你总是问：“为什么分手后，我这么伤心，他却漠不关心。”
那很抱歉，这场爱情博弈里，你确实是输了。
你看了你们的照片深夜流泪。
抱着他送我的东西想想他。
你突然成了爱情大师，写了一篇小作文发给他。
然后他只是回你一句，别想太多，早点睡。
你打开他的朋友圈，他今天又和朋友去派对了，照片里的他笑得很开心，就跟你们没分开一样。
为什么只有你受着失恋的痛苦？
他真的那么无所谓吗？
这个答案你可能知道，只是你不敢面对。
1）无法满足他的需求
我曾经是如果在一段关系里，你一直感到很舒适很幸福，那就证明，对方的段位比你高很多。
换言之，如果你在感情里一直是被满足的状态，那对方离开你的原因就是一直得不到满足。
这个时候，你想要去找对方，是人之常情。
因为在这段感情里，你是幸福的，享受的，充满的。
但对方不想和你复合，也是人之常情。
因为在这份感情中，ta会付出、包容、转移。
所以这个时候你说对方伤了你的心，背叛了你，背叛了你，我只能同意一半。
现在的你，就像一个没有得到糖果的孩子，本能地哭着，但目的只是得到糖果。
你真的很伤心很后悔吗？
不，你可能没有你想象的那么悲伤。 你的悲伤是为了得到他的关注，对不起，你有没有想过用负面情绪恐吓对方时，对他也很残忍？
所以，我觉得复合也没关系，你有没有想过复合后的你怎么样了？ 真的能满足对方的需求吗？
2）心态博弈的战败者
另一种情况是分手后的心情游戏，而不是分手前。
令人惊讶的是，往往分手后一方越解脱，另一方就越痛苦。
一方越想追，另一方就逃越快。
很明显，过得舒服一点才是这次脑力游戏的赢家。
赢了的一方不用做任何事，就能看到输了的人惊慌失措，各种卑鄙，无理取闹。
这样的现状，可能并不是因为你有多糟糕，而是对方企图分手，早习惯了分手的痛苦，潇洒地走着。 你被突然的禁断感打乱了节奏，生病了急着要医生。
这时候最重要的一句话不是对他说“你回来吧。”
而是对你自己说“一切如常，一切都是最好的安排。”
只有你的情绪先稳定下来，你才会有平等谈判的筹码。
不，以上两点，没有对错，但有输。
这样，感情过于失衡就会进入恶性循环，但往往只有一两件事能打破恶性循环。
很多人听说我不争气，我忍不住要去找他。 我不能用这些路，但我很诚实。 我表达的都是我的真实感受！
是的，我一直说诚信很重要，但只有诚信，对你们的感情没有任何帮助。
说好听点你确实很诚实，说难听点你很懒。
我不擅长面对不完美的自己，不擅长付出，不擅长找话题，不擅长经常说话。 这样的你，注定要失去爱。
所以现在要安静，认真看，认真做笔记。
以下每一句话，对你今后的感情生活都非常重要！
1）准备好一个高价值的自己。
爱情中的价值公式：
v(value )=a ) actualvalue ) x
什么意思？ 也就是说，你在爱情中展现出的价值与你的实际价值不一样。
而最终对方能感受到的，是你实际价值的x次方，这个x代表着什么，就代表着你有多少展示价值的能力。
对一般人来说，你的实际价值不是0或1。 那么，决定你总数的重要因素其实是x。
比实际价值更重要的，是你展示价值的能力。
只有你的展示能力高了，最终价值才会不断翻倍。
这里简单介绍几个提高展示价值能力的方法。
有自己的生活秩序，有框架。不管你们之间有什么问题，你都要有自己稳定的生活秩序，让一天尽量排满24小时，给对方留1-3小时就足够了。 自律能使人更优秀，情绪状态也更稳定。
而且，建立一个框架，是既不妥协也不纵容，维护自己的基线，不要无意义地讨好对方，也不要轻易被对方的感情状态影响。
制造稀缺性和不可替代性。东西有稀有价值，人也是。
对方之所以会轻易离开你，很大一个原因就是他觉得自己还能找到更合适的。
要让他知道，你能做的事情很多是别人无法替代的。
他的一些感情只有你才能明白。 他不为人知的优点只有你知道，所以你会变得宝贵。
当然，你可能有自己独特的魅力，你独特的爱好，在适当的时候有差距。
这等于心灵的锚，是分手后他也会想起你的好契机。
比如有些女孩喜欢蹦极、滑雪、卡丁车、射箭等运动，我身边也有喜欢收藏古董和核桃的女孩。 男性通常很难忘记这样的前任。
强大的共情能力。共感力不仅要理解对方的行为，还要认真倾听并接受。
并且用你的姿态、语言、行动，让对方感受到被包容。
共鸣是一件很难的事情。 如果你真的没有这么高的能力，首先学会说：“我可能不能理解你的心情。 因为我从来没有经历过你的经历。 但是我一直支持你的决定。 ’开始。
这句话可以拯救即将崩溃的局面。
保留神秘性，提高不确定性。 很遗憾，对方往往会轻视你，以至于你露出真心，一点也不留。
最重要的是，谁会对已经得到的东西，保持一贯的热情呢？
所以，你永远都是因为他有“捉摸不定”的东西，他才会想继续探索你。
如果能做到以上这些，不管你怎么成长，能赚多少钱，都会有人放弃并喜欢上你。 这就是展示价值的能力。
