今天的话题可能会打破一些人的常规认识，也可能会让一些人失望。
这个题目是：在恋爱中患上抑郁症。
很多人认为，如果得了抑郁症，只要投入一场甜蜜的爱情，就能治好。
虽然甜蜜的爱情确实有治愈的作用，但也可能加重抑郁症，甚至让普通人患上抑郁症。
要知道抑郁症通常是在恋爱关系中引发的。
比如：家庭关系、朋友关系、爱人关系、婆媳关系等。
所以我们有必要谈谈恋爱中的抑郁症，想办法避免或者解决。
我认识一个很熟悉的心理咨询师，曾经给我讲过这样一个案例。
她的一位来访咨询师雪柔(化名)一来到咨询室就对我朋友说：
“我太胖了，五官也非常平庸，性格不够温柔，是一个一塌糊涂的女人”
她疯狂的贬低自己，觉得自己配不上任何人。她是一个无用的人。
实际上，她很漂亮。她身高167cm，体重只有两位数，工作也挺体面。
深入聊天后，我发现她男朋友经常攻击她。
我经常说她是个没用的人，这个世界上只有我愿意和你在一起。
不久之后，她不自觉地哭了起来，还说了一些更让人心寒的话：
“我男朋友勾搭了一个二十多岁的女大学生，我发现后，他居然对我说：
你都快30岁了，能和你交往已经不错了”
她彻底崩溃了。
后来她去医院检查出重度抑郁症，想用这个理由挽回男友。
因为她觉得男朋友是她唯一的救命稻草，她离不开他。
听到这个案子我其实挺担心的。
不仅仅是看到一个人在爱情中的卑微，更是看到一段不健康的爱情，对人的负面影响很大。
在没谈恋爱前，她是一个非常自信的女生。
谈恋爱后，反而变成了一个极度自卑的人。
这种现象在我们的日常生活中并不少见。
只是我们不知道这是因为爱，所以我们常常认为是自己的错。
在知乎上，有个问题叫：真的会因为分手而抑郁吗？
有人斩钉截铁地说：会，而且我就是。
她说，“我们分手的时候，他说，我累了。和我分手吧。
原因：我不是不是爱你，是我们不合适。
然后不负责任的把我推开。
我拼命的寻找自己犯错的原因，然后一次又一次的救他。
那段时间的焦虑和不安把我逼到了抑郁症。
我很幸运，也许正因为这样，他才不会和我分手。
没想到，他说：你怎样都跟我没关系。”
当一个人无缘无故地被宣告分手的时候，被宣告分手的人真的很容易崩溃。
为什么有些人不愿意谈恋爱？我害怕在感情中受到伤害。
Vae的歌《医生》里面写的一个副词真的是深入我的内心：
“心碎一旦到过极限，用多少岁月都愈合不完全”
有些伤可能会随着时间的推移而愈合，而有些可能永远不会愈合。
当被伤害到极深的地步，想要治愈真的太难了。
就像手术后的皮肤，一旦留下疤痕，就很难恢复，即使是超大的伤口也无法稀释。
曾经在网上看到一个人问医生的记录。
她经常和男朋友吵架，经常会有一些矛盾。她多次沟通失败，让她多次想过分手。
结果每次碰到男朋友，情绪波动很大，时不时想哭，往往还伴有一些悲观情绪。(部分内容被我省略)
后来，医生给了她答案：你这属于抑郁症，长期压力导致的。
谈恋爱的压力真的会让人患上抑郁症。
上面提到的案例都是这样，都是因为在“压力源”.造成的
如果熟悉我的朋友都知道，我之前写过一篇文章：实用干货：教你4个科学方法，一个人可以摆脱抑郁。
它提到了压力对抑郁症患者的影响。
如果患者长期处于压力之下，就会越来越严重。
逃离这种充满压力的环境会好得多。
对于普通人来说，长时间处于压力状态很可能会对自己的身心产生影响，患抑郁症的可能性也会增加。
所以，当压力过大的时候，逃离这个让你充满压力的地方，也是对自己的一种保护。
我不希望你因为害怕被伤害而拒绝谈恋爱。
毕竟大多数情况下，爱情是甜蜜的。
如果你在这段感情中感到压力很大，希望你能尽快走出来。
特别是在不断被对象攻击/贬低的时候，在没有安全感，患得患失的时候，要站出来。
有时放弃未必是件坏事，相反可能是件好事。
很多人因为放弃，而走向更好的人生。
愿你的未来，收获的全是甜甜的恋爱。
林叔叔：一个温暖有趣正直的叔叔，陪你度过所有不开心的时光。
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