他的样子。
最后，我想送给所有夫妻一句话：感情变好，从来不是一个人的挣扎，而是两个人的努力！夫妻双方都要主动经营、维系，谁先服软、示好并不重要，重要的是你们的感情越来越好！
深，国家二级心理咨询师，图书《非暴力沟通两性篇》翻译，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，想与你分享我的态度。