一个很棒的孩子说她被上司骂了
他认真分析了她和上司为什么骂她，结果差点分手。
和女朋友正面硬刚，必死无疑[看]
如果你什么都不做就开始讲道理，你就已经犯了错误
正确的打开方法如下。
“亲爱的，我的爱有三个标准。
第一，女盆友永远是对的。
第二，永远支持女盆友的决定
第三，想要和女盆友讲道理的话请参考第一条。 &； #039；
所以高情商的做法应该是：
先给一个温暖的抱抱！
然后倾听她的想法、她的心情，
安抚了她的愤怒之后
3F3F3F; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">再和她讲你的理性，你的想法，
这事的问题出在哪里，解决方案应该是1、2、3......
懂了伐？
除非想让女朋友变成充气的，
否则就应该往死里宠~[看]
讲到抱抱，我们还没有科普过抱抱的好处和类型~
今天就来教你几招~
01
抱抱有哪些类型？
1.背后腻歪式
男生可以从背后轻轻搂住女生，
有种想要守护对方的感觉，
这种拥抱会让女生感到无限的亲昵和感动。
2.欢呼雀跃式
女生可以跑来猛的一下扑到男生身上，
也可以像树袋熊一样挂着。
这种拥抱通常见于很久没见面的异地恋。
可能会有点疼，但那是爱的表现。
3.难舍难分式
小情侣要分开的时候，总会依依不舍
4.温暖安慰式
当埋进对方的胸膛时，
一切的坏情绪都会不翼而飞。
5.聆听心跳式
通常是有一定的身高差情侣比较好，
女生可以踩着男生的脚，
用耳朵贴近男生胸口的位置，聆听对方的心跳。
不过女生踩的时候小心点，
当心把男生的脚踩烂...
6.霸道宠爱式
简单地讲就是公主抱，
有什么比公主抱还要男友力爆棚的吗！
没有！
抱得起你，
得有多大的力气啊
7.火辣澎湃式
最后这个就不用多讲了吧！分分钟上头！
讲了这么多抱抱的姿势，
那抱抱有什么好处呢？
02
抱抱有什么好处？
1.满足肌肤渴望
正所谓：一个拥抱胜过十级情话！
触摸比语言或情感联系强十倍，
没有其他的感觉能像触觉一样唤醒一个人。
加上皮肤是人类最古老、面积最大的感觉器官，
也是第一个发展起来的器官。
所以拥抱对我们人体非常重要。
有研究发现，
即使三分之一的人不能每天获得别人的一个拥抱，
但仍有75%的人表示想获得更多拥抱。
加上拥抱能够刺激我们的感觉中枢和嗅觉中心
（我们大脑中负责闻气味的部分），
所以我们能够感受到被爱和被关心到的感觉。
触摸和爱不可分割。
2.增强免疫系统
卡内基梅隆大学和匹兹堡大学曾开展过一项研究，
他们喊来404个参与者，并分成两组，
让他们接触一种可以导致普通感冒的病毒。
第一组成年人可以得到更多拥抱和支持，
而另一组没有，
结果显示那对经常得到拥抱的参与者患病症状
没有那么严重。
拥抱之所以有这么大的作用，
主要是因为拥抱不仅可以减少人们的沮丧，
提升我们的幸福感和价值感，
还可以让我们心情愉悦，
从而战胜压力和疲劳，
使人体内免疫系统的效能上升。
3.改善血压
北卡罗莱纳大学进行过一项研究，
他们把200人分为两组，
让第一组先看10分钟暧昧的视频，
接着拥抱20s，第二组没有任何身体接触，
只是单纯休息10分钟。
接着给他们压力并进行压力测试。
结果显示，
那组互相拥抱过的人们血压相对比较稳定，
心率也稳定，
这证明得到更多拥抱和支持的人更能够抵抗压力，
有利身体健康。
4.减轻疼痛
伦敦大学医学院层做过一个关于“拥抱止痛”的测试。
59名宝宝在打针之前，
一半喝糖水，另一半喝白开水。
虽然喝糖水的宝宝表情比喝白开的宝宝放松一些，
但大脑处显示反应还是很剧烈，
而当工作人员把糖水换成妈妈的拥抱时，
他们发现，宝宝们没有那么害怕了。
实验证明，糖水只能短暂转移注意力，
而拥抱却能缓解疼痛。
5.减轻压力
和信任的人拥抱是传达支持的有效方式，
增加拥抱频率，
可以减轻压力带来的不良影响。
那么我们应该如何正确地拥抱呢？
03
如何正确地抱抱？
1.用眼神交流
保持目光接触，用眼神聊天，
让对方觉得你是可信任的，温暖的
2. 循序渐进
慢慢接近，牵个手或者抓住肩膀，
然后慢慢靠近，
让另一个人有时间慢慢接受即将到来的拥抱
3. 看懂肢体语言
如果对方并不打算，
或者说并不准备和你拥抱，
那就放下手臂，
优雅地恢复原样，当做没事发生。
只有对方张开他的手臂时再和他拥抱。
4. 在怀抱中倾倒
当全身和对方接触时，
可以慢慢把身体倾斜，如果氛围到位，
小情侣间也可以开启下一步-来个浪漫的吻。
5. 注意力度
不同的人有不同的舒适水平。
拥抱时要注意分寸，抱的紧还是松，
可以让对方说说感受，看看是否需要调节。
6. 保持真诚
“没人会拒绝一个真诚的拥抱”。
一个人的拥抱是分享一个人，
两个人的拥抱是在分享彼此，
仿佛世界只有你们两个人的存在。
7. 保持20秒拥抱
拥抱20s，是让身心受益的最短时间。
太快的拥抱没啥效果，太久的拥抱让人窒息。
8.优雅放开
放开拥抱的时候可以动作轻柔一些，
慢慢打开，
如果是朋友的话还可以击掌、微笑啥的。
当然，
如果遇到你很不爽的时候，
倒也不用那么温柔
推开便是了
最后
生活是需要仪式感的，
就好像情侣会说“晚安”“早安”一样，
一个拥抱也能让彼此明白对方的心意。
不要因为是老夫老妻，就觉得难为情，
也不要因为刚在一起很羞涩表达自己的爱意。
你要相信一个拥抱
会让生活在一地鸡毛中流淌出静谧的幸福。
一个拥抱能够治愈你的一切。
再说了，人之所以有两只胳膊，
就是为了拥抱心爱的人呀~
希望各位辣妹靓仔，
可以和爱的人尽情拥抱~
（没有爱的人，就来和我拥抱）
