有粉丝给秦老师留言：我和男朋友分手了，还能复合吗？我们还能复合多久？我能成功吗？你让我先给对方一个冷静期。你会错过最好的机会吗？
老师理解大家的疑惑，但是感情不能操之过急。只有在对的时间，用对的方式，才能得到我们想要的结果。
90%的女生在面对感情时都会有一个错误的认知：分手后都会觉得男人很没心没肺，很冷漠，难过的时候甚至不会去寻找新欢；而女性会深陷其中，深受其苦。
其实无论男女，无论是分手还是被分手，分手后都会经历五个阶段的变化，而我们复合的最佳时机就在这四个阶段。
一、矛盾期
刚分手没几天，就是感情矛盾期。情绪会像坐过山车一样，有时会难过，有时会想起他的好，怀念过去，努力把事情做好。有时候，他会想起自己受过的伤，劝自己放下，向前看。
所以，男女都一样。分手后的头几天，都是带着有色眼镜看对方，有情绪的人不会做出好的判断。所以，这个时候就不存在打铁趁热的说法了。这时候只会让对方更加不愿意忽视你。
二、冷静期
一个失恋的人，经过一段时间的沉淀，会慢慢冷静下来。他不会只想着分手时的矛盾，他会慢慢想起过去的美好。如果冲突期对方的态度是逃避，那么冷静期的男人就会正视自己。前几天突然解脱的疯狂已经不能麻痹他的心，他会记得你们在一起的日子，但这个时候仍然不是最好的时候，因为他仍然会记得那些被伤害过的影像。
他想到你的好，就会觉得不应该和你分手，但是想到你的不好，就会觉得分手是对的。你心里有一个天平在来回摇摆，但是这个时候，你可以向他道歉，指出你的错误，更多的提醒他你的好。
三、美化期
人的回忆总是偏向美好的回忆，时间可以治愈一切创伤。这时候男人对你的负面感觉接近于零，会下意识的美化你。
他会在第一次见到你的时候想到你的单纯和美好。一切都恰好在他的审美意义上。你们在一起多幸福啊，没有争吵，没有互相伤害，之后也没有平淡的生活。你的体贴和温柔会让他渴望和你重新开始。这时候你可以主动联系他，让他看到你的改变，让他更加意识到分手的遗憾。
四、恢复期
经过前几个阶段的变化，你们的关系一直处于恢复阶段。你已经伤心过，期待过，挣扎过，吵架分手的理由基本都忘了。你也变成了更好的自己。也许你的前任已经无法在你心中激起波澜，甚至不再是熟悉的陌生人。
一般这个时候，如果你想复合，会比较容易，因为你的自我已经找到了，你也不再期待复合后的画面，对方也会因为你的改变而想再次靠近你。
虽然所有的关系都会经历几个阶段，但是只有具体情况具体分析才能得到更好的结果，因为每段关系的具体情况都不一样。所以你有什么疑惑都可以进入我的主页，跟我私聊聊，试试我的分析和办法。
