从标题的说明中，我想先为你的恢复打起精神。
其实你们的情况没那么糟。 对方也没有你想象的那么无情。
首先第一，对于男人来说，如果真的放弃了感情，不想和对方有任何交往，他一定会毫不犹豫地完全删除对方，拉黑，不老不老。
通常，决心放下的男性，回头的时候也非常彻底和冷酷。
所以，对方说和你分手后，没有黑掉你，其实这是他没有决心的表现，就算他以为毕竟在交往，也没必要这么绝对
还是因为心中有一颗舍不得、小小的心，所以不想完全失去你的信息。 这是他还在犹豫的表现。 —— 对方不想和你断联。
其次，主题说明了你意见的有趣之处，我更看到了你恢复的希望。
我不知道你们具体分手了多久，但是当你问对方是否有了新的恋情时，对方的回答非常暧昧。 没有答案也不是。 从这个角度，我想你也知道，其实对方内心对你的态度非常矛盾。
1.不否认作为你的前任，希望自己放弃，希望不要“打扰”自己的生活。 既然知道不能大家聚在一起，度过一生，为什么又不想互相纠缠，误会，多管闲事。
2.不肯定，这是一只不想让人觉得是因为别人而被分开的手。 首先，自己是一个非常诚实的形象。 我和你分手是因为你们俩感情不合。 和别人没有关系。
其次，不想彻底失去你。如果自己肯定自己和其他女性的关系，一定会给你带来刺激和伤害。 不知道在这种情况下，你会删除自己并变黑，或者彻底憎恨，从而使关系变得僵硬。
我害怕你最终放弃你们的关系，祝自己幸福，开始新的生活，从此与自己无关。
也就是说，仅仅从两个方面分析，对方对你和你们的这段关系，还没有满于心不忍和犹豫不决。，所以只要稳定操作，你的回收实际上是指日可待的。
首先想要跟你分享一下人在亲密关系当中的一个心理状态。在一段亲密关系当中，人的心理状态通常分为三种：波动、缓和以及稳定。这三种感情适用于任何亲密的关系状态，有助于分析如何建立和处理良好的亲密关系。
例如，你和你的另一半在吵架。 吵架的这个重点是一个波动时期。 吵架说明后，两人的情绪缓和后，关于会变到缓和期，两人并不是很激烈地吵架，而是偶尔就此发表一些不同的意见。 后来，33333这个矛盾告一段落，两人的关系恢复正常，然后慢慢地又迎来新的矛盾，又进入新的进入一个稳定期之中。
所以，应用这个循环系统进入你这个案子里面，你和你的前任还处于波动时期。 我不知道你们具体分手了多久，从你的说明状态来说，我把你们分成亲密关系心理状态的循环
以下是你能做的回收方法。
首先，请参阅波动和缓和之间：波动占据70%，而缓和占据30%。
这段感情结束后，很明显你跟不上对方的脚步。 对方已经用相近的方法缓和了你们之间的矛盾关系。 当你试图从激烈的争吵转为平淡冷静的时候，你仍然处于崩溃、痛苦的状态，也就是波动状态。
虽然我不知道你们具体想要什么，但对方说了“不能和你共度一生”的绝对话，但你们最后的你的节奏比对方慢半拍。——也就是我们得到的，是两情相悦的和平
你在拜托他的时候，或者去做了什么保证。 比如说，你介意我的XXX吗？ 我会改变； 我知道我平时可能对你很严厉，但我以后不会了； 我保证以后再也不做勉强的事了。 翻你的手机，做你，等着。 无论你是哪一种寻求方式，如果实际上是“寻求”，除非对方和你赌博分手，否则基本上是不能演戏的。 PS .在这里我只稍微提到一下，一般来说，很多男性通常都是用“分手”来威胁对方，或者马上告别，而不想让对方信服和解。
所以，一般来说，当一个男人认真向你道别的时候，他一定经过仔细考虑，认为你们这段关系有太多的bug，不能再走了。
一般据统计，分手一定是不太尽如人意
回到刚才的话题。 所以，你们刚分手的时候，你最不应该做的，就是对方怜悯你，以换取“寻求”的方式。 妄想对方可怜你，看到你的样子想起你们面前的美丽，真是想得太多了。
你的“追求”只会给对方带来额外的麻烦，让对方想逃跑。 而在你追求的过程中，所有的承诺和保证，其实在对方眼里都是没有信用度的。
说起来，如果对方对你失望，和对这种感情失望而信用扫地的话，你的保证会是什么呢？
男生提出分手时，真性分手的概率达到88%-95%。
这里说的抓住对方的步伐，并不是说你也要和对方一样冷淡对待，而是说他如果想走稳定的节奏，你也必须走稳定的节奏。
例如，分手后，发给对方的信息表示你处于稳定的状态。 例如：
“谢谢你和我一起走在这条路上。 另外，谢谢你告诉我你不能一辈子和我在一起。 (所以你正确的做法是——跟紧对方的节奏，甚至超过他。，至少现在有机会再来。对对方付出的一个肯定，让对方知道，你是认可他的，没有否认他的付出）我认为做出这样的选择对彼此最负责。 既然我们之间发生了这么多问题，分开可能是解决问题的最好方法。 3358www.Sina.com/
这样的表达传达给对方的话，对方首先会感到舒服。 因为，在你的话语中，你不再感到对他的威胁、压迫、和你说话的负担和压力。 因为你已经和他一起处于缓和期的状态。
同时，你的表现，比对方略胜一筹。 对方还在为你们的感情烦恼，犹豫着和你的关系，但你好像要从缓和期度过到稳定期。
这时你可能会想，为什么要比对方早一步，既然他还在有意复合，犹豫你们之间的感情，为什么不趁热打铁，告诉他，对他日思夜想，需求感满满的
我想告诉你的是，如果你这么做，你将处于回收的劣势状态。 在我们重新找回的过程中，我从来不支持有人跪拜舔谁，一味讨好谁。
谁也没有陷得太深
所以，即使要赶回去，也要好好给自己铺垫。 如果你走到对方面前，对方会对你有需求感和渴望感，相反会主动表达、交流、沟通。
希望你在之后的回收路上，保持稳定的心情，一步一步地脚踏实地。 我期待着我所希望的回答对你有帮助。 另外，我期待你有更多的状态描写。 我会更好地理解你们的故事，给你们对症下药哦。