亲密关系中，你会过分独立吗？
来访者最近感情不太好。 因为男朋友觉得她太独立了，很坚强。
小妮每次在工作中遇到问题，都会把自己长时间锁在房间里。 她宁愿自己伤心，也不愿向男朋友寻求安慰。 所以，长期以来，男朋友觉得因为隔阂般的关系，到了一点就很难再前进了。
前几天，她出差回深圳时，已经凌晨两点了，没有提前告诉男朋友来接她，而是一个人拖着行李箱和疲惫的身体默默地选择打车回家。
男朋友第二天知道她回来了，有点生气：“那么晚回来，为什么不告诉我？”
“我不想麻烦你啊。”
“可是都那么晚了，多危险啊。”
“如果没有你，我一个人不也是这么回来么。”
这句话彻底惹怒了男朋友，他觉得在这种感情中自己不被需要。
我的年薪20万美元，能做饭、洗衣服，煤气、水也是全能的，一个人就能吃，简直成了一个人生活的神话。
但是，她和恋人的亲密关系却进入了“玻璃罩式”的模式。 她觉得自己很独立很努力，给他省了很多麻烦，什么事都靠自己； 但是他觉得彼此隔着玻璃，他不能进入她的世界，不能牵着她的手，不能支撑两个人的天空，没有存在的意义。
我倒吸了一口凉气。
忽然发现，过分强调独立，容易导致矫枉过正，可能让一部分女人变得很累很偏执，无意识否定了跟他人建立紧密联结的可能性，生活过得越来越疏离，跟周遭的人际关系也变得越来越紧张。
一位男性朋友说，感情中最受伤的三个字是“不用了”她要加班他去接她，她不要了； 她工作太忙，没时间去超市，他列了一个单子说他去买，她说不要了； 她要坐早上的航班，所以他说要送她。 她说不用了……
可能她的本意是不想麻烦他，但无意识中，也把他远远地推离了自己的世界。
小妮听了我的话后，有一天，她突然加班后，在电话里对他说：“今天来接我下班吧。 请再买一个蛋包饭和薯条。 他很高兴。 因为在亲密的关系中我终于感受到了自己被需要。
这样几次之后，两人的关系反而迅速提高了。
其实，无论是过于依赖还是过于独立，他们都不可能有真正的亲密关系。
男人需要证明自己的存在感，也喜欢需要的价值观，所以最好的亲密关系要学会适当独立，适度依赖。
在过度依赖和过分独立之间，我们需要找一个中间地带，我们既可以依赖他人，也不会失去自我。
它是一种融合亲密与自主，在依赖他人的同时具有强烈的自我意识，愿意在必要时向他人求助，不自责的能力。
在亲密的关系和人际关系中幸福的往往是可靠的人。 他们知道，与这个世界相连，与亲近的人相连，不会受到伤害，反而能获得更多的力量。
试着停止内心的警惕，如果条件合适，试着学会依赖。
依赖的好处是给了我喘息的机会，让我觉得自己值得被爱。
不要害怕照顾对方，也不要讨厌自己多管闲事。 即使暴露出自己的软弱和痛苦，也要向伙伴传达自己内心的真实想法和必要性。
友谊和爱情都会在彼此的麻烦中提高。
我想我们这段时间没去玩了，为了提高亲密度，我想和你去短途旅行。
最近工作遇到了瓶颈，很辛苦。 我特别需要你的安慰和陪伴。
当你告诉对方自己的真实感受时，他会得到反馈并对你做出反应。 比如张开双臂拥抱，“无论如何，自己都会支持你一起走下去。
在你们不断向彼此表达真实感情的过程中，感情也会越来越深。
这也是适度依赖的好处。 可以敞开彼此的心扉，应对感情的隔阂，在感情中更好地认识自己，提高和伴侣的亲密度。
爱是双向流动的，伴侣不仅仅是伴侣，也是你的朋友、恋人、情人。 彼此都有你来，关系才会更融洽。
没有人能像孤岛一样，独自在大海里。 每个人都像一小块土，连接着整个陆地。
在这个世界上，你不是一个人，而是有人爱着你，当你知道你也值得被爱的时候，还有什么能比这更幸福？
真正懂爱的人，会让爱在两个人之间流动起来。你为我做一件事，我为你做一件事，因为相互羁绊，生长出枝藤缠绕的情感。我不开心了会找你倾诉，你不开心了我也愿意兜底，相互的付出，才能让一段感情健康地成长。
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