在你看来，一个极其没心没肺的前女友，也许她只是不想让你看到她内心的万千挣扎和痛苦。在这段感情中，她肯定是痛苦大于欢乐。
想要挽回这样一个没心没肺的前女友，不仅需要巨大的勇气和决心，还需要方法和技巧。
一、死缠烂打？不，冷冻你们的关系
很多人在失恋的时候无法接受分手的现实，出于一种“空虚感”开始执着于前任。
像炸弹一样发送信息；突然出现在对方面前乞求原谅；从电视剧中学习一些段落，站在对方的楼下等待对方的回应。如果你能站在对方的角度去思考，你就会知道这些行为能使人产生多大程度的厌恶了。
女人是感性的动物，你的执着行为只会激起她的感性思维，让她感到厌恶。
既然死缠烂打不是一个好的解法，那你不妨试着从另一个角度去对待刚刚分手时你们的这段关系。你可以试着冷冻这段关系。
你可以试试冷处理.这是缓和冰冻关系的一种方式。意思是当你和对方发生矛盾的时候，不要马上做决定或者发表意见，要等到足够冷静的时候再去回应对方。
你也可以试试断联.“断交”是冻结关系的一种激进方式。这种激进的做法意味着，除了暂时停止回应对方，你还要切断自己和对方的一切联系，彻底和她断绝关系。
这两种方法你要根据自己的实际情况来选择。而且断交其实是一个赌博的动作，贸然选择断交可能会毁掉一段本来可以挽回的爱情。因为在断交的过程中，如果没有专业的指导，断交者的决心是非常容易动摇的，最终导致之前所有的努力都白费了。
二、我失恋了？我失恋了！我失恋了。
分手后，相信很多人都会经历以下几个阶段。
当初我一直在问自己，我真的恋爱了吗？
然后，我开始放大我真的失恋了的事实！
最后，随着时间的推移或者心态的改变，我终于接受了现实，我真的恋爱了。
但是，很多人会在前两个阶段停留太久，最后错过最佳恢复时机。所以，在尝试冻结关系后，想要挽回，你首先需要做的就是调整好自己的心态。
分手后，你有没有喝过酒，跟朋友说我很好，但是喝醉了就说，XXX，我很想你？
你们分手后，烟灰缸里都是烟头吗？
……
我相信很多男同胞在面临分手的时候，总会有一段时间处于这样的阶段。
确实分手的事实很难接受，但是不管你想不想和好，这种状态都不是一个人在生活中应该面对的常态。
你可以试着专注于其他方面，比如沉迷于工作或者休假去徒步旅行。这种转移注意力的方法对缓解分手后的沮丧情绪有着非常不错的作用。
此外，在作为男性的你还可以通过运动的方式减压。,流汗后，你可以获得愉快的心情，改善你的生活条件，让自己更有活力。
三、解构爱情
分手，说到底还是一种积蓄。没有人会因为一个小小的矛盾而选择分手，除非她根本不够爱。
所以，在寻找情绪问题的时候，一定要回归到情绪本身，从之前没有注意到的细节中找到问题。
以下典型原因仅供参考。有就改，没有就鼓励。
1、缺乏沟通
你有多久没和她坦诚交谈了？很多人会回答“我每天都和她聊天！”
“说个不停不一定是交流。“我一直很喜欢这句话，因为真正的交流不是一起欢笑分享生活，也不是在出问题的时候互相倾倒情感垃圾。
在真实的交流中，展现你的内心，让对方走进你的内心。
而缺乏沟通会导致双方无形的冲突。但是，简单来说隐形冲突是指双方为了维持与对方感情的表面和谐，隐忍了情感上的不悦。,这样的行为只是暂时回避问题，并不能真正解决对方的问题。
而这种冲突会导致两种不同的沟通模式：需求型沟通模式和回避型沟通模式。
在需求型沟通模式中，为了突破隐形冲突的现状，恋人会呈现出需求不断的状态，这往往会加深恋人之间的冲突。
为了化解这样不断要求的攻势，对方会呈现出一种回避的沟通模式。这一方在被问到的时候会表现出非常消极的态度。虽然消除了直接冲突的可能性，但只会加剧隐形冲突的矛盾程度。
长此以往，两人只会在不断的争吵中消耗彼此的感情浓度。
2、地位不平等
恋爱中地位不对等是我们经常遇到的问题。虽然在一段感情中，双方不可能是绝对平等的，但是有心思的恋人会懂得维持彼此地位的动态平衡。.
