刚立秋就要多穿衣服，总是怕冷怕冷吗？ 四肢发冷，夏天也穿长筒袜保温吗？ 如果你也有这样的困惑，请继续跟着专家，了解脾的小“情绪”！
脾阳虚
脾阳虚的突出特点是怕冷、脾气软弱，加之疲劳无力、食欲不振，饭后出现胀气症状。 对脾阳不足可按“温”方治疗。
理中汤
干姜性热，具有温补脾阳、温中散寒之功效； 白术健脾益气； 人参补气生津甘草调诸药，补脾胃。 这四味药配伍准确后，具有温中散寒作用，缓解脾阳虚症状。
脾阴赤字
脾阴虚最突出的表现是口唇干燥，脾阴不足不能正常化生水谷精微滋养全身。 脾阴赤字干燥可以用“滋”角烹饪。
喝薯蓣
山药味甘、有效为健脾专用功效，制作山药可使用单杠山药，服用3天可减轻症状。
万叶丸
采用真珠丸补消结合、调运的方法恢复脾阴亏空情况。 丈夫丸临床上有中药，服药期间切忌吃辛辣、易上火、油腻的食物。
脾胃伏火
脾阴虚升级版会“火”到一定程度。 脾主四肢的肌肉，如果脾经有火，火藏在肌肉中，就会出现皮肤发热等症状。 对脾胃伏火可采用“泻”法治疗。
黄泓散
石膏、栀子为君药，具有救火功效； 防风有泻火作用，可泻脾经伏火； 藿香有祛湿作用甘草有调和作用。 泻黄散对脾胃伏火是非常好的方法。
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