2）在复联时选对战场。
很多人想找回对方，但“我接受了分手的事实。 ”我意识到我不想说。
他们很害怕，如果自己的态度让对方失望，就真的没有恢复的可能性了。
我告诉你，恰恰相反。
战略性地接受分手事实，是为了跟他保持同一战线。
但最终的目的是把他拉到你的阵营。
也就是说，你现在同意分手并接受分手是为了将来更好的复合，明白了吗？
你把自己当成潜伏在小人身边的卧底，在任务完成之前，必须伪装自己。
不真心有什么关系？ 看看在TVB警察的间谍电影里做卧底的人。 首先会对反派的头目表示忠诚吗？ 表现忠诚的方法是吐槽以前自己被不公平对待，想赚更多的钱。 因为这个时候，表达立场是第一步，挽回也是一样的。
你没有立场，怎么让对方信任你呢？
你可以这样说。 “这几天我想了，我觉得你说得有道理。 我们确实不适合。 但是，我也知道我更感性，所以希望你能抽出点时间适应，可以吗？ ”
良好的开端是成功的一半。 如果对方接受你合理地存在于他的世界里，接下来，相处融洽，复合的机会会有很多。
3）任何时候都不能掉入对方的预期陷阱。
重联后，如果去找前任聊天，对方概率会有三种反应。
A要么不直接回去，要么回几个字很冷淡。
对方的期待是你一直缠着他，所以他就这样试图让你放弃，或者继续缠着你。 这时，切断联系、向对方提问，陷入了对方所期待的陷阱。
最好的是，用递减思维先压住对方，说：“不回信息还不能算上我嘛，小气。” 然后应该去做什么，不管他那天送什么，两天后就会回来。
b用很难听的话指责你，辱骂你。
这种情况看起来很危险，但其实很可爱。
你想想，他都跟你分手了，还要跟你计较对错，说明了什么？他是真的没放下你。
你们俩之间只隔着一种小小的负面情绪。
但是，现在的他觉得你不知道错误，也不悔改。 如果他想惹你生气，或者想让你信服，他可以占领关系的绝对高位。
所以，对方骂我们的时候，不要道歉，不道歉，不道歉，不道歉！
“你认真的样子还很可爱。 ”可以开玩笑地搪塞过去。
或者，“哇，你说的这个人太过分了。 ta就是这么欺负我的。 我来骂你。 ”给对方一半楼梯。
c言辞模糊暧昧。
前两种情况没问题。 最难的是，其实对方对你措辞含糊，语气模棱两可。
依然说着“早上好”“多吃多穿”，不知道他是想复合还是养鱼。
有这种情况，不可掉以轻心。 请认为复合的光就在眼前。 其实对方可能是在考验你。 如果你和他玩暧昧的游戏，他可能不想和你多复合。 你可以不用承担责任，也可以不用承担压力。
如果你马上说复合话，对方可能会拒绝你。
所以，请记住，这个时候是我们制定框架的好时候。 聊天很好。 请避免说模棱两可的话。 而且，要想在说话时不消失，工作和朋友都排在你前面。 这样，对方就会忍不住想要名分，占据你生活中的位置。
跳出对方的思维框架，一步一步地引导对方进入这个框架，不知不觉中，你就像获得了亲密关系的主导权一样，有望变得复合。
最后，我想传达的是，无论什么时候，都不要成为那个放不下的人。你只需要有“拿得起放得下”的勇气和能力，那在任何一次亲密关系里，都不会再输了。
心理测试：测试你分手后复合的概率
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1、现在你的手机上还留有前任的联系方式吗？
十分钟
不，都删除了积分
2、你们分手的理由是什么？
由于客观原因，房子不同意这一点
远距离恋爱，没有未来
TA认为我的性格不好，我们的性格不合
第三者介入我们的感情
我们吵架后，谁也不想低头，在愤怒中分手了
我觉得TA脾气不好，总是抱怨，被TA甩了
3、如果必须从以下4种说法中选出一种最能让人接受的说法，你会选哪一种
一个人如果爱别人，就应该爱TA的一切，不管优点和缺点，否则就不能说是真爱，最多喜欢点
感情虽说是你的感受，但事情是人为的，也能控制对方的爱，能满足对方的心理需求，爱就能引导重点
强哈密瓜不甜。 如果TA不想复合的话，我尊重TA的想法
感情世界从来不平等，想复合的人必然不惜自己的付出
4、在表达一件事上，你会更加重视
表达的正确性
给对方留下深刻的印象
周围的人是否觉得说的话舒服
说的话能达成的最终目标点
5、你在考虑自己感情上的基本特征
感情化严重，经常控制不住自己的脾气
抑制能力强，表面风平浪静，但内心感情起伏较大，一旦受挫很难恢复
一切都是浮云，天生难惹，是朋友引以为豪的好脾气
感情不会拖泥带水，比较直接，但一旦不稳定，容易兴奋和生气
6、你找回过前任吗？
挽回过，但被拒绝了，没有再挽回积分
不，我不知道对方心里是怎么想的，所以不敢开口
虽然挽回过很多次，但对方反对，拉黑了，不想再见到我了
试着张开嘴巴，但对方觉得我们合不来，希望能找到幸福的一点
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