恋爱中地位的不对等，对强势的一方和弱势的一方都会有很大的影响。
对于恋爱中的强势一方来说，这种不平等的地位会让他们产生控制欲。
这种控制欲一旦得不到满足，就会让人产生挫败感。强势的一方为了维护自己的地位，会做出很多情绪化的行为。这些行为增加了浪漫关系之间的冲突强度。
对于恋爱中的弱势一方来说，长期处于弱势状态会让他们自卑。自卑作为一种负面情绪，会不断加剧弱势一方对这段感情的怀疑。猜疑越深，关系就越有可能被破坏。
3、缺乏新鲜感
“一段爱情结束，就会变成亲情。”
这是一句很多人都听过的关于爱情的话，但我想在它后面再加一个后缀：“想要维系这段感情，你需要不断为它带来新鲜感。”.
的确，在爱情里，我们都要经历一个从甜蜜到平淡的过程。但是，如果我们不去努力经营这段感情，而是让它平淡下去，最后谁也不愿意平淡下去。
大概就算你们之间没有矛盾，也会在这样的平淡中渐行渐远吧。正是因为你们的关系缺乏新鲜感。
每个人都会本能的对生活中的新事物有更多的热情，选择抛弃同一件事。
所以，如果你们之间没有矛盾的话，你可能要想想新鲜感的缺失了。
4、客观条件
客观条件是最难也是最容易解决的原因。
我们可以简单的列举一大堆两个人分手的原因。家庭条件不对等，异地恋不能很快结束，对婚姻的规划也不一样.
这些问题虽然看起来很难，但不像其他隐藏的问题那么容易，实际上很难解决。有一个指标可以达到。
当然，想要解决这些问题，还需要个人更多的努力。
四、找到那把属于你的钥匙
当你回顾自己的感情经历，找出分手的原因时，你需要找到自己的钥匙，打开救赎之门。
1、改变的魔力
改变的目的不单单是为了建立二次吸引，也是为了使你整个人看起来变得焕然一新。
你不能看起来邋遢。不能因为失恋就颓废。你可能不帅，但你可以让自己干净，阳光，舒服。
分手期间，努力提升自己各方面的能力，最好能在某一方面有所建树，这样在和她接触的时候，会增加你对她的吸引力。
改变的同时，别忘了建立朋友圈。你在朋友圈的一举一动，其实都在对方的眼里。如果你现在能在朋友圈表现出足够的吸引力，相信她会看到你的改变。
谁会拒绝一个优秀的人？
2、在对的时间做对的事
当你和她的互动开始增多，言语变得亲密，就说明你已经对她建立了二次吸引。这个时候，作为男人，你要做的不是坐等花开，而是抓住机会主动邀请她见面。
在社交软件上的交流怎么都比不上面对面的一次交谈。
在邀请的时候，也有一些提示。一不留神，还会触动对方的心理防线，带来与你预想不同的结果。
记住，邀请的时候千万不要提感情。分手后，即使是过去的几个月，女性还是会对这段过往的情感保持一定的敏感。如果贸然提及情感，只会加重她的警惕，认为你只是想挽回她。
同时，邀请的时候要投自己喜欢的。这样你约她出来就顺理成章了，也增加了你邀请成功的可能性。
3、约会的话术
在约会的过程中，你的一切表现都会在她心里留下分数，而这样分数的高低，直接决定了你以后的挽回能否成功。
所以，在约会中你要注意自己的言谈举止，避免对方产生负面情绪。
首先你需要强化你现在的朋友身份，不要暴露你的需要感。你强烈的需求感只会给对方带来更多的不适，而这种不适很容易让对方产生警觉。同时，你的低调也会让对方对你刮目相看。
其次，不要活在过去。恢复与其说是唤回旧的感情，不如说是重新建立新的感情。女人是感性的，但女人也是记仇的。你以为你可以用回忆打动她，其实你也让她想起了一些不好的回忆。
最后，避免争吵。在来之不易的机遇面前，争吵只会冲击你刚刚建立起来的来之不易的情感定力，毁了你的苦心。
其实，说到底，前女友再绝情，她的心也是肉做的。面对绝情的前女友，想要挽回，需要投入更多的真心，去让她感受到你的真心。
